长期缺乏营养会导致哪些问题

发布时间: 2023-08-27 00:00:19 来源: 励志妙语 栏目: 经典文章 点击: 84

长期营养不良会有什么症状?头晕,舌苔发白,尿发黄,营养不良会在很多的患者身上会出现不同的症状,儿童主要是身材矮小,身体瘦弱,抵抗...

长期缺乏营养会导致哪些问题

长期营养不良会有什么症状?

头晕,舌苔发白,尿发黄,

营养不良会在很多的患者身上会出现不同的症状,儿童主要是身材矮小,身体瘦弱,抵抗力下降,成年人主要是全身性的浮肿,皮肤会有皮屑脱落,头发干枯暗黄。

儿童:主要是个子矮小,消瘦,皮下组织消失,因为身体非常的弱,导致的身体抵抗力严重不足,不光会出现周身的水肿,还会出现感冒发烧的症状,特别是发生在小孩子身上以后,出现的危害是相当严重的。

成年人:会出现周身的水肿,眼睑和身体处于垂直下肢水肿的状态,皮肤会有皮屑脱落,有很明显的色素沉着症状,头发也开始枯黄发脆,因为长时间缺乏蛋白质的吸收,身体上主要是处于浮肿状态的,大便也常常会出现腹泻,经常感觉到食欲不振,吃下一些东西以后很难去消化吸收。

一般情况下抵抗力低下时会发生在儿童身上,儿童长时间营养不良,会导致生长发育缓慢的,不光会身材矮小,而且非常消瘦,身体的体重和体型和正常的同龄孩子相差较大,比较严重的会导致孩子的身体不发育,脑垂体下降。

营养不良非常的严重,所以在平时千万要注意避免营养不良,不管是成年人出现营养不良,还是儿童出现营养不良,都应该及时的调理,小孩子的营养不良,需要纠正孩子的饮食习惯,刚开始会比较难,针对成年人出现的营养不良,需要慢慢的去纠正不良需要自我的去控制。

扩展资料:

营养不良是一个描述健康状况的用语,由不适当或不足饮食所造成。

通常指的是起因于摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素所造成的营养不足,但也可能包含由于暴饮暴食或过度的摄入特定的营养素而造成的营养过剩。

如果不能长期摄取由适当数量、种类或质量的营养素所构成的健康饮食,个体将营养不良。长期的营养不良可能导致饥饿死亡。

因为缺乏充足的营养素以维护健康身体功能,营养不良经常发生在经济落后的发展中国家。然而不适当的节食、暴饮暴食或缺乏平衡的饮食而造成的营养不良,经常在经济发达的国家中被观察到(可由肥胖症增加程度而显示出来)。

常见的营养不良包括蛋白质能量营养不良(PEM)及微量养分营养不良。

蛋白质能量营养不良显示出身体内能量和蛋白质的可利用量或吸收量不足。

微量养分营养不良显示出一些必需营养素的可利用量不足,例如身体内少量而不可或缺的维生素和微量元素。微量养分缺乏导致各种各样的疾病和削弱身体的正常功能。

缺乏微量养分如维生素A,会降低身体抵抗疾病的能力。缺乏铁、碘、维生素A的广泛流行,意指对公共卫生的严重挑战。

一长串的痛苦症状,范围从阻碍成长,智力和各种认知能力降低、交际能力降低、领导和果断能力降低、活力和能量降低、肌肉成长和力量的降低,以及更加恶劣的健康等,全部直接地涉及营养缺乏。而且,虽然罕见,营养不良会使皮肤出现黑斑点。

参考资料:百度百科-营养不良

在儿童身上,主要是个子矮小,消瘦,皮下组织消失,因为身体非常的弱,导致的身体抵抗力严重不足,不光会出现周身的水肿,还会出现感冒发烧的症状。

一般成年人会出现周身的水肿,眼睑和身体处于垂直下肢水肿的状态,皮肤会有皮屑脱落,有很明显的色素沉着症状,头发也开始枯黄发脆,因为长时间缺乏蛋白质的吸收,身体上主要是处于浮肿状态的,大便也常常会出现腹泻,经常感觉到食欲不振,吃下一些东西以后很难去消化吸收。

扩展资料:

1、加强营养指导

鼓励母乳喂养,母乳不足或无母乳者,应补以含优质蛋白的代乳品(牛、羊奶、豆浆、鱼肉等),防止单纯以淀粉类食品、炼乳或麦乳精喂养。较大儿童应注意食物成分的正确搭配,适当供应肉、蛋、豆制品,补充足够的蔬菜。

2、积极防治疾病

预防传染病,消除病灶,矫治先天畸形等。

3、良好习惯

重视体格锻炼,纠正不良卫生及饮食习惯,饮食定时,保证充足睡眠。

参考资料:

营养不良——百度百科

营养不良是很麻烦的,尤其是很多的患者身上会出现不同的症状,儿童主要是身材矮小,身体瘦弱,抵抗力下降,成年人主要是全身性的浮肿,皮肤会有皮屑脱落,头发干枯暗黄。

营养不良不关会发生在成年人身上,而且最常见的就是会发生在小孩子身上,因为现在很多的小孩子经常挑食,偏食,所以才会导致营养不良,如果是发生在成年人的身上,其中的因素就是最近发生了一些事情,导致不愿意吃饭,或者是刻意的去减肥造成的营养不良。

具体症状表现:

首先患者以后身体上面会出现一些不同的类型,首先会发生在儿童身上,主要是个子矮小,消瘦,皮下组织消失,因为身体非常的弱,导致的身体抵抗力严重不足,不光会出现周身的水肿,还会出现感冒发烧的症状,特别是发生在小孩子身上以后,出现的危害是相当严重的。

一般成年人会出现周身的水肿,眼睑和身体处于垂直下肢水肿的状态,皮肤会有皮屑脱落,有很明显的色素沉着症状,头发也开始枯黄发脆,因为长时间缺乏蛋白质的吸收,身体上主要是处于浮肿状态的,大便也常常会出现腹泻,经常感觉到食欲不振,吃下一些东西以后很难去消化吸收。

另外大家在平时需要特别注意,一般情况下抵抗力低下时会发生在儿童身上的,儿童如果长时间营养不良,是会生长发育缓慢的,不光会身材矮小,而且非常消瘦,身体的体重和身体的体型和正常的同龄孩子不一样,比较严重的会导致孩子的身体不发育,脑垂体下降。

营养不良确实非常的严重,所以在平时千万要注意避免营养不良,不管是成年人出现营养不良,还是儿童出现营养不良,都应该及时的调理,小孩子的营养不良,需要纠正孩子的饮食习惯,刚开始会比较难,针对成年人出现的营养不良,需要慢慢的去纠正不良需要自我的去控制。

扩展资料:

营养不良开放分类:内科 内科学 医学 医学名词 医学术语

营养不良是一个描述健康状况的用语,由不适当或不足饮食所造成。通常指的是起因于摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素所造成的营养不足,但也可能包含由于暴饮暴食或过度的摄入特定的营养素而造成的营养过剩。

如果不能长期摄取由适当数量、种类或质量的营养素所构成的健康饮食,个体将营养不良。长期的营养不良可能导致饥饿死亡。因为缺乏充足的营养素以维护健康身体功能,营养不良经常发生在经济落后的发展中国家。然而不适当的节食、暴饮暴食或缺乏平衡的饮食而造成的营养不良,经常在经济发达的国家中被观察到。

参考资料:营养不良-百度百科

首先患者以后身体上面会出现一些不同的类型,首先会发生在儿童身上,主要是个子矮小,消瘦,皮下组织消失,因为身体非常的弱,导致的身体抵抗力严重不足,不光会出现周身的水肿,还会出现感冒发烧的症状,特别是发生在小孩子身上以后,出现的危害是相当严重的。

一般成年人会出现周身的水肿,眼睑和身体处于垂直下肢水肿的状态,皮肤会有皮屑脱落,有很明显的色素沉着症状,头发也开始枯黄发脆,因为长时间缺乏蛋白质的吸收,身体上主要是处于浮肿状态的,大便也常常会出现腹泻,经常感觉到食欲不振,吃下一些东西以后很难去消化吸收。

扩展资料:

营养不良确实非常的严重,所以在平时千万要注意避免营养不良,不管是成年人出现营养不良,还是儿童出现营养不良,都应该及时的调理,小孩子的营养不良,需要纠正孩子的饮食习惯,刚开始会比较难,针对成年人出现的营养不良,需要慢慢的去纠正不良需要自我的去控制。

大家在平时需要特别注意,一般情况下抵抗力低下时会发生在儿童身上的,儿童如果长时间营养不良,是会生长发育缓慢的,不光会身材矮小,而且非常消瘦,身体的体重和身体的体型和正常的同龄孩子不一样,比较严重的会导致孩子的身体不发育,脑垂体下降。

参考资料:营养不良_百度百科

长期不良有以下症状:

凡是有明显挑食、偏食,如不爱吃蔬菜,或不爱吃荤菜,或只爱吃白饭不爱吃菜,或嗜好大量碳酸饮料,或不爱喝牛奶,或贪吃零食,以零食当正餐,影响一日三餐者都可能存在营养不良问题。

头发无光泽、脆而枯,掉头发或者头发稀少,或出现白发是缺少锌、铁、维生素C或B族维生素(也可能与过敏有关),这也是青少年营养不良最常见的症状。

如果缺铁,视力出现问题。在昏暗的光线下看东西不清楚,或眼睛干燥,经常眨眼,眼结膜干燥,随着眼球的活动出现褶皱,或眼睛容易疲劳。

缺少维生素C会出现食欲不振,或味觉减退,或有异食癖如吃泥土、纸张或墙壁灰等,或有神经性厌食。

缺锌会出现嘴唇、眼结膜、口腔黏膜颜色苍白。手指甲血色差,压迫后血色恢复慢。指甲不平整,或有白斑,或出现凹陷。经常头晕,注意力不集中。

面色苍白或萎黄,或面色不健康。皮肤弹性差,多皱纹,或有较严重皮肤损害,如皮肤粗糙,出现细小的丘疹,摸上去像鸡皮疙瘩,色素沉着,脱毛,或孩子前后阴部出现皮肤损害等。出现凹陷性水肿,或有皮下出血点,甚至出现“乌青块”。

