可以的。

水里的亚硝酸盐不会凭空产生，一般是由水中原有的硝酸盐转化而来。合格的饮用水中，硝酸盐很少；但如果水源被含氮有机物污染，硝酸盐含量可能增加。

饮水反复加热导致亚硝酸盐增加的原因，主要是水蒸发浓缩，亚硝酸盐浓度增加，但总量并不增加；另一种可能是，某些硝酸盐受热分解成亚硝酸盐。我国桶装水的卫生标准规定，水中亚硝酸盐的含量不得超过2微克/每升。

扩展资料：

喝水的好处

1、帮助消化：我们吃进嘴里的食物，经牙齿咀嚼和唾液润湿后，进行从食管到胃肠、完成消化并被吸收的消化过程，这些环节都要水分来参与，加速体液对营养成分的溶解。

2、排泄废物：食物的营养消化吸收后剩余的残渣废物，要通过出汗、呼吸及排泄的方式排出体外，这几种不同的排泄方式都需水分的帮助才能实现。

3、润滑关节：人体关节之间需要有润滑液，来避免骨头之间的损坏性摩擦，而水则是关节润滑液的主要来源。

参考资料来源;人民网-反复烧开的水竟然致癌？真相：不可能

参考资料来源：人民网-反复烧开的水可以喝

参考资料来源：人民网-多喝水有6大好处 5类人更应多喝

可以。

从健康的角度上来说，开水是可以烧第二次的，平常说的不能饮用千沸水，并不是说的二次烧开的水，而是反复多次烧开的水，水在煮沸时会气化一部分，反复多次烧开就会导致大量的矿物质成分残留在剩下的水中，浓度很高，饮用之后会增加肝、肾、胃、肠结石的风险，而煮两次的水中的矿物质浓度完全达不到致病浓度，可以喝。

扩展资料：

注意事项：

水快开时(80℃-90℃)应打开壶盖：因为现在水中的有机污染物越来越多，有些物质是挥发性的，加热时会随着水蒸气挥发出去。因此在水快烧开时要把水壶的盖子打开，可以让这些物质最大限度地挥发出去。

开水也不是烧得越久越好，因为烧得时间越久，水中无挥发性的有害物质和亚硝酸盐，会因为水的蒸发而浓缩，含量相对增高，喝了这样的水，同样对身体有害。

参考资料来源：百度百科-白开水

参考资料来源：人民网-反复烧开的水可以喝

开水不能烧开二次，否则会产生亚硝酸盐类，是致癌物质。

一、经常饮用重复烧煮的水，可能会造成组织缺氧、呼吸急促、胸口沈闷、嘴唇及指甲呈现紫色，或是容易爱困等现象。

二、根据实验的证明，如果把水反覆地一再烧煮，会使水中的「硝酸盐」转变成「亚硝酸盐」，而「亚硝酸盐」会使人体里面的血红蛋白变成「亚硝酸基血红蛋白」，会让红血球失去了携带氧气的功能。

1.喝了二次烧开的水不好对身体有害的。这种水因煮过久，水中不挥发性物质，如钙、镁等重金属成分和亚硝酸盐含量很高。

2.久饮这种水，会干扰人的胃肠功能，出现暂时腹泻、腹胀；有毒的亚硝酸盐还会造成机体缺氧，严重者会昏迷惊厥。

爱问网 开水的问题

烧过的开水再烧一次，是可以喝的。……不但再烧一次的水可以喝，而且反复烧开的水，其实也是可以喝的。……反倒是烧开之后长时间放置的水不能喝。

我们之所以要喝开水，是因为水烧开以后可以清除掉水中的绝大多数病菌。……这样一来，水变得干净卫生，于是我们喝这样的水对健康最有益。

但是，如果水被反复烧开的话，有些人就认为这样的水就不能喝了。

这些人之所以会认为这种反复烧开的水不能喝，是因为以下几方面原因：

1，反复烧开的水，有害物质会浓缩，对人体健康不利。

2，反复烧开的水，会产生亚硝酸盐，对人体健康不利。

上述说法其实是不科学的。

首先，反复烧开的水当中，有害物质并不会浓缩。

其次，水在烧开过程中，其中的矿物质成分确实会产生亚硝酸盐，但是因为含量非常低，所以对人体没有危害。

因此，反复烧开的水其实是可以喝的。……因此，再烧开一次的水当然也可以喝。

但是，烧开之后的水，如果长时间放置的话，就不适宜再喝了……

这是因为，烧开之后的水如果长时间放置，在水晾凉的过程中，细菌会滋生。……短时间内，问题还不大……如果时间长了，比如隔夜，水中的细菌就会很多，喝这种水对身体健康就不利了。

