《如何识别人生陷阱》是一本由（美)大卫·M.R.柯维,(美)斯蒂芬· M.玛蒂克斯著作，中国青年出版社出版的平装图书，本书定价：49.00元，页数：208，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《如何识别人生陷阱》读后感(一)：有趣的陷阱学

　　全书的可读性很强，各个陷阱的内容涵盖了心理学、经济学、管理学等多方面内容，浅显易懂。虽然有点像鸡汤，但是偶尔补补身体还是有用的~

　　喜欢婚姻陷阱的比喻，结婚之后依然像单身汉一样的生活，也许会适用于很多家庭。拖延是包括我在内很多人困扰的话题，一本书也许并不能改变什么，但是很多本书之后也许被某一句话触动，尝试调整也是一件有趣的事~

　　《如何识别人生陷阱》读后感(二)：帮你降妖除魔，摆脱陷阱

　　人生有很多轻松不假思索的时刻，看上去花团锦簇、绿草如茵，殊不知却布满了陷阱，好比《西游记》里的妖魔鬼怪、美女画皮，若没有火眼金睛和戒定慧，很容易误入其中。读这本书，你会倒吸一口冷气，发现自己和书中的主人公亚历克斯一样，陷入了暗藏的七个陷阱——婚姻陷阱、金钱陷阱、专注陷阱、事业陷阱......不过，别紧张，本书作者大卫和斯蒂芬将教你如来神掌，授你金箍棒，帮你降妖除魔、摆脱陷阱，与传统思维方式决裂，找到人生的真谛。

　　《如何识别人生陷阱》读后感(三)：人生陷阱的概念真好

　　两星半。书名取得真好，“人生陷阱”。里面讲了个冗长的故事，看不下去…

　　直接看后面的清单就好了，清单里面最触动的是目标陷阱——也许我们到最后才会发现人生重要的目标不该是积累，不是比较，而应该是别的重要的事情。我们的目标和努力都错了。

　　到最后，你会发现其实所有的人生原则都蛮简单的：

不要我，要考虑他人和我们不要马上要，好的事情要花时间不是积累，而是给予不是比较他人，而是尊重自己的内心

　　所有的道理都很简单，也很原初。

　　论语说：勿意勿必勿我勿固。也是这样的思路吧。

　　以下是我个人的思维导图清单。

　　《如何识别人生陷阱》读后感(四)：为什么光鲜亮丽的你，连过年的钱也没有？

　　刚才一个很好的朋友发微信来问我借钱，我以为他的号被人盗用了，直接打电话过去。

　　“你的微信被盗号？”

　　“没有啊！”

　　“你的微信刚才发信息来说要借钱。”

　　“我想跟你借一万。”

　　“你开什么玩笑？”

　　“是真的，借我一万吧！”

　　“你找我开刷吗？”

　　“是真的，”

　　“老大，你在深圳住着复式豪宅，开着宝马，跟我借一万？”

　　“就是因为供房供车，平时要买名牌衣服穿，我老婆还要买名贵包，用品牌的化妆品，开销太大，没有钱过年了。”

　　我的下巴快掉地下了，实在是他一个月工资是我的10倍，每次聊天他都笑我，说我10年赚的钱只有他一年那么多，可是他竟然要跟我借钱！

　　原来他掉进了金钱陷阱里，大卫‧柯维与斯蒂芬‧玛迪斯写的《如何识别人生陷阱》这里提到了人生有七大陷阱，其中一个就是金钱陷阱。金钱陷阱就是陷阱里的人只看眼前不想以后，不断消费，觉得债务一定还得了 ，坏的事轮不到自己。

　　商家为了赚钱，将产品进行高档包装，这些高档包装的产品就成了地位的象征。高收入人群非常喜欢买这些奢侈品，房必须是豪宅，车必须是名车，衣服、手表、饰品等等非常的讲究名牌。钱不够没有关系了，可以分期、可以贷款、可以刷卡……。

　　这些高收入人群觉得没有关系，反正家庭一年至少可以赚个100万，100万怎么也够花的。可是他们完全看不到金钱陷阱，他们在陷阱里越陷越深，到最后会困死在里面的。

　　最好的办法是自己能觉悟，然后从陷阱里慢慢地往上爬，将债务进行统计清单，一点点的还清，这样才能完全从陷阱爬出来了。

　　这个是我看了《如何识别人生陷阱》后的一点感想了，大家一起共勉了。

　　《如何识别人生陷阱》读后感(五)：摘抄结尾，就是全书！

　　