资料拓展:

营养不良确实非常的严重,所以在平时千万要注意避免营养不良,不管是成年人出现营养不良,还是儿童出现营养不良,都应该及时的调理,小孩子的营养不良,需要纠正孩子的饮食习惯,刚开始会比较难,针对成年人出现的营养不良,需要慢慢的去纠正不良需要自我的去控制。

参考资料:百度百科营养不良

身体缺什么营养都不行,缺乏维生素到底会出现哪些身体状况?

缺乏维生素会怎样?

维生素是人和动物为了维持正常的生理功能而必须要从食物中获得一类微量有机物质,发挥着极其重要的作用,而现在也有很多人缺少维生素,一般都是因为挑食,食物供应严重不足,二是自身的吸收力弱或者是吸收利用降低,三是维生素需要的量相对增高。

我们的身体是一定不能缺少维生素的,人体一旦缺乏维生素,相应的代谢反应就会出现问题,从而产生维生素缺乏,如果身体缺少维生素的话,会出现很多种身体状况的,他会让我们的代谢失去平衡,免疫力下降。

缺乏维生素A主要的症状是夜盲症、角膜变厚和混浊的干眼病,还有可能会出现贫血,引发黏膜病变,易反复发生呼吸道感染、泌尿系感染及尿路结石。

缺乏维生素B会导致厌食、全身无力、视力减退或丧失,有时还会走路不稳、颤抖等症状,维生素B2缺乏时,还会出现贫血,痉挛和虚脱以及肥厚脂肪性皮炎等病。


缺乏维生素C就是因为缺少瓜果蔬菜的摄入,他的症状主要是易激怒、厌食、体重不增以及面色苍白和浑身无力,会伴有呕吐、腹泻等状况,还会出现皮肤及黏膜出血,就像感染还有可能局部坏死,骨骼也会出现问题。

缺少维生素D不能满足新生儿的生长发育需求,导致生长速度过快,也容易患佝偻病。

所以说身体却什么营养都不行,还是要多注意我们的身体,注意保养。

维生素B是B族维生素的总称,有12种以上,其中公认为人体所必须的维生素有9种,全部为水溶性维生素。孕妇或宝宝缺乏维生素B,容易出现皮肤疾病,如手脚脱皮脱皮、湿疹、烂嘴角等。
体内维生素A缺乏就会影响视力,容易得夜盲症、干眼症;
缺乏维生素C会得坏血病,出现牙齿松动、牙龈出血、牙床溃烂等;
缺乏维生素D的婴幼儿易患佝偻病,成年人易患骨软化症,老年人易患骨质疏松症。
身体缺什么营养都不行,缺乏维生素到底会出现身体素质低下,抵抗能力下降,容易得感冒,咳嗽之类的。
人体一旦缺乏维生素,相应的代谢反应就会出现问题,从而产生维生素缺乏,如果身体缺少维生素的话,会出现很多种身体状况的,他会让我们的代谢失去平衡,免疫力下降。

人体长期营养不足或不良导致身体上匮乏免疫力低营养素失衡的表现是什么??

1、精神不好容易营养不良

每天晚上睡得很晚,白天上班学习又没有精神,通常这类人更容易营养不良,这也是营养缺乏的典型症状。免疫力下降和精神不好是由于人体缺乏维生素所致。充足的维生素有助于提高免疫力,有这些症状的人适当吃一些富含维生素的水果,可以起到很好的治疗作用。

2、代谢减重

平时吃得很少,身体日常正常代谢得不到食物供应。从长远来看,身体会降低基本代谢,对身体造成很大伤害。许多减肥的人一旦恢复正常饮食,体重就会迅速增加。这是因为人体的基本代谢不会随着正常饮食而恢复,所以会引起肥胖。这样的减肥方式不可取,会对身体的所有功能造成损害,导致营养不良。可以选择更多低热量、营养丰富的食物来代替大米作为主食,在增加营养的同时减肥,一举两得!

3、后背痛

营养不良会导致骨质疏松,平时骨骼在体内起着支撑作用。但当人体无法为骨骼提供足够的营养时,骨骼就不会像往常一样坚硬了。从长远来看,每天跌倒和受伤更容易导致骨折,这是因为食物中长期缺钙,也会引起背痛。

骨骼需要足够的钙来充分发挥其作用,保护骨骼的健康和硬度。可以吃一些富含钙的食物,各种乳制品都是不错的选择。

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