《龟背上的世界》是一本由[美] 约翰·格林著作，接力出版社出版的精装图书，本书定价：49.8，页数：290，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《龟背上的世界》读后感(一)：成长就是不断接纳自己不完美的过程

　　我是追踪着约翰·格林的《无比美妙的痛苦》来追他的又一部新作——《龟背上的世界》。一开始就被作者强迫症似的意识流描写压得有些喘不过气，不得不说，约翰在描写患有心理强迫症或焦虑症人的内心感受颇有心得。

　　在整本书中，女主人公一直在与“思维的螺旋”苦苦搏斗，“思维的螺旋”发作时，她脑海中会接连不断地涌现出一个又一个毁灭性的想法，她用尽全力都无法摆脱。格林在星期一接受我们的采访时称，他之所以会详细地描写主人公那些可怕的想法，是因为这让他想到了自己。格林说：“当我掉进'思维的螺旋'时，真正的问题不是我这一时半会能不能挣脱出来，而是我这一辈子可能都挣脱不出来了，我一辈子都要被它束缚，与它搏斗，直到我死的那一天。这太可怕了。”

　　无论是对格林还是对他笔下的人物来说，向他人解释和表达自己所正遭遇的精神上的疾病都是一个核心的难点。在整本书中，阿扎都在竭力向周围的人们解释她的内心体验。格林说：“在痛苦面前，语言都会显得苍白无力，这就是为什么痛苦总是一种孤独的体验。”阿扎并没有直接地去表述痛苦，而是选择用“思维的螺旋”这个隐喻去指代。小组中一位叫杰森的成员有也类似的表现，他本人患有焦虑症和抑郁症。杰森问格林怎么想出这样一个隐喻的。格林说，灵感来自雷蒙德·帕迪伯恩（Raymond Pettibon）的一幅画：“我看到这幅画时，就心想：‘是的，就是它了，就是这种感觉。’”

　　书中，阿扎周围的人——包括她的母亲、她最好的朋友、她暗恋的人——对于她的疾病都有着不同的反应：有的想拼命治好她；有的对她毫不客气；有的则显得十分不在意。格林想要表现出，看着自己深爱的人与精神疾病苦苦搏斗，而且“止不了疼痛，甚至面对这一切毫无办法”——这是一件多么难的事情。对于他自己而言，格林希望身边的人们可以多多忍耐。他说：“最好的伙伴总是会告诉我，不管自己或看着心爱的人受苦有多么难受，给予温暖的关怀，总是会有回报的。一定要耐心，要让你爱的人知道一切总会过去的，春天总会降临的。

　　而随着年岁的增长，我也渐渐体悟到：当你尝试接受不完美的自己，世界也在不知不觉中接纳你。

　　《龟背上的世界》读后感(二)：焦虑的世界

　　现在关注焦虑症、抑郁症等精神疾病的作品越来越多了，《龟背上的世界》其实也是这类作品。龟背上的世界来源于书中的一个老妇人讲述的故事，就是一只乌龟驮着另一只乌龟这样形成的乌龟塔，象征着宇宙的无极，无数哲学家深深思考的终极问题：“我是谁？我从哪里来？”书中的少女阿扎就经常将自己的思绪陷入到这种漩涡中去，越陷越深，越来越窄，直至蜷缩其中无法摆脱。

　　我觉得这本书的故事只是一个引子，本身没有什么太大的意义，也并不复杂，作者只是通过这个故事把阿扎和戴维斯两个不同的精神世界结合起来，归根结底这些孩子其实都缺乏爱，或者都是失去挚爱后的自我桎梏。阿扎焦虑的安慰剂是父亲的手机和那个老旧的汽车音响，它们既是安慰剂同时也是催化剂，反而在车祸将这些东西都摧毁后，经过短暂的疯狂才能迎接长久的安宁，才能真正学会与自己共处。戴维斯的父亲在妻子去世后，执着于人类长寿的探索，甚至将自己的全部遗产都给了一只蜥蜴，这个大多数人都不可能理解的行为，我觉得是承载了对妻子去世无能为力的伤心和愧疚，但同时他也忽视了对孩子的关爱。戴维斯和他弟弟苍白的脸，瘦长的身体，展示着孤独和迷茫。可是他们仍然渴望父爱，弟弟因为不能想象自己的父亲为什么不打电话而抑郁，哥哥的寄托还是陪伴母亲的手偶。

