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这些让无数人欲罢不能的食物，营养师却说「别吃」？ 经典文章

这些让无数人欲罢不能的食物，营养师却说「别吃」？

撰写｜营养师-王斌导言姑娘们向来非常关心自己的饮食健康，因为它与我们的日常生活和健康息息相关，不仅如此，它还决定着那些我们极度喜... ...

阅读全文 经典文章 发布时间: 2022-01-13 点击: 110 标签:   
积极预防糖尿病，增加健康生活质量。 经典文章

积极预防糖尿病，增加健康生活质量。

上海交通大学医学院附属瑞金医院内分泌科主任王卫庆教授团队，关于中国糖尿病年龄特异性危险因素谱的研究显示，代谢危险因素对各年龄段糖... ...

阅读全文 经典文章 发布时间: 2021-11-30 点击: 96 标签:   
健康喂猫 经典文章

健康喂猫

一、如何饲养让猫咪更健康1、定时定量喂食定时定量喂食是非常重要的，以避免猫咪因为经常饥饿或暴饮暴食导致的肠胃功能紊乱。... ...

阅读全文 经典文章 发布时间: 2021-11-25 点击: 89 标签:   
健康咨询 经典文章

健康咨询

嘴唇经常季节性出现干燥起痂，是什么问题，有什么能根治的方法或药物吗... ...

阅读全文 经典文章 发布时间: 2021-11-20 点击: 108 标签:   
开心果食用禁忌有哪些？ 经典文章

开心果食用禁忌有哪些？

开心果美味又健康，适量吃一些开心果对身体很有好处，不过再好的东西也是有一些禁忌的，在食用开心果之前，我们应该先了解一下它的禁忌：... ...

阅读全文 经典文章 发布时间: 2021-11-02 点击: 96 标签:   
桂圆干吃多了会怎样？什么人不能吃？有没什么禁忌呢？这12条禁忌不能越界！ 经典文章

桂圆干吃多了会怎样？什么人不能吃？有没什么禁忌呢？这12条禁忌不能越界！

龙眼，又称桂圆，含丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质及铁等，可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果。现代医学实... ...

阅读全文 经典文章 发布时间: 2021-08-05 点击: 98 标签:   
健康生活——吃的健康（二） 经典文章

健康生活——吃的健康（二）

我们可以获得各种各样的食物，但我们大多数人需要更明智地选择食物和饮料，以帮助保护我们的健康。我们很难选择有营养的食物和饮料，特别... ...

阅读全文 经典文章 发布时间: 2021-08-05 点击: 110 标签:    
关于降血脂食物“纳豆红曲”的吃法有哪些？ 经典文章

关于降血脂食物“纳豆红曲”的吃法有哪些？

对于降血脂的食物大家一直以来都有许多争议，像纳豆红曲，它们两者的辅助降血脂功效已经大部分人熟知，也有不少的人开始食用纳豆红曲，也... ...

阅读全文 经典文章 发布时间: 2021-08-04 点击: 91 标签:   
它是唯一被列为致癌物的蔬菜！现在正当季，别再做给家人吃了 经典文章

它是唯一被列为致癌物的蔬菜！现在正当季，别再做给家人吃了

俗话说“民以食为天”，无论是常吃的蔬果肉豆，还是所谓的“山珍海味”，都被一一端上了餐桌。当然，现代人的生活水平提高了，人们对食物... ...

阅读全文 经典文章 发布时间: 2021-07-02 点击: 98 标签:   
视神经患者的饮食注意事项 经典文章

视神经患者的饮食注意事项

1、少吃或不吃在制作过程中容易发霉的食物如：腌菜、腌肉等。因为视神经萎缩症状中常含有致癌性霉菌。2、不要经常吃高脂肪饮食因为动物... ...

阅读全文 经典文章 发布时间: 2021-06-11 点击: 110 标签:   
快收藏！最全食物嘌呤等级表来了 经典文章

快收藏！最全食物嘌呤等级表来了

根据食物嘌呤含量不同，将食物分为：低嘌呤食物（每100克食物含嘌呤小于25毫克）；中等嘌呤食物（每100克食物含嘌呤25～150... ...

阅读全文 经典文章 发布时间: 2021-05-09 点击: 110 标签:   
吃饭要讲究！怎么吃才健康呢？ 经典文章

吃饭要讲究！怎么吃才健康呢？

“吃饭要讲究”一直是我们老百姓挂在嘴边永恒的话题，“怎么吃才健康”也越来越引起我们的关注！良好健康的饮食习惯其实早就深入人心，但... ...

阅读全文 经典文章 发布时间: 2021-05-06 点击: 96 标签:   
【身体护理六招】 经典文章

【身体护理六招】

1清肺：多吃苹果，苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症反应。2清肠:多吃香蕉等水果，多吃粗粮。3清胃：不熬夜；少吃过甜咸辣酸... ...

阅读全文 经典文章 发布时间: 2021-04-13 点击: 94 标签:   
健康饮食的7个习惯？ 经典文章

健康饮食的7个习惯？

1烧烤后吃一根香蕉烧烤食物会产生更多的致癌物质，例如苯并庇。香蕉可以在一定程度上抑制苯并庇的致癌作用并保护胃肠功能。2.吃得太... ...

阅读全文 经典文章 发布时间: 2021-04-12 点击: 98 标签:   
易引起皮肤黑变的三大原因 经典文章

易引起皮肤黑变的三大原因

一、某些特殊的食物日常生活中需要警惕的食物，如动物肝、动物肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等这富含铜、铁、锌等金属元... ...

阅读全文 经典文章 发布时间: 2021-04-12 点击: 94 标签:   
你的身体在告诉你，它最喜欢的十种蔬菜！ 经典文章

你的身体在告诉你，它最喜欢的十种蔬菜！

你的身体在告诉你，它最喜欢的十种蔬菜！... ...

阅读全文 经典文章 发布时间: 2021-04-12 点击: 88 标签:   
吞咽障碍患者如何进行摄食训练？看看专家怎么说 经典文章

吞咽障碍患者如何进行摄食训练？看看专家怎么说

在吞咽训练的过程中，由于吞咽障碍患者对食物质地、种类、性状的要求较高，因此需要对患者进行摄食训练及对食物进行特殊调制。可以选择舒... ...

阅读全文 经典文章 发布时间: 2021-04-12 点击: 110 标签:   
我们都爱吃香蕉，但你可能不了解，那些长斑的香蕉到底有多厉害！ 经典文章

我们都爱吃香蕉，但你可能不了解，那些长斑的香蕉到底有多厉害！

我们都爱吃香蕉，是日常生活中最常见不过的水果了。但是我们常常会发现，香蕉放久了表皮就会“长斑”，很多人觉得这是香蕉烂掉了，其实不... ...

阅读全文 经典文章 发布时间: 2021-04-12 点击: 115 标签:   
火龙果食用禁忌 经典文章

火龙果食用禁忌

1、火龙果几乎不含果糖和蔗糖，所含糖分以葡萄糖为主，容易吸收，食用过多易使血糖上升，故糖尿病人不宜多吃。2、火龙果略偏凉，有面色... ...

阅读全文 经典文章 发布时间: 2021-04-12 点击: 106 标签:   
孕妇能吃柿子吗 经典文章

孕妇能吃柿子吗

孕妇可以吃柿子，吃柿子有以下好处1、有效缓解妊娠高血压。柿子含有大量的维生素A、C和鞣酸，有养肺胃、清燥火，降压止血、预防心血管... ...

阅读全文 经典文章 发布时间: 2021-04-12 点击: 101 标签:   
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