《女人的重建》是一本由[美] 路易丝·海著作，华文出版社出版的平装图书，本书定价：25.80元，页数：158，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《女人的重建》精选点评：

　　●字很大。留白很多。装帧不美。内容不给力。book

　　●1―59

　　●还不错，虽然是很感性的思考。比起什么《女孩20岁决定你一生》好多了。

　　●爱，健康，财富，自我实现。新时代运动。

　　●露易丝.海是个伟大的女性~~

　　●个人问题

　　●不适合现在的我看，觉得起码要结了婚有了孩子再看，可能跟作者的年龄有关吧。

　　●很形而上

　　●已读完，有木豆又想要，邮递给你。

　　●还是可以一看的，anyway 要给自己正面的力量。就像Floyd说的，what you see and say will be what you want to be.

　　《女人的重建》读后感(一)：科教普及读物

　　因为对作者丰富经历的钦佩而买

　　但是内容，诚实的讲比较形式化。

　　女人是最感性的，女人的重建应该是更为感性的探索

　　只能说我并没有感受这本书本来要传达的力量

　　评论字太少不能发，那就再啰嗦两句

　　我真的有试过作者的办法，每天对着镜子同自己说你很美，很爱你

　　至今还没有摸到自信的影子。。。

　　《女人的重建》读后感(二)：女人的重建

　　如果觉得不开心，对自己充满了疑惑，那么这本书是值得一读的。作为一个女人，要活的漂亮，活的开心，活的幸福，必须改变自己的观念，人永远不能不自信，自信的女人永远是最美的。这里的自信不是挺胸抬头穿着超霸气的高跟鞋雄赳赳气昂昂的大踏步走过办公室弄得人人侧目，真正自信的女人一定是温柔的，温柔而坚定，不需要引人注目，不需要谁的肯定，她确信自己是美丽而有魅力的。书中反复提到冥想，提到自己与自己沟通，更了解自己，其实我真的觉得冥想是一个很不错的方法，让自己恢复平静，与自己和平共处，了解自己，才能够很好的照顾自己，善待自己。任何励志书籍，只能在思想上启发你，生活中的种种还是需要自己去摸索感悟的。

　　《女人的重建》读后感(三)：路易丝·海的生命故事

　　最近，总有很多女性读物的书名在耳边捣鼓，比如“会撒娇的女人最好命”，又如“二十几岁，决定女人的一生”，再如“婚姻，决定女人的一生”。照上面的观点来说，一个女人如果不会撒娇，二十几岁又没有干成点事，三十好几又没有结婚，那这个女人这辈子算是没有“好人生”了，算是报废？

　　如果按以上流行观点来看，本书作者还是典型的“三不靠”：十六岁做了未婚妈妈，二十几岁还没干成点事，三十几岁离婚，四十岁左右得了癌症，人生到此基本报废。可凡事也不一定那样绝对，作者四十五岁开始打翻身仗，一仗打将近四十年，现年八十二岁，还越活越有精神。作者用人生的后四十年写了二十本书畅销书，成功地经营着一家身心灵成长方面的大型出版社，影响了千万人。这样的女性，这样的人生，又怎能简单地用上面的三点来套呢？

　　作者无疑是大女人，是强势的玫瑰，但愿她的人生经验能唤醒更多女性坚强、独立、自信、勇于活出自己。

　　《女人的重建》读后感(四)：When women win, we all win

　　这是一本简易的心灵成长读物，路易斯.海确实是个了不起的新时代心灵导师，下面是我喜欢的书摘，和大家共享：

　　1、要一直谨记在心：我们的所思所言，将会成为真实的经验。

　　2、静坐中，我们可以找到喜乐，接触到广大无垠的爱。它们全在我们的内心之中，没有人能偷走这些宝藏。

　　3、我们要找寻内在的源头和跟宇宙沟通的管道——一切生命的伟大起源找寻我们内在的核心并且善用它。。。如果要跟它连接，只要闭上眼睛，深呼吸一下，然后告诉自己，“我现在要去内在有无限智慧的地方，我要追寻的答案都在自己的内心。”就可以了。

　　4、此时此刻，不妨振作起来，带着这本书，然后找一面镜子，凝视镜中的双眸，大声地对自己说：“我爱你，从这一刻起，我要在生命中作一次正面转换。渐渐地，我将改善我的生命品质。对我来说，做一个快乐又充实的人是很安全的。”

　　5、女性的肯定言辞：

　　我现在要主张我的女性权力。

　　我正在发现我是多么美好的人。

　　无论我在哪里，都会使自己喜乐且享受当下。

　　我是安全的，在我的生活世界中一切都是美好的。

　　我永远都在学习与成长的过程中。。。。。。。。。。。

　　《女人的重建》读后感(五)：女人是个什么东西

　　评：《女人的重建》

　　有时候，你会觉得自己失败透顶了，出身在一个普通家庭里，就读于普通的学校，找了一个普通的工作，嫁给了一个普通的男人，过着普通的生活，然后，又做了一个普通的母亲，过完了普通的人生。

　　没有人喜欢“普通”，因为普通就代表着平庸。小时候老师就不停的叮嘱我们：没有人会记住‘第二’，进入职场后，收入告诉我们：不是‘总’就不行。但是，人们却又不忘记在要挟自己，死了命的为别人活着，活在别人的审判中。

　　有时候，生活需要自己逃离一下，换个思维重建一下自己。

　　路易丝-海不是一个普通的女人，在四十岁之前，她应该是一个不幸的女人。五岁被邻居酒鬼强暴，十六岁当上了未婚妈妈，后来，通过自己的努力成为了炙手可热的模特，嫁给了一个英国的绅士，在婚后十四后她丈夫有外遇了，随后，她又被查出得了癌症。

　　前四十多年活的很不堪，她用后四十年重建了自己，推翻了先前的不堪，活出了自己的精彩，以女人的身份把女人的生活、事业、思想、家庭等重新的梳理了一遍，写了这本《女人的重建》。

　　女人的一切都是掌握在自己的手里，女人在任何年龄阶段都是可以重新开始的，一个人不幸的活着半生，这并不代表她将永远的生活在不幸里，关键是你给自己重生的机会。

　　很朴素但又很生活的总结：女人要懂得肯定自身生命的价值，做孩子的榜样，爱惜身体，坦然面对性，接纳衰老，懂得理财并经济独立