　　生活是否美满与金钱无关。戴维斯家是富豪水平，可是他不快乐，越大的城堡越显出他的无助与孤独，围绕着他周边的人只是出于工作，没有真正投入感情，没有人真正爱他们。阿扎的生活条件其实不错，这个用黛西的话表达出来，至少她有黛西渴望的电脑和汽车，可是她却陷在对细菌的恐惧中，靠抠开手上的伤口感知疼痛来证明自己的存在。你所拥有的是别人苦苦追求的，可是人生就是这样你拥有了这就等于同时放弃了那，没有什么是可以持久不变的。人们说人来到世界就是为了受苦的，小的时候不明白，明明生活那么好，怎么可能是受苦的呢？真正长大才知道，生活就像翻山越岭，你好不容易站在了这个山头却发现前面还有一个山头在等着你攀登，永无止境，过程无不是辛苦的，你必须强打精神走下去，因为回头依然是攀登。

　　以前有段时候想研究下哲学问题，看了些乱七八糟的哲学书，还好我是凡人，我不会按着哲学家的思路去苦苦思索下去，及时从我浅显的认知中解脱出来，如今看来，但凡哲学家一定是精神状态异于常人的人，他们纠结的方向和常人不同，这样他们才能迸发出不一样的灵感，产生出不一样的思想。我终于为我自己的平凡找到了合适的理由！

　　《龟背上的世界》读后感(三)：当你学会放手的时候，才逐渐的拥有

　　《龟背上的世界》刚打开看的时候，以为是一本写有一个心里疾病女孩的生活故事书，但细细品味这部书却非常有哲学思想，是一本我们值得回味的书。 《龟背上的世界》他的书名来自于史蒂芬.霍金《时间简史》开篇的故事。“乌龟下面仍是乌龟”是一种诙谐的表达，表达了宇宙中“不动的动者”悖论构成的无限回归原点的问题。这个问题最终落在乌龟最后会站在什么地方，它的结论是“站在乌龟背上的世界里” 站在高处的人，他们的思想总是惊人的相似。 霍金的话就好像我们中国道家的思想是一样的。道教的太极图是一个圆圈的，意思就是当你到达终点的时候，才发现原来那是起点。宇宙本来就是无限轮回的。 故事的女主人公阿扎是一个有极度心里疾病的人，一直在与“思维的螺旋”苦苦斗争。在病情发作时，脑海里会涌现出一个接一个的奇怪想法，让人无法摆脱。当控制不住自己的情绪时就会付诸行动，包括一遍遍的洗手、查看伤口、贴绷带甚至喝洗手液。 在我的理解里强迫症、焦虑症、抑郁症都差不多。在发病期人都比较极端，会不停的做事，一遍一遍的重复做一件事。在我国尤其对于心里疾病，还没有很健全的医疗机构。很多的人也不是很理解，导致很多病人得不到有效的治疗，或因为一些别的原因不去治疗，就像阿扎一样只能默默承受。 而她的童年伙伴戴维斯却是另外一种困境，父亲突然失踪成为了通缉犯。自己不仅要面对这样的事情，还要照顾弟弟诺亚。 这样的情况下俩人相遇，承受自己痛苦的同时又努力的帮助好友。小心翼翼的维护那童年最美好的友谊，在互相帮助下共同成长。 到故事的最后，结尾更像是故事的开篇一样。就好像书名一样，终点亦是起点。龟壳驮在龟背上，乌龟亦是站在龟壳里。 读完以后回想本书发现，好像内容特别丰富，又好像什么都没有一样，就是俩个问题少年的故事。细细品味书中就两个字：生活。 生活就好像迷宫，看你怎么去对待他。有的人慢慢的享受，有的人却急于寻找出口。却不知终点亦是起点，出口也是入口。当你感觉走出来的时候，其实是进入下一个迷宫而已。 书中有一句话感觉特别好：十二点三十七分的时候，单调的铃声在头顶丁零零的响着，我决定现在去吃午餐。但实际上，是铃声决定了你现在去吃午餐。你认为你是个画家，但事实你是块画布。 就像每天七点闹钟响起的时候，我就决定起床去工作，但决定七点起床的，不是闹钟而是工作。 这是一本很有哲学意义的书，读完有很多地方值得我们去思考。生活没有十全十美的时候，我们要做的就是尽量让他美满。但也要学会接受不完美的现实。

