《回家吃饭的智慧》是一本由陈允斌著作，江苏人民出版社出版的平装图书，本书定价：29.00元，页数：249，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《回家吃饭的智慧》精选点评：

　　●看的是选集，对身体的阴阳、五行说法还是很有意思的，自然界无论人类还是植物都有自己的属性，内部的不同部位也分数阴阳，性质也不同。荠菜，马齿苋，黄芪这些简单的方子还是试试的，但是只看书来判断自己属于什么状态还是没底。人到四十真是到了该懂养生的年纪了。

　　●由于是用K3阅读，有时间想读一下纸质的这本书。

　　●前面中医和食物基础理论的部分不错

　　●很多中肯的建议，开始实践~煮了适合夏天的荷叶粥~~哈哈哈

　　●我很喜欢读这类饮食健康类的生活小文，很轻松，也很好操作。

　　●很实用的一书，很喜欢

　　●好！

　　●知识性的一本书，文笔顺畅，可读性较强。通过饮食阴阳平衡传授食疗知识，一点一滴获益匪浅。

　　●工具书

　　●不错，学到了几招，不过有的内容有点多余。

　　《回家吃饭的智慧》读后感(一)：智慧饮食 智慧人生

　　因身处穷乡僻壤，畅销精品正版图书均无法大驾光临。所以，关于《回家吃饭的智慧》，我只是从湖南卫视《好好生活》、网站网页上零星接触该书的只言片语。即便如此，从中我知道了面可以洗碗，能去除蔬菜瓜果上面的农药残留。（未完待续）

　　《回家吃饭的智慧》读后感(二)：一些不解

　　冬天属阴，阳气在里，适合阴性食物，常理告诉我们晚上是不适合吃东西的，若按阴阳推理，夜晚也属阴，按理阳气也像冬天一样在里，却不适合吃东西，何故？

　　冬天属阴，阳气在里，适合阴性食物，常理告诉我们晚上是不适合吃东西的，若按阴阳推理，夜晚也属阴，按理阳气也像冬天一样在里，却不适合吃东西，何故？

　　《回家吃饭的智慧》读后感(三)：团圆的食谱，妈妈的秘方——12月11日美食家陈允斌《回家吃饭的智慧》西单签售会

　　“团圆的食谱，妈妈的秘方——美食家陈允斌《回家吃饭的智慧》西单签售会”2019年12月11日上午11:00，北京西单图书大厦4层报告厅，当红美食家、简易饮食的推广者、BTV《天天悦读会》、湖南卫视《百科全说》节目嘉宾陈允斌首次与观众读者面对面沟通交流。

　　最漂亮的美女、美食家邀您前来，就在本周六西单！

　　《回家吃饭的智慧》读后感(四)：一口气看完

　　很久没有把看书当做一种享受了，这本书给我这种感觉，用两个晚上的时间看完，很温馨的文笔，赞！

　　感恩于母亲为家人做出的榜样，以后也要传承下去。

　　不管多忙多累，一定要在家做饭，关爱自己，关爱家人。

　　《回家吃饭的智慧》读后感(五)：吃出好心情

　　去年冬，天冷异常。

　　许久没看电视，很随意的的浏览一下，没什么好的节目吸引我，准备关掉洗脚睡觉。恰好看见湖南卫视有个节目叫百科全说，闲着就看看呗。

　　一边泡脚一边看电视很是舒服，电视里的陈允斌看着比张悟本好看的多，那就看看

　　听听呗。听着听着，嗨这丫头说的都是生活中事情，原来吃饭有这么多的道理和好处，脚泡的舒服、当夜睡的很美好。

　　这以后赶紧找个地方买本书回来吧，那段时间书店还真没有拉，中国人抢购风，看来都是我等造成的

　　一天在一个小书摊上见着，没有犹豫的一把拿下