因此，水烧开之后，等到晾到温度适宜，就应该尽快喝掉，不要放置太长时间……否则就不卫生了。……这才是问题的关键！

反复被烧开的开水是可以喝的。但是市面上烧水壶电水壶会惦记一些熔融状态下的溶质，导致水质污浊，不够新鲜。同时水电壶旁边4周围附着的污垢会浸入水中，虽然对身体没啥妨碍，是时间一长还是会有一定的影响，对健康造成不良的损害。

烧开两次的水可以喝。 

从健康的角度上来说，开水是可以烧第二次的，我们平常说的不能饮用“千沸水”，并不是说的二次烧开的水，而是反复多次烧开的水，水在煮沸时会气化一部分，反复多次烧开就会导致大量的矿物质成分残留在剩下的水中，浓度很高，饮用之后会增加肝、肾、胃、肠结石的风险，而煮两次的水中的矿物质浓度完全达不到致病浓度，可以喝。

扩展资料：

平时生活中说的不能喝二次烧开的水，应该说的是过夜的水或长期存放的开水再次烧开，开水和其他的食物一样，不宜长期存放，过夜的开水中会有一定浓度的亚硝酸盐，这种成分属于致癌物质，虽说浓度不高，但是长期饮用也会渐渐被富集，以至于致病。

但有时候用全自动加温电烧水壶(立式饮水机)，要是温度低到一定水平，便会全自动再次加温。假如电热水器中的水反复加温十多钟头或几日(有些人将其称之为称之为“千滚水”)而未拆换，这类水里就可能会带有较高的身心健康伤害成份，如加温元器件及器皿中总混的有害物，原水里带有的一些少量有害物也会积累提升。一般来说，这类水里边亚硝酸钠成分会高些。

参考资料来源：

人民网-反复烧开的水可以喝

可以，反复烧开的水可以喝。

通常来说，饮水反复加热导致亚硝酸盐增加的原因，主要是水蒸发浓缩，亚硝酸盐浓度增加，但总量并不增加；另一种可能是，某些硝酸盐受热分解成亚硝酸盐。我国桶装水的卫生标准规定，水中亚硝酸盐的含量不得超过2微克/每升。

扩展资料

有人对桶装水进行反复加热20次后发现，水中的亚硝酸盐含量超标，达到2.1微克/升，超标0.1微克。如果加热次数更多呢，研究结果显示，把桶装水加热到181次后，其中亚硝酸盐离子的含量是3.53微克/每升，为刚开始时的5倍。看到这个“增加5倍”，大可不必惊慌。

这个数字虽然超过了我国桶装水的卫生标准，但仍然是安全的。要知道，很多人喜欢吃的火腿肠中亚硝酸盐含量比这个高多了：合格的火腿肠中亚硝酸盐的允许使用量是30000微克（30毫克）每公斤。火腿肠尚且安全，水中这点亚硝酸盐更不用担心。一般来说，家里的饮水机、普通电水壶，装水量并不多，估计还没加热几次早就喝完了

参考资料来源：人民网-反复烧开的水可以喝

开水烧开两次不能喝:

一、反复烧开的水中所含的钙、镁、氯等重金属成分增高了，长期喝这种水会形成肾结石。
二、这种水亚硝酸盐易增多，人喝后易造成血液输氧困难。而且亚硝酸盐在肠道内，易与仲胺互相作用，生成强致癌物亚硝酸胺，对人体造成更大的危害。

早上第一杯水的四大好处：

1、补充水分：晚上睡觉时，人体会通过尿液、皮肤、呼吸等消耗大量水分，起床后会处于缺水状态，而晨起喝水可补充身体代谢失去的水分。

2、预防便秘：起床后及时喝水可以促进胃肠蠕动，预防便秘。

3、调节肠胃：经过一晚上的代谢，早上起床后人体胃肠已经排空，这时喝水可以冲淡胃酸，使其保持更好的状态。

4、使大脑清醒：水会增加血容量，促进血液循环，让人的大脑迅速恢复清醒状态。