　　《龟背上的世界》读后感(四)：我们终要学会与自己的不完美共存

　　在看这本《龟背上的世界》之前，还是依惯例先寻来作者的其他作品来看，总觉得对作者以往的作品多一分了解才好来写书评，也能对作者的风格感受更深切些，要不总显得不够中肯公正。

　　与《无比美妙的痛苦》一样，故事的背景都是作者的家乡印第安纳州，以女生的第一视角展开情节，故事的主角都是有着身体疾病或者心理健康问题的青少年，不难看出作者写作的意图和重点，在对于人生意义的探讨中，也是希望大家可以多关注这些伤痛之人，对他们多一些宽容和理解。

我无法清晰地思考，甚至无法控制一个想法，因为我的思绪不是线形的，而是打了结卷曲缠绕在它们自己身上，处在下沉的流沙中，处在吞噬光线的虫洞中。

　　在这本小说里，女主阿扎患有强烈的焦虑症、强迫症，外人看来只觉得她经常紧张焦虑不言不语，却不知道她心里早已翻江倒海天人交战多时。整本书里多是女主的心理描写，各种矛盾的心理独白此起彼伏，别人眼里的波澜不惊，只怕是阿扎心里早已演练过一万次的最终呈现。不足的是翻译后的语句看起来有些杂乱无章，可能是作者为了呈现阿扎内心的惶恐不安刻意而为之，但是排版和呈现效果看起来真的不够流畅舒服。

　　在我们国家，心理疾病还没有一个健全的应对体系，保守的教育文化让我们羞于启齿讳疾忌医，只能自己在心里默默的消化纠结忐忑不安，书里的女主也是如此，时常觉得自己是个怪胎，想压制那些念头却又没有办法，对心理医生嗤之以鼻，抗拒吃药，每天都在与自己的对抗中痛苦万分。耳熟能详的抑郁症尚且不能被大众理解，更何况是极少被人提到的焦虑症和强迫症，虽然我们总会戏谑自己仿佛有强迫症，可是看见阿扎一遍遍的洗手、查看伤口、贴绷带甚至喝洗手液，我们都不过只是坐井观天，夸大其词，站着说话不腰疼。

　　敏感、紧绷又善良的阿扎，在好友黛西的怂恿下，重遇童年好友戴维斯，面对父亲失踪的戴维斯和弟弟诺亚，阿扎反而变成了小心翼翼的那个人。对待受伤的人，我们总会忍不住心生同情谨言慎行，却不知我们越是如此，他们就更觉得不被公平以待。就像《无比美妙的痛苦》里的海蓁和格斯，他们虽然深陷癌症，却更愿意笑看人生，不希望被别人特殊对待，这也是属于他们最后的尊严和骄傲。

你的人生是讲述关于你的故事，而不是一个由你讲述的故事。

　　在这本书里，阿扎的焦虑串起了亲情、友情以及懵懂的爱情，最终在友情的崩裂中走向情节的高潮，父亲遗物的破损让阿扎被迫学会放弃与妥协，也真正开始正视自己的疾病，学会与自己的不完美共存。

　　故事最终又是一个含糊的开放式结尾画上句号，一切结束了，但是一切又仿佛刚刚开始，没有大圆满，却是真实的写照和成长。

　　我们的一辈子那么长那么孤独，始终总要学会与自己和平共处。

　　《龟背上的世界》读后感(五)：龟背上的世界

　　拿到书我看了简介，也许是星运的安排，阿扎与多年不见的童年伙伴戴维斯再次相遇。戴维斯的富翁爸爸突然失踪，警察悬赏十万美元找寻他的下落。阿扎在好友黛西的推动下，展开了调查。她在与戴维斯的深入交往中，发现了他爸爸失踪背后的秘密，两人也逐渐温暖对方孤寂的内心……

