10秒看全文1.相同热量的食物，身体却有不同血糖反应？食物GI是关键：日常少高GI，更多中低GI，预防代谢疾病，饱腹不易饿；运动... ...
楼主净身高168cm,19年10月开始减肥～当时体重68公斤！坚持一年戒糖，戒淀粉(米面)，跳绳。今早体重～今年的体重目标已达成... ...
![罗克查娜读后感(有关英国作者笛福的资料和鲁滨孙的资料\])](http://img.lzmy123.com/images/1df59a5877c4442784a936e6a6c60dfc.jpg)
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