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　　今日经文：

　　【诗42:5】 我的心哪，你为何忧闷，为何在我里面烦躁。应当仰望神。因他笑脸帮助我，我还要称赞他。

　　默想经文：

　　诗篇42篇是可拉后裔的训诲诗，当时的百姓在被掳中遭到欺压时，向神的仰望与呼求。诗人说：我的心哪，你为何忧闷，为何在我里面烦躁。应当仰望神。因他笑脸帮助我，我还要称赞他。可见诗人及当时的百姓，虽然面对被掳欺压的环境，心里难免会忧闷和烦躁，但是却知道转向神、仰望神。深信神必笑脸帮助，并且充满信心的还要称赞神。今天，基督徒的我们，也会因为试探、试炼遭到环境困境的压迫，也会因为当前所遇到的风浪逆境，患难苦楚而产生忧闷，甚至烦躁不安。因为，每个人的生活境遇不尽相同，家家都有不同的重担，人人都有不同的压力。尽管如此，我们应该将信心的目光转向神，仰望神。要深信，我们的天父不会离弃我们，祂会时刻看顾着我们，给我们及时的安慰与足够的力量，祂会笑脸帮助我们。祂会保护我们如同保护自己眼中的瞳仁，祂会爱我们如同母亲爱自己的婴孩，哈利路亚，所以，无论高山低谷我们都要仰望赞美，无论顺境逆境我们都要交托感恩！

　　回应祷告：

　　天父上帝，我们感谢赞美祢，我们再一次，向祢献上俯伏的敬拜，祷告与呼求。感谢祢的话语每天激励我们转向祢靠近祢。你应许，亲近祢的人必蒙祢的亲近，投靠祢的人，祢必帮助。亲爱的天父，今天我们在世上活着，会有很多的困境苦楚，令我们忧闷烦躁不安，甚至会让我们灰心沮丧软弱，心灵忧闷烦躁不安。但我们知道祢是我们忧伤中的安慰，祢是我们患难中的帮助。为此，我们呼求祢，求祢每时每刻与我们同在，我们向祢仰望，求祢就转向我们，怀揣保褒我们。我们向祢祷告呼求，求祢就垂听悦纳，求祢的灵给我们足够的安慰与力量，求祢作我们随时的帮助与依靠。使我们可以经历祢的慈爱与恩典。我们要感恩称颂赞美祢，我们要传扬诉说祢奇妙的作为！此时此刻，特别求主看顾怜悯，正在困境苦难，忧闷烦躁之中的弟兄姊妹，求祢赐给他们安慰鼓励与帮助，让他们经历有主的恩典与同在！最后特别祈愿以马内利的主，每天每时每刻与我们同在同行！哈利路亚！感谢赞美主，如此祷告，奉主圣名！阿们！

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