高血脂是怎么引起的,是什么原因如果出现血脂升高的情况，临床中有以下几种因素可以导致：1、摄入过多：可能会引起血脂升高，如果摄入过...
高血脂是怎么引起的,是什么原因
1、摄入过多：可能会引起血脂升高，如果摄入过多的脂类，会引起血脂水平出现进一步上升，身体无法及时有效地代谢脂类，会引起血脂升高；
2、消耗过少：如果出现严重的脂肪肝，可能会引起血脂升高。因为肝脏是最重要的消耗、代谢脂类的器官，如果出现肝功能损伤，出现严重的脂肪肝，甚至是肝硬化的情况，脂类不能及时、有效地被消耗、代谢，会引起血脂进一步出现上升的情况；
3、基因遗传因素：家族遗传等基因因素导致血脂水平上升并不少见，如果出现家族性的高脂血症，说明由于基因遗传的影响，身体不能及时、有效地将脂类代谢，会引起血脂水平出现上升。
无论是何种因素导致高脂血症，要第一时间到心内科门诊就诊，建议到高脂血症的专病门诊就诊，由专业的医生进行评估和判断。
1、遗传：部分血脂高的患者可能存在单一或多个基因突变，常有一定的家族聚集性。若父母血脂较高，则子女受基因影响，血脂也可能偏高；
2、生活习惯：主要包括长期高脂饮食、运动不足、吸烟、酗酒等，都可导致血脂高；
3、年龄：血浆胆固醇水平会随着年龄的增长而轻度升高，且老年人低密度脂蛋白受体的活性会有所降低，使其分解代谢降低，从而导致血脂高；
4、疾病：主要包括肥胖、甲状腺功能减退症、库欣综合征、肝肾疾病、系统性红斑狼疮、骨髓瘤、多囊卵巢综合征等，这些疾病可通过不同的机制影响脂质或脂蛋白的合成、转运及代谢，从而造成血脂升高；
5、药物：长期应用某些药物可能导致血脂继发性增高，如应用氢氯噻嗪等利尿剂，可引起血清总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白升高，高密低脂蛋白降低。另外盐酸普萘洛尔、比索洛尔等β受体阻滞剂可引起血清总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇升高，高密低脂蛋白胆固醇的降低。而长期大量应用醋酸泼尼松、地塞米松等糖皮质激素类药物，可促进脂肪分解，引起血浆总胆固醇和甘油三酯的升高。若经常口服上述药物，建议定期检查血脂浓度。
现代高节奏的生活让不少人难以放松身心，致使压力大也成为一个患病因素。过大的压力在没有加以预防和引导的前提下，完全有可能转化为危害健康的疾病。尤其是很多存在隐匿性心理疾病的患者，该病对身体的损害是隐匿、逐渐、进行性和全身性的，不治疗的直接后果，将是导致心脑血管疾病的发生。
有哪些因素会影响血脂？
（一）年龄和性别：男性血清胆固醇水平随年龄增长而呈上升趋势，到70岁左右达高峰，而女性50岁以前血清胆固醇水平上升缓慢，到约55~60岁逐渐超过男性，主要为低密度脂蛋白胆固醇水平升高，女性高密度脂蛋白胆固醇水平较男性为高。
（二）绝经后雌激素水平：当妇女绝经后，失去了雌激素的保护，低密度脂蛋白胆固醇水平上升，高密度脂蛋白胆固醇水平下降，而补充雌激素可使高甘油三酯血症妇女的甘油三酯水平明显升高，常达致死性胰腺炎水平。
（三）遗传：目前研究证明存在家族性血脂异常，在其他类型血脂异常中，遗传因素也起了重要的作用。
（四）职业：脑力劳动者血脂水平高于体力劳动者，城市居民血脂异常的发病率高于农民，这主要由于不同职业者的工作性质和生活方式不同所决定的。
（五）饮食：动物性脂肪可使血脂升高，而植物性脂肪（主要是多不饱和脂肪酸）有助于血脂下降。另外，进食过多的糖量，可刺激胰岛素分泌增加，出现高胰岛素血症，引起甘油三酯升高。