　　一个是敏感细腻的少女，遇事会不由自主地过度焦虑，饱受身体的痛楚和心灵的煎熬，她在极力挣扎，却越陷越深；一个是优雅温柔的少年，无法摆脱家庭破碎的伤痛，他借写诗在网络上逃避现实，却发现无处可逃。

　　痛苦总给人一种孤独的体验，这两个同样被困境折磨的孤独灵魂，一直与“思维的螺旋”苦苦搏斗，好像站在“龟背上的世界”陷入无限循环。无论世界是何种模样，这两颗受伤的心之间的怜惜和爱护，相互慰藉、相互赋予的理解和勇气，都让他们艰难地学会去爱，在星空的凝望中寻找一丝光亮。

　　小说中，阿扎周围的人——她的母亲、最好的朋友、暗恋的人——对于她的疾病都有着不同的反应：有的想拼命地治好她，有的则对她毫不客气，有的则显得十分不在意。格林想要表现出看着自己深爱的人与精神疾病苦苦搏斗，而且“止不了疼痛，甚至面对这一切毫无办法”是一件多么难的事情。无论是对格林还是对他笔下的人物来说，向他人解释和表达自己所正遭遇的精神上的疾病都是一个核心的难点。在整本书中，阿扎都在竭力向周围的人们解释她的内心体验。格林说：“在痛苦面前，语言都会显得苍白无力，这就是为什么痛苦总是一种孤独的体验。”阿扎并没有直接地去表述痛苦，而是选择用“思维的螺旋”这个隐喻去指代。

　　对于他自己而言，格林希望身边的人们可以多多忍耐。他说：“最好的伙伴总是会告诉我，不管自己或看着心爱的人受苦有多么难受，给予温暖的关怀，总是会有回报的。一定要耐心，要让你爱的人知道一切总会过去的，春天总会降临的。”

　　这本书里有人们喜闻乐见的青少年纯爱故事，但既没有皆大欢喜的大团圆场面，也算不上是常说的开放式美好结局。两个有心伤的少年，因为痛苦的体验走到一起，也随着痛苦迷雾的驱散而走上各自的人生新道路。他们之间的故事开始得有些草率，随着情节的发展和主人公性格逻辑的自洽，故事又那么意犹未尽地降下了帷幕。从某种角度上说，整个故事既真实又虚幻，充满了残缺和遗憾。

　　作为主人公，阿扎的心理活动在作者的笔下得到了十分清晰又细致入微的展示。阅读阿扎的内心活动时，读者甚至会觉得煎熬，那些思绪铺天盖地汹涌而至，迅猛地淹没感官。而戴维斯的心路历程，则是通过阿扎的眼睛间接地逐渐显现出来。他是亿万富翁的儿子，一切应有尽有，与物质上的极度富有形成强烈反差的是他在情感上的极度匮乏。童年母亲重病离世的悲痛始终萦绕在他心头；冷酷自私的父亲唯利是图，品行恶劣，丑闻缠身，又卷入罪行之中，抛下幼子逃走；年幼的弟弟迷茫叛逆，失意消沉；他自己对母亲的念念不忘，对父亲的又恨又爱，对弟弟的痛惜与无力……所有的精神压力如同大山，压在这个高中生少年身上。

　　戴维斯的网络日志和诗歌，是非常重要的"道具"。从戴维斯和作品中可以感受到出，这是一个美好的才华少年，清高脱俗，善于思考，见解不凡。人们常说，有两样东西是难以琢磨的：星空和人心。优雅温柔的戴维斯，也陷入这两者带来的感觉世界之中。直到阿扎意识到，戴维斯对于星空的偏爱，来自于天文学数字所带来的一丝渺茫的希望。来自过去、穿越时空的星光，是可以安抚内心伤痛的慰藉：也许在那道星光中，能够看到昔日母亲温柔的笑脸。所以在孤寂的豪宅中，一个男孩长久地凝望着星空，渴望看到星光带回幸福的曾经。

