大脑最爱的十种食物
一、花生：延缓大脑衰退花生含有丰富的卵磷脂和脑磷脂，它们是神经系统所需的重要物质，能够延缓大脑功能的衰退，抑制血小板凝集，防止脑... ...
70个生苦杏仁就可以杀死一个成年人 10种你永远不应该生吃的食物
你也许知道要避免吃生肉和生鸡蛋。但是还有很多其他的食物你在吃之前一定要煮熟，其中一些可能会让你大吃一惊！美食羊反列出了以下10... ...
健敏思：8个理由让你爱上西兰花！
提到防癌蔬菜，懂养生的人都能想到西兰花的大名！最近，西兰花上了《科学》杂志，哈佛的科研团队发现，西兰花等十字花科植物中一种天... ...
批也批不倒的“酸碱体质”理论（1）——引言：无处不在的谬论
“酸碱体质”理论本是个老掉牙的伪科学学说，对于许多上知乎上其他科普网站的人来说，已经再熟悉不过，根本没有重复阅读相关辟谣文的必要... ...
布鲁氏菌病，不一样的菌，不一样的病
纯天然的，不一定就是最好的。难道韩国的整形、日本的化妆、中国的美颜不就是证据吗？——阿莫下面是一位家属跟我的真实对话。家属：医生... ...
如果你长痘了，请避开这些食物
【注】本文翻译自麦考拉医生的文章，英文部分为原文。欢迎指出错误和不当之处，谢谢。原文链接：FoodstoAvoidIf... ...
【元素家族——连载141】反式脂肪酸之惧
妈妈经常教育我们：“微信上说了，奶油蛋糕不能吃，珍珠奶茶不能喝，薯条不能吃，爆米花不能吃……，因为里面有反式脂肪酸！”哎，人生还... ...
猪油不健康？BBC今年把它列进10大营养食物里！
还记得小时候家里穷吃不起肉妈妈总会挖一勺猪油炒菜那从厨房里散出的香味满足了所有人对肉的念想现在外面餐厅里摆的总是一瓶瓶大罐植物油... ...
从少吃到不吃，满脑子只想着瘦？
哔站更新视频啦！账号：「硬派的斌卡」，求关注一波~32岁的著名歌星卡伦.卡朋特为何突然死亡？28岁的世界名模伊莎贝尔.卡罗怎... ...
含糖多，GI高，西瓜到底吃不吃？
10秒看全文1.相同热量的食物，身体却有不同血糖反应？食物GI是关键：日常少高GI，更多中低GI，预防代谢疾病，饱腹不易饿；运动... ...
芥末能杀死生鱼片里的寄生虫吗？
文章太长不想看，精华看这里1.不建议食用；2.生鱼片和熟鱼片营养价值基本没差别；3.无论河鱼和海鱼，生鱼片都有寄生虫；4.... ...
辣椒最辣的地方居然是这里！吃什么能快速解辣？
吃辣真的会上瘾辣并不是一种味道，而是一种感觉。让你感觉辣的东西，是辣椒里的一种活性成分叫“辣椒素”。辣椒素跟人体接触后，会刺激痛... ...
食物进化论 | 未来我们吃什么？
我们餐桌上的食物会随着时间推移而改变吗？未来主义者、环保主义者和科学家们对食物的未来都得出了相同的结论：在10年，50年甚至10... ...
关于做好今冬明春蔬菜等生活必需品市场保供稳价工作的通知
央视财经（记者白玥）商务部近日印发的《关于做好今冬明春蔬菜等生活必需品市场保供稳价工作的通知》中提到，“鼓励家庭根据需要储存... ...
开心果食用禁忌有哪些？
开心果美味又健康，适量吃一些开心果对身体很有好处，不过再好的东西也是有一些禁忌的，在食用开心果之前，我们应该先了解一下它的禁忌：... ...
秋季防脱发，吃这五种水果?
苹果苹果中含有肌肤和头发所需的大量营养，其中苹果酸可以防止皮肤和头发的干燥，维他命C对肌肤具有美白作用。苹果中的果胶则能够保持肌... ...
脂肪肝he高血脂
国庆佳节估计很多pang友会在美食上犒劳犒劳自己吧~~~我就不得不警醒一下大家了啊喂！！！小心脂肪肝以前有朋友得... ...
苦瓜加2个鸡蛋，简单一蒸，原来这么好吃，鲜嫩不苦营养不流失
苦瓜也称作凉瓜，味道微苦,很多人都不喜欢吃，因为苦瓜的味道实在是太苦了，很多人都受不了，不过苦瓜的营养价值是特别高的，很多人宁愿... ...
聊聊代糖：放肆吃甜，又不担心长胖，这样的好事是真实存在的吗？
最近，无糖、代糖的风，刮得可真是太大了……上海寸土寸金的静安中心，广告牌都是它们！以前这些广告位都是奢侈品耶……（图片来源：中新... ...
![罗克查娜读后感(有关英国作者笛福的资料和鲁滨孙的资料\])](http://img.lzmy123.com/images/1df59a5877c4442784a936e6a6c60dfc.jpg)
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