在这物质极度发达的社会，人们的饮食习惯、休息习惯等都发生了变化，加上自己平时又不注重保护口腔，因此，人们就十分容易患口臭病。当别人走到你跟前跟你说话的时候，偶然闻到了你的口臭味，别人以后都会对你敬而远之，避免跟你近距离接触，那么哪些疾病容易引发口臭？口臭该如何缓解？
1、易引发口臭的疾病
1、口腔疾病
林沧溢表示，若出现口臭，第一步应先至牙医诊所检查是否为口腔疾病造成，若确定不是，再由医生建议转往其它科别做更深入的病因检查。
一般而言，会引起口臭的口腔问题多为蛀牙、牙周病、口腔清洁不够彻底、口干症、口腔多处溃疡等。其中较特别的是，口干症多好发于年长者，因为唾液分泌变少，使口腔内的细菌不易被唾液冲刷而形成口臭。另外，女性更年期受荷尔蒙改变的影响，也会引起口干症。台安医院郑雅分营养师表示，若发生这种状况，建议妇女可多摄取黄豆制品，以增加体内的异黄酮素，有助于减少因荷尔蒙缺乏而产生的口臭，不过，她提醒，“切忌不要摄取过多油煎、油炸豆制品，也不要摄取萃取后的异黄酮萃取锭。”
另外，口腔多处溃疡也易形成口臭。林沧溢说明，口腔易溃疡多半是个人体质所致，但也可能是肿瘤或其它病因引起。若只是单纯因体质引发口腔溃疡，只要按时涂抹医生开的药膏至伤口痊愈，即可改善。
从营养学的角度来看，郑雅分指出，会造成口腔溃疡，多半是缺乏维生素B群。维生素B群属于水溶性，身体很快就能代谢，她建议每天摄取5份以上的蔬果，增加体内维生素B群的含量，以降低口腔溃疡的机率。
2、气管疾病
易引发口臭的气管问题包括：慢性支气管炎、支气管肿瘤等，郑雅分表示，除了治疗，平日应多摄取像胡萝卜、柑橘类水果、小麦胚芽等富含维生素C、E及β胡萝卜素的抗氧化食物，以改善症状。
3、肠胃道疾病
想改善口臭，肠胃道疾病也不容忽视。常见的状况有反胃性食道炎、幽门螺旋杆菌感染、肠胃胀气等。以反胃性食道炎患者为例，因为胃酸逆流，造成口腔内难闻的酸味，郑雅分认为，除了寻求治疗，患者最好将饮食习惯改为少量多餐、减少甜食及辛辣刺激性食物，更要避免在用餐时饮用汤水。
至于幽门螺旋杆菌感染，主要是饮食作息不正常或相互传染所致。除了对症治疗、调整作息，最好养成使用公筷母匙的习惯，减少相互传染的机会。
另外，肠胃胀气也会引发打嗝现象，打嗝的同时，也将肠胃中不好的气体传送至口腔而引起口臭。易胀气者在重要场合应避免食用花椰菜、豆类、地瓜等易产生气体的食物。
4、新陈代谢疾病
新陈代谢疾病也常是造成口臭难以消去的元凶之一，其中最常见的就是糖尿病。由于糖尿病患者的血液里，糖分比一般人高出许多，相对的，也易造成细菌滋生，进而并发蛀牙、牙周病等口腔问题而导致口臭。再者，患者本身血糖太高，代谢时会产生像烂苹果味或酮味等难闻气味。想改善口气，必须从源头做起，控制血糖，即可有效改善这些情况。
2、缓解口臭方法
1、蜂蜜：蜂蜜消毒杀菌，润肠通腑，消化去腐，对于由于便秘而引起的口臭治疗效果颇佳。
2、山楂：山楂口味酸甜，味微甘平，有散瘀消积、清胃，除口酸口臭的效果。
3、茶叶：用浓茶嗽口或口嚼茶叶都能消除口臭。茶中所含的茶多酚能杀死导致口臭的细菌，这种细菌能制造出难闻的挥发性硫化合物，这是造成口臭的一大原因。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，用茶叶小撮，分冷将茶叶吃进嘴里，慢慢嚼，待唾液化解茶叶后慢慢咽下，效果非常不错。
4、酸奶：最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因这种物质是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还能阻止口腔中的有害细菌，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑，但只有天然的酸奶具有这样的效果，含糖酸奶起不到这种效果。
5、柠檬：性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口气。
6、多吃水果和粗粮、高纤维的饮食包括大量的全谷物食品、新鲜水果和未加工的有叶的蔬菜，它们有助于消化并减少口臭的机会。吃苹果、橘子和芹菜可帮助清洁牙齿，分散口腔内细菌和刺激唾液流动。
7、避免辛辣食物、熏肉制品、某些鱼类等食物，避免吃糖和精制碳水化合物。少喝酒不抽烟，每天按时用餐，养成用餐后刷牙、饭后漱口的好习惯，正确掌握刷牙方法，及时清除滞留于牙面、牙缝及颊唇沟等处的食物残渣、软垢，控制口腔细菌的生长繁殖，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。
8、平时注意保持口腔湿润、勤喝水。可以多嚼口香糖，也可以咀嚼新鲜的芹菜或薄荷叶，保持口腔清洁
9、定期洁牙除口臭：目前各地口腔医院或口腔科，普遍开设洁牙门诊，采用超声波洁治法洗牙洁齿，已成为人们健康生活的一种新时尚，并逐渐被许多都市人所接受。口臭者通过洁牙，消除牙菌斑、软垢、牙石，对改善口臭、预防牙周病都有益处。一般可根据自身条件，每隔半年左右洁牙一次为宜。