　　不完美的才是最好的自己，在生活中迎接不完美的自己。

　　《龟背上的世界》读后感(六)：阿扎的精神世界

　　我读书还算快，但这本小说读得有些吃力，断断续续地，大概七天时间才读完。其实小说的内容并无悬疑，情节自然也不复杂。但是书中女主人公阿扎的心理描写生动细致，在阅读过程之中甚至因为感同身受而难过。虽然阿扎身患心理疾病，大概是强迫症或精神焦虑吧，仍旧不失为一个很有魅力的女孩。

　　阿扎与她的朋友黛西在广播中听闻警察以十万美金悬赏戴维斯的富翁爸爸，开始了她们如同游戏一般的调查。阿扎在童年时跟妈妈在白河偶遇过戴维斯，这次因为追踪线索而再次相遇。少男少女在彼此相处的过程之中，产生了微妙的爱情... ...只是如果你仅仅把它当做一个寻常的少女恋爱故事，那么很可能会失望的。

　　阿扎的精神世界异常丰富，一部分原因是因为她患了某种类似于强迫症的心理疾病，另一部分原因是她颇有哲学意味的思想。

　　阿扎右手有一个伤口，很多年都没有愈合过！因为她总是担心伤口感染，为了让脓水流出来。她每次都用拇指指甲去抠破...为此她身上永远备有创可贴。她撕下创可贴，掐破伤口，涂抹消毒洗手液，感受强烈刺痛的灼烧感，重新贴上创可贴...循环往复。

　　因为担心感染梭状芽孢菌感染，她会不间断地萦绕“自己是一个细菌综合体”... ...当阿扎与戴维斯接吻后，她会不惜咽下消毒洗手液缓解内心的焦虑。

　　每当遇到困扰引起焦虑，阿扎就会心跳加速，汗流浃背，恶心呕吐...

　　虽然会遭遇以上有些棘手的麻烦，阿扎不失为一个心地善良，乖巧可爱的高中女生。

　　她虽然在朋友黛西的诱导下的确参与了对戴维斯爸爸的“追踪”，但她很大意义上并不是为了十万美元的悬赏。相反，她除了担心戴维斯的精神状态，更为戴维斯的弟弟诺亚忧心忡忡。她一向沉默寡言，却为了诺亚的成长致电他们的律师。

　　对于黛西，虽然阿扎正如黛西所抱怨的那样，没有过问她父母的姓名，却却不意味着不关心她。阿扎会参与黛西的追踪计划，送她去打工的地方，做她最好的倾听者等。所以我却觉得阿扎是真心把她当做最好的朋友。

　　篇幅虽不多，但书中对于阿扎和戴维斯的感情的描写是最闪亮最打动人心的情节。

我喜欢你的肩膀向下倾斜进入锁骨的方式。我喜欢你的腿，我喜欢你小腿的曲线。我喜欢你的手，我喜欢你长长的手指和手腕的内侧，你皮肤的颜色，它下面的纹路。

　　阿扎少年时痛失父亲，而戴维斯的妈妈也在早年因病去世，现在爸爸又失踪了。相同的际遇使得两个人同病相怜，产生了情愫。这种在患难下产生的情感非常宝贵却又让人心酸。

　　《龟背上的世界》还有让我印象特别深刻的地方：

　　一，书中加入黑体字的运用。在两个人的对话，阿扎与自己内心的对话都用黑体字加以区分；

　　二，除了心理描写生动，文中还有许多哲学意味的美句，我个人非常喜欢。

　　你认为你是个画家，其实你是块画布（P2）。

　　你的名字跨越了整个字母表（Aza），因为我们想让你知道你可以做任何事情。（P33）

　　思想不是一种选择，而是一种命运。（P59）

　　你是谁和你拥有什么之间的区别是什么？也许什么都没有。（P78）

　　当你失去一个人时，你会意识到你最终会失去所有人。（P80）

　　可能是我自己的理解能力不够强，或是译者的用心，个别句子让我读起来非常费劲。

我觉得自己像一个完全正常的人，谁没有跟一个逼迫自己思考那些自己讨厌的想法的恶魔生活在一起？（P124）

　　当然这是我个人主观的一点点意见，况且瑕不掩瑜。本书以阿扎为代表的四个青少年的成长故事与家庭环境为载体，折射出普世的人生命题---一个人能够做他想做的，但不能要他想要的—叔本华。