《替这世界好好照顾自己》是一本由[法]奥丽安·奥杜尔著作，中华工商联合出版社出版的平装图书，本书定价：29.80元，页数：221，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《替这世界好好照顾自己》精选点评：

　　●刚读完第一章，第一章主题是你的自由就是我的自由。 越在意别人受伤，反而往往最后受伤的是自己。不要轻易干涉别人的生活，否则自己的生活也将失去平衡。 在人际关系中，照顾者往往会向控制者演变，最终成为了受害者，我们更应该学会照顾好自己，而不是在连自己都照顾不好的情况下去照顾别人，本来人生就很艰辛了。有时，放手是我们最好的选择，能为我们的生活减压，增添幸福感。 爱着放手，气着也要放手。我们要学会弯曲，这样我们才能得到期望已久的自由。放手让自己爱的人获得自由，我们自己也会获得自由，这都会让我们学会成长，让我们不会再如此束缚。 正如书名，替这世界好好照顾自己。

　　●尽管是一碗大鸡汤，还是觉得很温暖。

　　●书的观点很奇怪，有些没办法接受，应该说很少有书强调要自私一点，先顾着自己再顾着别人这种事情。但有些观点又是对的：我们如此在意别人受伤，结果唯一受伤的只有自己。因此，放下那么多的责任要求，先把自己顾好，让自己变得强大，才是对别人最好的照顾。

　　●写得太好了 值得看第二遍

　　●尽管书中的部分观点在我看来有“鼓吹”袖手旁观之嫌，但总体来讲我还是认同作者想表达的，那就是，照顾好自己爱自己是最大的根本。

　　●写得浅显易懂，但是又能让人重新思考一些容易被人遗忘的小道理，比如每个人都应该为自己活着、人与人之间应该要有一定的空间，等等。

　　《替这世界好好照顾自己》读后感(一)：我们不需要如此多恐惧

　　切割之所以让我们感到恐惧和不安，是因为我们怕放手即孤独，分离即寡落。 每个人都是一个完整的整体，并没有缺失了谁就不能活的道理，这是一种依赖，将自己的人生依附在别人的人生上。请将自己的人生取回来，将别人的人生还回去。人生越多分割越完整。我们不需要如此的恐惧，让自己成为自己，成为与众不同的自己。

　　《替这世界好好照顾自己》读后感(二)：关注自身，面对自己

　　偶然间在书店看到的，由于最近生活情感比较迷茫，看了书之后让自己得以一定程度的解脱。书中的观点是让我们关注自身，了解自己，勇敢的面对自己，生活是为自己，每个人都是独立的个体，不应该过度依赖或过度约束周围的人，互相之间需要沟通，了解。相处之道，自身困境时勇敢面对自己的不足与害怕，都可以在文中体会到。迷惑时可以看看

　　《替这世界好好照顾自己》读后感(三)：好书，最近一直在看

　　读这本书的过程，就是一个逐渐被治愈的过程。感觉很多放不下的、扯不清的情感，好像一下子就被点透了。原本只是想在书中找到一些安慰，因为最近的挫折、感情的变故之类的，但读完发现，除了被安慰，自己还收获到了很多别的东西，关于如何照顾自己，如何继续生活下去。我们终究还是得自己负责照顾自己，可多少人把前半生甚至一生都浪费在照顾别人、取悦别人上。不想再说什么只有先爱自己，才能再爱别人的话，只想此时此刻开始，全心全意地关注自己，疼惜自己，照顾自己。其他的，该来的自然会来，该有的自然会有。

　　《替这世界好好照顾自己》读后感(四)：人生越多切割，越完整

　　每个人都有自己的人生，在许多时候，我们反而失去了自己。

　　我们生活中，常常存在这一种人——老好人。很多人都会喜欢他们，认为他们无私，给予了自己许多的帮助。但是作为老好人，自己的行为是否剥夺了别人处事的权利，过多的帮助别人，有求必应，承担起了许多自己本不应该承担的所谓的责任，这只会让更多人学会依赖而丧失自己，而自己也会由于各种原因成为受害者。老好人这个词并不褒义。请把别人的人生还回去，把自己的人生取回来。

　　生活从来不会取悦任何人，我们也没有必要去取悦生活，习惯性的取悦生活只会让你失去自我，眼前一片迷茫。在书中，最典型的例子依然是老好人，这种类型的人不会拒绝别人，也经常因为帮助了别人获得一种所谓的认同感和责任感。也因此，自己陷入了一片迷茫，失去了自我。

　　最好的方式莫过于切割，将自己与别人分割开来，让别人成为别人，自己成为自己。这也是一种爱。每个人都是灵魂独立的，没有所谓的你中有我，我中有你的合二为一之说，那根本就不是你自己。

　　最完整的人生莫过于不断的切割出自己的人生，请将别人的人生还回去，做你自己。