（六）体力活动：体力活动对血脂代谢有积极的影响，不仅可降低血清胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白胆固醇，还可使高密度脂蛋白胆固醇水平升高，这是脑力劳动者血脂含量高于体力劳动者的原因之一。
（七）饮酒：酒精可促进血脂的合成，减慢血脂的分解，中等量以上的饮酒即可引起高甘油三酯血症。
（八）吸烟：每日吸烟超过20支可使血清胆固醇和甘油三酯水平升高，而高密度脂蛋白胆固醇水平则降低。被动吸烟者血脂同样受到影响。
（九）精神紧张及应激：紧张情绪升高血脂含量，增加血小板黏性，促进动脉粥样硬化。
（十）药物：许多药物长期大量应用可影响血脂水平，如糖皮质激素，但长期应用可使血浆胆固醇和甘油三酯含量升高，又如噻嗪类利尿剂可增加血浆低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯的浓度，其他一些治疗高血压的药物对血脂也有一定影响。
（十一）季节变化：研究表明血清胆固醇水平在秋季最高，夏季最低，而甘油三酯水平是春季最高，秋季最低。
血脂高是怎么造成的
1、年龄，随着年龄的增长，血脂就会越来越高；
2、体重的增加，肥胖也是最常见原因；
3、家族因素遗传基因，有一部分病人会有家族史，患者家里兄弟姐妹都会有高脂血症的发生，这一类属于家族性的高脂血症，治疗也相对比较困难；
4、不良的生活习惯和生活方式，饮食习惯，比如吃油腻、油炸食品、烧烤类的食品，吃动物油脂类高脂肪、高蛋白的食物，容易引起血脂的增高；
5、吸烟，饮酒不良生活习惯，生活不规律，熬夜，压力大都会引起血脂的增高；
6、药物影响，服用药物会引起血脂的增高；
7、其他的疾病引起的血脂增高，比如甲状腺的疾病，肾脏的疾病也会引起血脂的增高。
1、年龄，随着年龄的增长，血脂就会越来越高；
2、体重的增加，肥胖也是最常见原因；
3、家族因素遗传基因，有一部分病人会有家族史，患者家里兄弟姐妹都会有高脂血症的发生，这一类属于家族性的高脂血症，治疗也相对比较困难；
4、不良的生活习惯和生活方式，饮食习惯，比如吃油腻、油炸食品、烧烤类的食品，吃动物油脂类高脂肪、高蛋白的食物，容易引起血脂的增高；
5、吸烟，饮酒不良生活习惯，生活不规律，熬夜，压力大都会引起血脂的增高；
6、药物影响，服用药物会引起血脂的增高；
7、其他的疾病引起的血脂增高，比如甲状腺的疾病，肾脏的疾病也会引起血脂的增高。
高血脂症患者、肥胖患者、动脉粥样硬化症患者。
患有糖尿病、高血压、脂肪肝的患者。
生活没有规律、情绪容易激动、精神长期处于紧张状态、甲状腺功能减退的人群是高危人群。
改变不良的生活习惯，通过饮食来进行调理。
避免暴饮暴食。注意休息，避免熬夜，还要注意戒烟、忌酒，尽量将血脂控制在正常水平，减少心血管疾病的发生。
日常还应该多吃一些粗粮，比如燕麦、玉米、黑米等，这些粗粮的热量比较低，能够很好的增添身体的饱腹感，对于控制血脂是有帮助的。
除了要从日常饮食上来调整，在生活中保持良好的运动习惯也是很重要的，建议每周运动3-5次，每次的运动时间在40分钟，这样能够很好的消耗掉身体内多余的热量，促进体内胆固醇的代谢，更好的保持血脂的稳定，在运动后要注意及时补充身体内的水分，更有益身体的健康。
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