如何放下恨意

怎么放下仇恨?常常因为先考虑别人,而受到伤害,很多小伤我都忘记了,只到真正受到了身体上巨大的创伤,我认为他有责任,结果他说又不是... ...

怎样缓解对一个人的恨意

特别恨一个人怎么解脱?调整心态。我们在恨一个人的同时,某种程度上说明我们自己也很痛苦,而也往往说明你内心深处其实很在意这个人,只... ...

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