胃肠是我们身体非常重要的器官之一。可以加速肠胃的蠕动，排出体内毒素，恢复胃肠正常功能。可改善胃肠道功能，重建健康的肠胃环境，净化体内环境一直有害物质的吸收，防止毒素侵害健康。恢复人体排毒系统正常功能。能快速清空胃肠道食物残渣，宿便及多余脂肪，加快食物消化速度，平时要多喝水，加快肠道的蠕动，选择易消化的食物。

胃肠功能紊乱一般有的人表现是恶心，甚至呕吐，出现腹泻的症状。但是腹泻严重程度不一，有的人会出现很重的腹泻。假设吃了不消化的食物，或者吃点蔬菜、水果，患者就会出现腹泻，每天便次多，大便呈稀变。患者有时会出现脱水的表现，甚至出现消瘦、肚子胀、乏力、厌食。这时建议病人到医院就诊，建议查胃肠镜，一定要做电子胃镜和电子肠镜，需要排除是否是胃肠道器质性病变，才能诊断是否是胃肠道功能紊乱。消化功能紊乱可以对症用益生菌类的药物，用马来酸曲美布汀、抑酸药来缓解患者的症状。

胃肠功能障碍主要是由于消化不良引起的。首先要做到饮食节制，细嚼慢咽，不要过急，三餐不能过饱。每顿饭吃7~8分饱就可以。建议少吃难以消化的粗纤维食物，比如芋头豆类，地瓜番薯类等等。少吃坚果类食物，比如花生核桃等等。还要尽量少喝浓茶咖啡碳酸饮料，戒烟戒酒，不要吃辛辣刺激性食物和过于油腻的食物。饭后进行适当的散步和活动，促进胃肠道蠕动。也可以吃一些对消化有利的食品，比如含有乳酸菌的酸奶，或者是服用健胃消食片以及益生菌促进胃肠道健康。

当胃肠功能障碍表现为功能性消化不良时，食物在胃中不能长时间消化，可引起恶心、腹胀、腹痛等症状。当胃肠功能障碍表现为肠易激综合征时，由于胃肠动力异常、神经系统异常等因素，患者出现间歇性腹泻、腹痛等症状，并伴有排便习惯的改变，如腹泻、便秘或两者交替，这不仅仅是大便后症状的缓解。

当胃肠功能障碍表现为功能性便秘时，患者的胃肠蠕动减弱，从而导致排便次数减少、大便干燥等症状。治疗胃肠功能障碍患者时，首先要进行一般治疗，让他们改掉不良生活习惯，规律饮食，不要暴饮暴食。严重营养不良当胃肠功能障碍的疾病发展到更严重的状态时，就会导致非常严重的营养不良。由于胃肠道疾病会影响消化功能，当病情长期得不到控制时，身体将无法及时吸收营养。随着时间的推移，将会出现严重的营养不良，这将使身体非常瘦弱。

伴有胃肠功能障碍的神经性厌食症会导致患者出现反酸、恶心等症状。当病情严重发展时，就会出现神经性厌食症，厌食症的症状会变得越来越严重。患者根本不想吃东西。这种症状不仅会影响他们的健康，还会威胁他们的生命。

调整饮食结构。日常饮食必须注重易消化、清淡的食物，还要考虑饮食营养的平衡。尽量避免寒冷、辛辣、刺激和难以消化的食物。改善饮食习惯，规律饮食，三餐有序，避免暴饮暴食。同时，还要注意食品卫生，养成饭前饭后及时洗手的好习惯。保持良好的心态，避免长期处于紧张、焦虑、抑郁状态，避免脾胃功能异常。平时，你可以做一些适当的运动，这可以促进胃肠蠕动，帮助消化，帮助调节胃肠功能障碍。

　　肠道蠕动慢有极大的可能性会引发便秘等症状，而引发肠道蠕动慢的原因一般是不规律、不健康的饮食。肠道蠕动慢如果不及时调理，也有可能会引起其它的并发症。因此，肠道蠕动慢一定要及时调理。那么，肠道蠕动慢怎么调理呢?

　　1.运动。对于大部分在生活中有肠胃蠕动速度慢的问题的人士而言，在生活中积极的进行运动可以解决相关问题，运动可以帮助患者调节身体，促进胃肠道蠕动，使得肠胃蠕动速度慢的机能得到改善。所以建议大家在生活中养成良好的运动习惯，通过积极健康的运动改善身心。

　　2.调节饮食结构。在生活中很多人的饮食方法都是错误的，如果长时间的进食不容易消化的食物就会导致肠胃蠕动速度慢的问题变得越来越严重。所以在生活中更应该重视个人饮食结构。多吃一些容易消化的食物，以此来帮助自己拥有健康。

　　3、调节情绪。负面情绪会影响到胃肠道的植物神经，导致胃肠道的工作出现异常，继而诱发肠道蠕动慢。所以患者需要重视个人情绪的调节，用积极平和的心态面对肠道蠕动慢的治疗，这样身体不适此案快速得到缓解。

　　4、药物治疗。肠道蠕动慢的问题如果持续时间过长对于人体健康是毫无好处的，所以建议大家在医生的帮助下科学使用药物，例如合理使用藿香正气丸或者腹可安等。

　　在女性进行了剖腹产之后，因为在手术中会刺激到肠管，使肠蠕动减弱，所以在肠道恢复正常以前是不能吃东西的。而肠道恢复所需要的时间，一般是24-48小时。在产妇出现了排气现象后，就表明肠道可以正常蠕动了，这就是新妈妈肠道恢复的标志。

　　剖腹产的女性只有在肠道恢复正常之后，才能够进食。而且在刚开始进食的时候，只可以吃半流食，然后再逐渐的恢复正常食物，以免肠胃难以承受。大多数剖腹产的产妇都会在24小时后恢复排气，要是到了48小时还没有排气的话，就属于异常情况，应该立即找医生检查。

　　女性采用顺产的方式来分娩，是不会对肠道产生影响的，因此也就无须等到肠道恢复正常再进食。顺产的女性在产后就能够吃东西了，不过也不要吃得太多。