春分 | 柠檬泡酒喝出春天好气色！简单几步，美味喝不够！
一说起柠檬大部分人想到的一定是“酸”如果你对柠檬的印象只有这一个那可真是太不了解它啦！柠檬被誉为是世界上具有药用价值的水果之一它... ...
关于低聚果糖常见问题
低聚果糖是一种优良的水溶性膳食纤维，又称寡果糖，属于低聚糖的一种，存在于洋葱、大蒜、菊苣等食物中。Q：低聚果糖的甜度有多少？A... ...
牢记3个技巧，买到的香蕉又甜又好吃
日常生活中，水果是不能缺少的，除了必要的饭菜之外，我们在空闲时间还需要多吃一些水果，更有利于身体健康。不管是什么水果，其中富含各... ...
快收藏！最全食物嘌呤等级表来了
根据食物嘌呤含量不同，将食物分为：低嘌呤食物（每100克食物含嘌呤小于25毫克）；中等嘌呤食物（每100克食物含嘌呤25～150... ...
云南59岁大妈吃了一块饵块后多器官衰竭，医生说这个习惯必须改
近日，家住云南宣威的谢阿姨吃了一块350克左右的饵块后感觉不舒服，最开始以为是感冒，就在村里的卫生室输液，后来病情加重，转到大医... ...
菠萝怎么吃最好吃（菠萝的最佳吃法）
菠萝吃法我们常见的菠萝一般有两种吃法：1是生吃，2是熟吃。生吃一般需要我们处理外皮后在淡盐水中泡一下，因为菠萝含有菠萝蛋白酶，在... ...
这些藏在身边的“食物杀手”，处理不当可能随时危及生命！
临近新年，大家都会提前采买好丰富食材来准备新年的“食物盛宴”，可有些食物本身带有毒素，若没有处理得当，可能会引起食物中毒，危害身... ...
四种“黑榜”食物，别再给孩子吃了
四种“黑榜”食物，别再给孩子吃了1、鲜榨果汁2、单纯的清粥3、蜂蜜4、太多调味品的食物... ...
避免中毒！这些常见的有毒动植物你需要知道！
昨天知乎有个热门话题，说是一个下厨房用户在这款app上跟着传菜谱的作者做了一道荷兰豆炒培根，然后把荷兰豆换成了四季豆，结果没炒熟... ...
【身体护理六招】
1清肺：多吃苹果，苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症反应。2清肠:多吃香蕉等水果，多吃粗粮。3清胃：不熬夜；少吃过甜咸辣酸... ...
水果的这个部位有毒，给宝宝吃要当心
说起给宝宝吃水果，妈妈们一定都很喜欢买车厘子、草莓啥的吧？车厘子又大又甜，长得诱人，还富含各种维生素。最重要的是——实在是太！好... ...
如何预防痛风？
如果痛风发作，尤其是男人应该限制酒精，脂肪和食物的摄入量，这些食物更可能增加体内尿酸水平，包括肉，沙丁鱼，培根，贻贝和酵母。酒精... ...
在西方国家，最新的超级食物风，是辣木粉。知道它有哪些好处吗？
在西方国家，最新的超级食物风，是辣木粉。知道它有哪些好处吗？www.360doc.comWhatdoyouknowab... ...
【你怎么就爱上了高糖、高脂肪食物呢？】
高糖、高脂肪食物带给人的满足感确实不是其他东西能替代的，如果我们不是迫于身体健康的考虑应该不会有人会克制这些食物的摄入。在远古时... ...
一种被称作“恶魔脂肪”的反式脂肪酸，比胆固醇更可怕！
目前我们摄入的反式脂肪酸主要来源有三个：1、天然的食物我们常吃的牛羊肉、乳制品等均含有微量的反式脂肪酸，这部分对人体的影响不大。... ...
健康饮食的7个习惯？
1烧烤后吃一根香蕉烧烤食物会产生更多的致癌物质，例如苯并庇。香蕉可以在一定程度上抑制苯并庇的致癌作用并保护胃肠功能。2.吃得太... ...
春节糖友饮食需注意哪些
一年一度的春节即将到来，每年这个时候不少糖尿病患者就开始为「吃喝」犯愁，既想与家人共享美酒佳肴，又担心大吃大喝引起血糖升高。这时... ...
多点吃这东西，身体都变好了
沙拉中含有丰富的纤维食物许多专家认为，人需要吃更多蔬菜水果。大卫·雅各布博士(明尼苏达州大学公共健康研究的教授)在一次电子邮件访... ...
河鳗？海鳗？我们吃的鳗鱼饭到底是个什么鳗？鳗鱼私生饭们你们能分清吗？
很多人初识日料，都是从一碗软糯多汁的鳗鱼饭开始的。鳗肉烤至金黄，刷上浓郁的酱汁，外焦里嫩、香气逼人，此时来一碗米饭，米香混合肉香... ...