全文一共7个陷阱，其中第一个陷阱有价值，后面的相对来说更像是箴言。

“第一个陷阱：“婚姻陷阱——已婚人士却像单身汉一样生活

1.我们落入这个陷阱的核心原因：

“1. 认为自己比另一半更有教养。2. 没能把思维模式从“我”切换到“我们”。3. 不愿意改变，或者说，只有对方改变了，我们才愿意改变。”

　　2.顿悟式突破：为恋爱双方/夫妻双方创造共同的愿景，并共同确定实现目标的途径。

　　3.反转陷阱：当你们在相处中出现分歧时，问问对方这个问题究竟有多重要。可以从1到10打分（1表示根本不重要， 10表示非常重要），评估时要诚实。如果你的伴侣给这件事打分打得比你高，那就让他/她按照自己的方式去做”

　　4.为什么当下会存在这样一个陷阱呢

□ 一半的劳动力是职业女性。”“□ 不能依赖老旧的方式——过去的文化规范做事，究竟该承担什么样的角色，需要协商，尤其在做家务方面。□ 分居和离婚已然很普遍。□ 在网上交友更容易。□ 独立生活更容易，伴侣们不必什么事情都一起做。”

　　5.关于婚姻陷阱的问题

　　1. 在婚姻/关系中，我们是一个团队，还是更像两个单身汉？

　　2. 我们对于共同创造怎样的生活有共同的愿景吗？未来有什么让我们兴奋呢？我们的目标是什么？

　　3. 我们成长的方式有何不同？在我们的关系中，这些不同体现在哪里？我们希望传给下一代的最积极的东西是什么？”

　　4. 如果我们有了孩子，我们抚养孩子遵循什么理念？我们的育儿理念有何不同？我们怎样才能成为一个更团结、更有效的育儿团队？

　　5. 如何分配家务？我们俩都对安排满意吗？如果不满意，我们以什么样的程序解决不公平的问题？”

第二个陷阱：金钱陷阱——债务的流沙

“我们落入这个陷阱的核心原因1. 对金钱过于短视，导致我们活在当下。2. 我们陷入了竞争性消费，想要和身边的人攀比。3. 我们拒绝承认现实，认为最坏的情况不会发生在自己身上。”

　　2.顿悟式突破：把还债变成一个游戏，一个有趣、能够调动起积极性的游戏。做一个记分板，放在家里，让家庭成员们都参与其中。

　　3.行动步骤：创造你自己的“债纸蛇”。

　　注意：“债纸蛇”只代表一种方法，发挥你的创造力，制作独特的记分板来激励自己。”

　　4.反转陷阱：

　　在还清债务后，把原来用来还债的钱用于培育你的“基金树”，树有3～4根枝丫，分别代表：

1. 现金储蓄2. 投资3. 子女教育基金（如适用）4. 退休基金

　　5.为什么现在债务会成为一个陷阱呢

　　□ 容易获得信贷。

　　□ 无休止的广告和诱惑。

　　□ 钱不再是实实在在可触摸的——钱好像变得不真实了。”

　　6.“关于金钱陷阱的问题

　　1. 如何直观地跟踪我的财务情况？我可以创造自己的“债纸蛇”，或者是类似的东西来激励自己吗？

　　2. 为了更好地实现我的财务目标，我可以把什么东西从生活中砍掉？为了摆脱债务，我需要怎样改变消费习惯？

　　3. 如果我没有负债，可以采取什么行动来利用复利的力量？”

第三个陷阱：专注陷阱——陷入一团乱麻的琐事中

　　1.我们落入这个陷阱的核心原因

1. 事情实在是太多了——我们没有把那些值得付出时间、精力和注意力的事情过滤出来。”“2. 我们生活在电子世界里，时时刻刻与网络互联——在电子世界，大多是些琐碎无聊的小事。3. 我们缺乏耐心，希望能够随心所欲——事情立马就办，东西伸手即来，没希望更快就不错了。我们没能意识到，或者说忘了，生活中最美好的事情需要时间的沉淀，不可能瞬间实现”

　　2.顿悟式突破：只有意识到我们不可能做到所有事情后，才能实现顿悟式突破。我们必须把不重要的东西过滤掉，从琐事中脱身，学会拒绝，这样才能对我们最珍视的东西投入更多。”

