《做全新的自己》是一本由尼库拉·库克著作，29.80元出版的2019-6图书，本书定价：228，页数：，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《做全新的自己》读后感(一)：做全新的自己

　　无论什么事情，都有其两面性，有的人看到了积极的一面，有的人看到了悲伤地一面，不管是积极还是悲伤，重点是不要影响自己积极的人生态度，不要自我否定。自卑的人有自卑的好处，谨慎小心，但是不能陷入自卑的泥潭，处处否定自己，那还能干什么事情呢！

　　做全新的自己，首先就是要重新认识自己，确定“我是谁”，然后才是如何做等一系列的问题。励志书籍大多如此，其实大家也都知道，只是有时候知道也不做，那就逼着自己行动吧！不管是那本那都是有用的吧，看看算了的，再好也是无用。没有最好，只有适合！

　　《做全新的自己》读后感(二)：没有眼前一亮的感觉

　　可能看的心里激励方面书籍较多，包括《零极限》、《爱是一切的答案》，电影有一些管理方面的，另《吸引力法则》是部很棒的影片，它让你思考。

　　对于这本书没有特别的感觉，无非是吸引力法则加上我之前看的那些书的综合，没有自己的观点，甚至有些例子我也从《爱是一切的答案》看到过，我认为本书作者应该是自身体验不够，所以导致写书很牵强。如果不是这样，也不用在本书末尾强调她就是书中的主人翁。

　　如果作者真是主人翁，故事不会这么平淡无奇，毫无说服力。

　　所以整体来说，本书没有新意。

　　《做全新的自己》读后感(三)：如何成为另外一个你

　　今年伊始，我一直在思考的就是：如何成为另外一个自己？我快奔三了，面对这道年龄坎今年开始格外焦虑。是的，真的不能再等了，不想到30岁的回望一下，发现自己没有什么值得留念或者自豪的东西。这本书在我面对这些困惑和迷茫的时候给了我一些指导。比如，知道“我是谁”，发掘我“尚未发现自己的能力所在”，还有“消除犹豫不决”这一章对我的触动也很大。我从未鼓足勇气好好审视自己，也许我们这代人很多都是这样，人生是预设好的方程式：读书、工作、结婚、生子。大家都是按照这个模式生活，从来没有想过：我是谁？我想做什么？什么才是我想要的。正如书里写的“生活不仅仅是一个目的，更是一个过程”。

　　读完这本书我的内心情绪还是被点燃了，似乎心里有一团力量，让我相信：我可以和我不一样，也许只是花费一点点时间、做一点点小的改变,我的世界就会不同。而且“这个全新的你不一定要变得面目全非。如果你真觉得自己有许多地方需要改进，可以去除缺点，增添优点；你还是原来的你，只是变成一个升级后的版本，一个更优秀的你。”作者写得质朴实在，我要开始努力~~

　　《做全新的自己》读后感(四)：勇于尝试 重燃青春热血——读《做全新的自己》

　　撰文/美励人生

　　赵宝刚的《北京青年》这些天正在各卫视热播，“重走一回青春”成了一时热句，激起了不知多少70后、85前青年们的心底热血。我的生活怎么就过成了这样？窝囊地活，还是痛快地死？10米巨浪，要不要跳下去爽一把？

　　《做全新的自己》是本操作性强的小书，全球著名的心理专家和个人发展专家18年从业经验的价值之谈。不过，书里说的也不是什么独门秘籍，甚至可说是人尽皆知的秘密。无非是调试心态、树立目标、用好方法技巧、付诸行动。人家开门见山地说了“成功的人生80%取决于心理，20%取决于正确的方法及技巧。一味强调寻找成功之道，是毫无裨益的。”

　　做全新的自己，难再哪里？很多20多岁甚至30多岁青年人的迷茫在于根本不知道自己真的要什么，甚至有人想都不曾想，一味随波逐流过着日子。华服、美食、大宅、名车、俊男、靓女、夜店、名品中渐渐迷失了自我。这些可真的是我们想要的？人生短暂，要活出真我的价值，自我实现，需要我们每个人静下心来，认真的想想什么是自己一生的热望？那个不管前面是刀山火海，不管别人给了多少冷眼嘲笑，都要勇敢去坚持，那个魂牵梦萦、最初的梦。

　　那个梦的所在就是我们的目标所在，就是我们在世上存在的Why。有了她，看清目前所在的位置，剩下的就是做什么去追求（What）和如何去实现（How）的问题了。这时书上介绍的那些方法、工具就可以用上，比如运用选择的力量做好每个面临的抉择，转换视角勇于迎接每个挑战，控制消极思想，消除犹豫不决和拖延症，建立源于内在的自信，发现真我。上面这些技巧可以帮助你在自我层面做好准备，而通过明白语义的力量掌握沟通的艺术，与家人、亲友、工作伙伴建立积极的关系，运用说服的力量成为影响者，并试着在生活和工作中去激励和领导，你会看到自己的影响圈在逐步扩展。在这个基础上，你会感到更有掌控力，对健康的认知需要有一个重新的认知，那么你需要有一个简单的健康策略：饮食健康、身体健康、情感健康。达成了这些，你就已经成功地建立了新的自我形象，这时一个真正的秘诀就将发挥作用，不在知，而在行，坚持下去。3是个神奇的数字，一件事重复3次，将成为习惯，连续30天，这个习惯将牢不可破，你也就站在了人生的新舞台。

　　这个前景看起来怎么样？乔布斯说stay hungry, stay foolish。我的解读是渴求若饥，勇敢若愚。要爽由自己，跳下去吧。Just go for it。