1 胃火

除了口臭之外，如果身体还伴随着口干、口渴、牙龈出血、身体发热等症状出现，很可能是胃火引起的。建议改善饮食，拒绝油腻、辛辣食物，多食用等有助于清热解毒、养胃去火的食物。例如莲子粥。

2 肠道堵塞

肠道堵塞包括便秘、宿便等，常会引起口臭、消瘦、色斑、便血等症状，主要是因为饮食过于精细导致的。想要缓解便秘、肠道堵塞的状况，建议多些摄入膳食纤维，如芹菜、番薯、大米、花生等，以促进肠道的蠕动。也可以早上用温水冲泡蜂蜜水喝，快速解决便秘问题，并要适当增加运动。

3 口腔疾病

口腔是进食食物的通道，难免会使得细菌繁衍，导致食物残渣腐败，令口腔释放出一些异味，如果晚上不好好刷牙就睡觉，早上起床口臭现象则会更加严重。如果本身患有牙龈炎、牙周炎、龋齿、牙结石等口腔疾病，就更利于细菌的繁殖，使口臭现象加重。

4 肝火

中医认为，肝主宣泄，身体情志、气血、胆汁等的运行代谢与肝脏功能相关，若身体出现肝胆不和、肝气犯胃、胆汁上逆的现象，就易引起口苦、口臭、食物不振、消化不良、情志不畅等症状。要想解决因肝火旺盛，引起的口苦口臭现象，除了要注意饮食调节外，还应保持良好的作息规律，不熬夜、不压抑，以养肝护肝。

几种原因能引起口臭

　　几种原因能引起口臭，生活中口臭是指从口腔或其他充满空气的空腔，如果吃些有异味的食物都会引起口臭。而且口臭一直也是困惑着我们的难点，以下分析几种原因能引起口臭。

　　几种原因能引起口臭1

　　 1、患有口腔疾病

　　当患有龋齿、牙周炎和牙周病时，可让口腔中产生大量细菌，特别是厌氧菌，厌氧菌会散发出腐败的味道，从而形成口臭。还有口腔黏膜炎和牙龈炎同样引起口臭。

　　 2、没有注意饮食

　　一般吸烟喝酒、喝浓茶、浓咖啡的人会伴有不同程度的口臭。此外经常吃重口味的食物如生葱大蒜韭菜、臭鸡蛋和臭豆腐的人也会发生口臭。

　　 解决口臭的方法

　　 1、百香果

　　很多女性会用百香果泡水喝，酸酸的，带着浓浓的果香。经常吃点百香果，不仅可以解渴，还可以补充维生素，美容养颜。还能有助于抑制肠道当中细菌的滋生，缓解口臭的效果是非常不错的。经常用百香果泡水喝，身体中的水分和维生素会大大的补充，异味也会慢慢消失。