　　3.行动步骤：每季度检查一次，确定自己是否被这个陷阱诱惑，是否偏离了目标。

　　4.反转陷阱：腾出一个星期的时间或安排一次假期，完全与互联网、电子邮件和电子“世界隔离，你感觉怎么样？你想多久这么来一次？

　　5.为什么现在这成了一个陷阱呢

　　□ 现在吸引我们注意力的东西比以往更多，要读、要听、要看、要做的东西太多了。

　　“□ 技术的设计方式就是为了吸引我们的注意力，而且迫使我们不得不做出回应。完成游戏中的一项任务或收到某人的信息后，大脑中产生的多巴胺激增。

　　□ 不管是工作还是生活，别人期望我们永远在线，随时能联系到我们。

　　□ 电脑/手机现在有双重用途，既能工作又能娱乐，但界限很容易模糊，可能会互相干扰。

　　“□ 当今世界，熙熙攘攘，更难区分什么重要，什么不重要。

　　□ 有无数种办法可以娱乐，分散我们的注意力。

　　6.关于专注陷阱的问题

1. 我有计划来去掉生活中不重要的事情吗？如何保持自己沿着正确的方向前进？我“该如何应对干扰？我该如何应对不可避免的危机？2. 我每天在屏幕前花多长时间？其中，有多长时间有用，有多长时间无关紧要？3. 我为什么会陷入一团乱麻的琐事中？最浪费我时间的是什么？如何减少或消除对我生活的影响？4. 怎样改变工作环境和日程安排，才能减少花在琐事上的时间呢？哪些坏习惯或不”

“第四个陷阱：改变陷阱——拖延，成长和转变的杀手

　　1.我们落入这个陷阱的核心原因

1. 改变很难，过程很痛苦，让人很不舒服。2. 我们会忍不住尽可能拖延，推迟改变。3. 作为完美主义者，我们信奉这样的生活准则：“如果做不到尽善尽美，那我还不如不试。”

　　2.顿悟式突破：在良知的指引下勇敢地改变，而不要等形势所迫时才不得不行动。

　　3.行动步骤： 当你需要做出关键决定时，停下来，聆听你的良知，然后反思一下,终其一生，你都要利用好这个资源。

　　4.反转陷阱：以教养和良知作为引领内心和人生方向的指针”

　　“5.什么当下改变成了一个陷阱呢

　　“□ 有这么多干扰因素，我们更容易拖延。

　　□ 更难区分真实的我们和别人眼中的我们。

　　□ 反正我们并不完美，为什么改变呢？有什么意义呢？”

　　6.关于改变陷阱的问题

　　1. 我是否已经深入思考过我需要做出哪些关键的改变？是什么妨碍我做出这些改变？什么支持系统（包括家人和朋友）可以支持我做出必要的改变？

　　2. 我一直在推迟做出哪些改变？是什么情况或信念阻碍我采取行动？我会因为良心发现而改变吗？还是我必须等到形势所迫才改变？”

　　3. 我有完美主义倾向吗？如果是这样，完美主义如何妨碍我在生活中做出必要的改变？我能做些什么来克服这种倾向呢？

第五个陷阱：学习陷阱——错误，为什么我们都弄错了

　　1.我们落入这个陷阱的核心原因”

“1. 不对自己的选择负责，我们掩盖自己的错误，重写自己的经历，而不是承认错误，对错误负责。2. 我们将错误看作是性格缺陷，而没将其看作学习过程的一部分。3. 我们想给别人展示一定的形象。如果其他人看到我们的缺陷，我们想要展示的形象就被损坏和玷污了，我们本能地想要保护这个形象。”

　　2.顿悟式突破：要像对待最终结果一样，为付出的努力、走过的路、经历的过程而庆幸、庆贺。错误有益，不要隐藏错误，要从错误中吸取教训。

　　3.行动步骤：每季度检查一次，看看你能不能肯定地回答这三个问题：”

“1. 当我犯错误时，我把它看作是一个学习机会了吗？如果是的话，我从中学到了什么？2. 人类要经过不断试验、犯错，才能成长，我在生活中是否也遵循同样的准则？3. 许多伟大的创新都是不懈努力、不断失败后才实现的（想想爱迪生和灯泡）。事实证明，这种方法行之有效，我在个人生活和职业生涯中应用这种方法了吗？

