《活出意义来》是一本由[奥] 维克多·弗兰克著作，生活·读书·新知三联书店出版的平装图书，本书定价：12.80元，页数：279，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《活出意义来》精选点评：

　　●有些轻度忧郁以及强迫症的我在阅读这本书的过程中感到被治愈。作者将“人”这个个体视为有灵性、有自由的，所以并不把病人看作一部坏掉的机器，这一点让我很被温暖、感动……许多部分、词句戳中心窝，其中最喜欢的一段是对“生命的短暂”的探讨。最近时感“时间匆匆流逝，如白驹过隙”，真的觉得有太多事情来不及去做。Billy Joel的Vienna里有句歌词简直就是对我说的：“You got so much to do and only so many hours in a day”TT过去的已经过去，而且那段曾经被我认为浪费掉的日子也不是一无是处，把握现在和将来吧。真是一本很好很好的书。

　　●前面的集中营回忆录更吸引我这个外行，后面的自创精神疗法实在看不下去。可能对“积极附义”这个动作抱着高能鸡汤的偏见。不可否认作者从自身经验延伸出的精神力很吸引人。我觉得读这本书是因为人而不是内容，本身就说明一些立场吧？

　　●"忙碌而积极的生活，其目的在于使人有机会了解创造性工作的价值；悠闲而退隐的生活，则使人有机会体验美、艺术，或大自然，并引为一种成就。至于既乏创意、又不悠闲的生活，也有其目的：它使人有机会提升其人格情操，并在备受外力局限的情境下选择其生活态度。集中营俘虏虽与休闲的生活和创意的生活无缘，但人世间有意义的，并不只是创意和休闲而已。如果人生真有意义，痛苦自应有其意义。痛苦正如命运和死亡一样，是生命中无可抹杀的一部分。没有痛苦和死亡，人的生命就无法完整。

　　●懂得为何而活的人，几乎任何痛苦都可以承受。我们不该追问生命有何意义，而应该认清自己无时无刻不在接受生命的质问。人的自由可以作他自己的抉择，接受或是拒绝奉献；亦即，去实现意义的可能性还是放弃它。

　　●寻找生命意义有三种途径：1.创造和工作；2.体认价值（如爱）；3.受苦。打不跨我的，将使我更坚强。

　　●集中营生存启示录

　　●简短但有一定的启发性

　　●智慧太重要了

　　●很有说服力。谁也不能剥夺我们自由和爱的权利。很不错的一本书。

　　●参透为何，才能迎接任何。（He who has a "why" to live for can be bear almost any "how".）-尼采。作者维克多·弗兰克是一位精神官能学及精神分析学教授，以创作“意义治疗法”闻名于世，对心理学界的影响及贡献至深且巨。纳粹当政期间，曾被囚于集中营内，忍受种种非人待遇而终获生还。

　　《活出意义来》读后感(一)：不错

　　无论是否真的可以相信生活的意义和活下去的努力，可这是我们唯一可以做的事情，为何不努力的去试一下呢。可能作者太超出我等这些幸福的今天的人了，他很难用一支笔写出那种真正的精神胜利和淡然，不过还是很值得一看的。

　　《活出意义来》读后感(二)：摘录

　　看了后半部分，把自己感兴趣的语句陈列如下：

　　心灵性神经官能症:源自人类存在的心灵层次;

　　心灵动力学：心灵的动力在紧张的两端之中，一端代表实现的意义，另一端代表必须实现此意义的“人”；

　　一个人的忧虑或失望超过他生命的价值感时，是一种“灵性的灾难”;

　　爱是进入另一个人最深人格核心之内的唯一方法;

　　现在地平线上隐约可见的已是“个性化的精神医学”，不再是“心理学化的医术”;

　　《活出意义来》读后感(三)：苦得有价值

　　陀思妥耶夫斯基曾断言：人无论任何境遇，都适应得了。

　　集中营里的每件事，都是为叫囚犯丧失自主权而刻意设计的。

　　1.折磨中得到快感。2.杀了有风险，或让死者周围的人收益。

　　第二次世界大战制造了神经战和集中营。

　　“酷霸”是由众多囚犯中精挑细

　　选而来的。他们的个性，恰恰适合担任这种酷虐的

　　角色。-----这是群众斗群众。

　　《活出意义来》读后感(四)：窥视人性

　　早就听说了弗兰克的伟大事迹，看完这本书后对他的思想有了更深的了解。这本书为我们指明了两个问题：第一个是人生的意义，第二个是人的自我超越的特性。古往今来有多少人追问生命的意义是什么，但有多少人的答案经得住推敲，也许正如弗兰克所说，“不要追问生命的意义是什么，而要思考生命对你的期待是什么”，人生的意义就在于承担责任。另外弗兰克为我们展现了一部人类自我超越的史书，让我们明白人是可以脱离外在的束缚，从而超越自我的，一切都在于自己的选择。

　　《活出意义来》读后感(五)：意义的解释

　　昨晚终读完<活出意义来>一书.

　　一个从集中营走出来的犹太人写的.

　　前半部分尽是集中营的非人遭遇,后半部分却是心理治疗法的解说.

　　生命的意义在哪里？心理学家告诉我们,心不死,则会有意义追求.

　　不管是为了宗教,为了家人,为了心中的感恩,为了牵挂的人.

　　这意义没有对与错,没有值得与不值得,没有后悔与叹惜,

　　人的思维无法用唯一的标准来衡量,生存着,只是个人自己的认知.

　　这意义很简单也很复杂,人活着要有意义,不然,将会选择死亡.