　　 2、柠檬

　　柠檬深受女性朋友的喜爱，可以美白，可以减肥，还能有助于止咳。在一杯开水中加入薄荷，再放入柠檬片，冲泡出来的水可以有效的祛除口臭，让口气变得清新，多喝一些，还可以刺激唾液分泌，帮忙摆脱口臭的困扰。

　　 3、选用正确的清洁牙膏

　　关于牙膏的选择是很重要的，我在网上看了很多类型的牙膏，最后选择了这款血橙VC小苏打牙膏，相信你用完之后就离不开了。

　　几种原因能引起口臭2

　　 现代医学认为口臭产生的原因有：

　　1、 不注意口腔卫生：不刷牙、不漱口、或刷牙马马虎虎的人。口内食物残渣长期积存，在细菌的作用下发酵腐败分解，产生吲哚硫氢基及胺类等物质，发出一种腐烂的恶臭。

　　2、 有些戴假牙的人不注意假牙的清洁，口腔内也会有气味，这是最常见的口臭原因。

　　3、 口腔疾病：龋坏的牙齿中的腐物，牙周疾病使牙龈经常处于炎症状态，脓肿出血，溃烂流脓，也易产生一种腐败的恶臭气味。

　　4、 身体其他疾病：有些口臭是由于身体其他部位的疾病引起，如消化不良、化脓性支气管炎、肺脓肿等，都会经呼吸道排出臭味，表现为口臭。此外，邻近器官的疾病，如鼻咽部及鼻腔疾病，如化脓性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等，也可导致口臭。

　　5、 特殊食物癖好：有人特别爱食用大蒜、大葱等，口、胃中都会有令人不快的气味。

　　6、一些金属（如铅、汞）和有机物中毒的病人口腔内会有异常的气味。吸烟人的口腔中也有一种特气味

　　几种原因能引起口臭3

　　 治疗口臭的办法：

　　第一，有时候作息时间没规律，压力过大，引发火气上升，也会出现口臭，这就要你在平常制定好科学的作息时间，早睡早起，另外一定要多喝白开水，这样火气难升，口腔也自然清新。

　　第二，用牙粉刷牙，杏林集七香牙散，早晚刷牙前，以牙刷沾水并甩干，沾取适量牙粉坚持刷牙2-3分钟，再以清水漱口。每日早晚各使用一次，能清热化湿，醒脾和胃，清香口齿。适用于口内异臭，口涩，咽痛等一切口臭症。

　　第三，用隔夜茶漱口。一般隔夜茶都会有些茶油浮现，饭后用它来漱口能够使口腔产生一些茶香的气味，对付口臭有不错的效果。

　　第四，平常时而嚼一嚼口香糖，也能够对口臭起到一定的缓解作用。

　　第五，口臭很多时候是由于肠胃功能紊乱导致，也就是消化不良，在平常吃一些有助于消化的东西，比如苹果、柠檬、生菜等等，可以将一些果蔬混合起来吃，沙拉是比较好的选择。

　　第六，饭后清理一下牙齿，使用牙线或者其他清理工具，将镶嵌在牙缝内的食物残渣清理出来，这样能够减少细菌分解，减少口臭。

　　 去除口臭的食物：

　　1、海带，可以消除口臭。有研究发现，在海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海带有消除口臭的作用。近年研究发现，海藻类植物海带中含高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍。

　　2、香芹菜，这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝。此外，上述这几种草本植物对消化也有好处。

　　3、酸奶，最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。

　　4、富含纤维素的蔬菜，包括苹果、胡萝卜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。这些食物残渣也是导致口腔异味的原因之一。

　　5、含大量维生素C的水果，浆果、柑橘、西瓜和其他含有大量维生素C的食物能使口腔形成一个不利于细菌生长的环境。经常摄入维生素C对牙床的健康也非常有用。但要注意，维生素C应该从天然食品，而非从食品添加剂中摄入，因为添加剂可能会使消化功能紊乱。