　　4.反转陷阱：鼓励别人接受他们的错误，成为家庭和组织变革的催化剂，将始终如一地实践这些原则的人视为典范。

　　5.为什么对待错误会成为陷阱呢

　　□ 社交媒体崛起后，别人的生活似乎很精彩，而我们的生活似乎很平淡乏味，所以我的形象必须和真实的我不同，或者要比真实的我更好。

　　□ 因为其他人看起来都很完美，我必须隐藏或粉饰自己的错误或缺陷，以求不被人发现。

第六个陷阱：事业陷阱——行动起来，或者丧失对工作的灵感和激情

　　1.我们落入这个陷阱的核心原因

1. 在经济上依赖于工作收入2. 工作环境不能鼓舞人，不能让员工做最好的自己，因此，我们失去了灵感和激情，勉强接受了这样的生活。3. 当短期工作变成长期工作，我们就进入了职业舒适区”

　　2.顿悟式突破：从事能满足成功职业四个维度的工作：经济、思想、激情和目标。”

　　3.行动步骤： 每季度评估一次这四个维度是否已被彻底激活，最好通过对以下四个问题的肯定回答来确定：

1. 我拿到的报酬公平吗？（经济）2. 工作中用到我的创新能力了吗？（思想）3. 我对工作有激情吗？（激情）4. 我在工作中做出贡献了吗？（目标)

　　如果其中一个或几个问题你给出了否定的回答，那就试着对所在的工作环境施加影响，这样你就可以一直给出肯定的答案。如果评估了好几次后，你仍然不能给出肯定的答案，那就考虑换个单位，或者是换个职业。

　　4.反转陷阱：帮助其他人使用这四个问题进行评估，帮助他们在工作中找到激情和灵感。

　　5.“为什么这点成了一个陷阱呢

　　□ 我们能够找到同时满足这四个维度的工作，成就成功的职业生涯。

　　□ 当下职场竞争激烈，除了全心全意投入工作，我们不应该接受任何不敬业的情况。

　　6.关于事业陷阱的问题

1. 我的工作报酬公平吗？为什么？如果我没有得到公平的报酬，将来会不会有所改变？为什么我的工作价值被低估了呢？我可以施加一定的影响吗？应该找一个更看重我工作的职位吗？2. 我上班的时候，不得不克制自己的想法吗？人们会询问我的观点吗？人们倾听我的意见吗？重视我的意见吗？3. 我的公司尊重我吗？我喜欢和别人一起工作吗？工作上的这些同事对我来说有多重要呢？我觉得自己是公司里面有价值的员工、同事和合作伙伴吗？有没有一个导师支持并鼓励我做最好的自己？4. 我希望人们记得我职业生涯中的什么事情？我为能在这家公司工作而自豪吗？我工作中最看重的是什么？当我退休时，会为自己做出的贡献感到骄傲吗？

第七个陷阱：目标陷阱——囤积，许是直到人生尽头才会发觉的终极谎言

　　1.我们落入这个陷阱的核心原因

1. 有一种积累财富的心态：我们习惯于认为，生活的目标就是积累更多的东西”2. 不断地追求幸福，我们相信，只要再获得一件东西，我们就会快乐。3. 陷入竞争性消费：认为购物是衡量成功的标尺，谁拥有的东西多，谁就是赢家！拥有的东西越多，肯定就越成功。

　　2.顿悟式突破：真正的幸福源于提供服务，做出有意义的贡献，建立持久的关系财产可以起到辅助作用，但没有人际关系重要。

　　3.行动步骤：每年花一天时间梳理一下你的家当，要像你准备搬到很远的地方去一样，把积攒的不能增值的东西捐掉或丢掉。

　　4.反转陷阱：修复一段破碎的关系，或者巩固好与在意之人的脆弱关系。”

　　5.为什么现在这成了一个陷阱呢

□ 现在，我们面临的选择比以往任何时候都要多，所以人们更容易积攒东西。□ 积攒东西等同于成功，至少我们习惯于这样认为。□ 我们生活在一个物质丰富的世界，可以获得好多东西。

　　6.关于目标陷阱的问题

　　1. 如果我要搬到世界各地，我会带什么？会留下什么？我现在能从生活中把这些东西清除掉吗？”

　　“2. 回想一下我最近买的东西，哪些真的为我的生活增加了价值？哪些没有呢？从中我有没有学到未来买东西时该如何做决定？

　　3. 带给我快乐最多的是哪些人？我花了多长时间和他们在一起？

　　4. 我最珍贵的记忆是什么？我能做些什么来创造更多这样的记忆呢？”