　　几种原因能引起口臭4

　　 一、口臭有哪些原因。

　　1、口腔本身由于有着复杂的结构和多菌、潮湿的`环境，就比较容易滋生异味。

　　2、口腔也是呼吸道和消化道的共用门户，所以，口气也与这些身体部位的病变息息相关。

　　所以，我们需要由表及里、从简单到复杂地查找口臭的病因，首先考虑口腔本身的问题，其次再考虑非口腔疾病的表现。

　　 二、经常口臭是不是因为肠胃不好

　　先考虑口臭是口源性还是非口源性的，对于不能排除与口臭相关的因素，如呼吸系统疾病(鼻腔、上颌窦、咽部、肺部的感染与坏死)、消化系统疾病(胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃肠代谢紊乱、便秘等)、实质脏器损害(肝衰、肾衰)及糖尿病性酮症、尿毒症、白血病、维生素缺乏等，则应该先对这些疾病进行局部或全身的系统治疗。

　　反胃性食道炎、幽门螺旋杆菌感染、肠胃胀气等。以反胃性食道炎患者为例，因为胃酸逆流，造成口腔内难闻的酸味，专家认为，除了寻求治疗，患者最好将饮食习惯改为少量多餐、减少甜食及辛辣刺激性食物，更要避免在用餐时饮用汤水。

　　 三、注意日常护理；

　　 1.减少口腔内的细菌

　　这不仅能减少口臭，也是预防牙齿龋齿、牙周炎症的根本。

　　口腔内的细菌主要是以生物膜的形态存在，它必须要靠机械的方式清除，比如牙刷、牙线、齿间刷等。

　　刷牙的时候，不单要刷牙齿及周边牙龈，最后还应该刷几下舌头，因为舌头也是细菌定植的重灾区。而且，还有厂家专门设计生产了「舌刷」以供大家选择。

　　 2.清除口内残留的食物残渣

　　一方面，这样做可以停止给细菌们提供养分；另一方面，这些食物如果在嘴里发酵腐败了，那味道也可想而知。

　　 3.龋齿——补牙

　　龋齿本身就很容易塞满了食物残渣，成为细菌滋生的温床。很多牙洞，一旦被牙医钻开，隔着口罩都能闻到令人十分不悦的气味，也经常能看到患者不好意思的表情。

　　 4.牙周病——洗牙

　　在健康状态下，牙龈是紧紧的贴合在牙齿上的，色粉质韧，不易出血；而一旦由于口腔卫生欠佳而发生了牙周炎，牙龈则会充血肿胀，并与牙齿分离。

口臭暗示六种疾病

　　口臭暗示六种疾病，生活中很多人经常会感觉到嘴苦口臭，其实口臭可以吃含有大量维生素c的食物，水果有助于分泌大量唾液，这样可以很好的保持嘴巴的清香，以下分享口臭暗示六种疾病？

　　口臭暗示六种疾病1

　　1，上呼吸道疾病，鼻窦炎，扁桃体炎等上呼吸道疾病分泌含有蛋白质大量鼻痰鼻通道的粘液，到喉部会产生难闻的气味。用生理盐水冲洗鼻腔以帮助缓解气味。

　　2，胃幽门狭窄或胃的阻塞，食物在胃内留置时间过长，会产生酸臭味的气味，通过嘴吐出。胃疾病，如返流性食管炎也可导致病理性口气，呕吐等附着在口腔和咽喉不断释放“酸气”。

　　3，糖尿病，高血糖是容易阻塞毛细管，氧气供应不足口腔组织，减少牙龈组织的强度和促进细菌，尤其是厌氧菌的增殖，这会导致牙周感染。

　　4，尿毒症，尿病程进展到慢性肾功能衰竭阶段(俗称尿毒症)时，由于缺乏尿液，一些有毒物质不能被排泄，留在血液中，这将使得患者呼出气体散发尿味。

　　5，肝功能衰竭，肝功能衰竭时肝脏代谢能力变弱，以分解毒素的能力降低，导致血氨升高，使口中出现略带甜味的排泄物臭味。

　　6，肺部感染，肺部感染，支气管炎，慢性支气管炎，甚至肺癌可引起不同程度的口臭。这些气味主要是由肺部粘液的积累引起的。

　　口臭暗示六种疾病2

　　 口臭的原因

　　1、经常熬夜损肾阴，阴虚火旺，肾阴不足产生的虚火化肉为腐，沿着经络上至口腔，就会出现口臭，尤其是中老年女性更为多见。中医认为：肾主骨，齿为骨之余气。随着年龄增长，肾气不足，很多人牙齿松动、牙龈萎缩，牙周炎等口腔疾病也会引起口臭。

　　2、内分泌失调引发口臭，节食减肥或者喜欢暴饮暴食，或因病不能进食，或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长，因此发生口臭。

　　3、胃肠道疾病。胃肠道疾病也是导致口臭的.一大原因，胃病患者的口臭一般是由于胃蠕动异常，胃内食物消化不良，返流到食管引起。胃病性口臭比较明显，呈酸臭味。慢性胃炎、胃溃疡都可出现口臭。

　　 口臭的危害

　　1、口臭与肠胃疾病密切相关。在本世纪初人们已经发现了口臭与肠胃疾病的密切关系：口臭者中绝大多数都有肠胃疾病。肠道内日积月累的宿便形成顽固的粪礁。

　　2、加重口腔疾病。口腔疾病一般会伴有口臭问题，而口臭长时间不治疗也会引发口腔疾病。所以针对口臭问题，我们要积极查明原因，对症治疗，不要因小失大，引发口腔疾病。

　　3、与心理健康相比，口臭对人体的生理健康影响不大。准确的说，口臭可一定程度地反映了一些躯体疾病的严重程度，比如说严重的牙周炎，龋病，口腔间隙感染，口腔唾液分泌障碍，扁桃体炎，扁桃体结石，胃食管反流，慢性胃炎等。当这些疾病本身得到良好的控制时，口臭多能缓解。

　　4、加重口腔疾病，调查表明，口臭严重者其口腔疾病的发病率比常人高出至少50倍。

　　5、 口臭对人躯体的影响，一方面在于口臭可能影响食欲，导致患者食欲不振，影响胃肠道疾病。有些患者为了克服口臭，每天咀嚼口香糖，加重了牙齿，肌肉和关节的负担，长此以往，易引起牙齿过度磨损，肌肉酸痛和颞下颌关节紊乱。

　　口臭暗示六种疾病3

　　 口臭什么原因

　　 原因一：身患牙齿疾病。

　　由于牙齿疾病是造成口臭的一个立即原因，因为有欠佳的衣食住行和饮食结构，没有留意维护好门牙，不留意口腔健康，长期性出来，就非常容易引起口腔的病症，如：龋齿、牙周炎、牙龈炎这些，这种牙齿疾病会造成病菌的繁育滋长

　　口腔里边这种病菌在滋长的全过程中会造成一种硫酸盐，而这类硫酸盐就是说有腐败问题的味儿，这就是口臭的原因。因而，以便防止口臭，要留意口腔健康，少吃甜食，避免口腔细菌的扩散。

　　 原因二：唾沫代谢降低。

　　唾沫代谢降低，也是口臭的原因之一。一些男生过多肥胖症，以便营造一个纤细的身型，盲目跟风绝食减肥，那样会造成唾沫的代谢降低，口腔里的唾沫一旦越来越少了，绿脓杆菌就增加，因此便出现了口臭的病症。

　　 原因三：抽烟。

　　抽烟也是引起口臭的一大原因。男生广泛喜欢抽烟，假如大伙儿通过观察身旁爱抽烟的人，你也就会发觉，她们大部分有口臭的病症存有。由于抽烟会让口腔里的唾沫代谢降低，而唾沫代谢一旦越来越少了，口腔里的病菌便增加，因而会出现口臭的状况。抽烟会成瘾，因而，能保证的要尽可能戒烟戒酒，培养健康的生活习惯性，防止口臭的产生。

　　 原因四：吃重囗味的食材。

　　一些非常容易造成口臭的食材，如：蒜头、小葱、圆葱、榴莲果、香莱这种，如果爱吃这种食材，那麼口中的臭味就挺大，也没办法一时间清除，这针对做业务流程谈顾客的男生而言，也有挺大的影响。因而，谈业务流程以前，尽可能不必吃这种重囗味的食材，假如吃完就需要立即用茶叶茶漱口清洁，清除臭味。

　　 原因五：爱吃荤。

　　肉制品吃多了，也会引起口臭。由于肉制品里边带有丰富多彩的蛋白，这种蛋白被口腔里边的病菌溶解了，马上会有刺鼻的味儿出现。