此公众号是为了公开我在作息群里每天晚上讲的心态调整内容而开的,目的就是变成开心不较劲的人。请记得把我的公众号设为星标,就不会错过了,先点文章开头的"半半陪着你",再点右上角"三个点点",再点"设为星标"就ok了。今天要和大家分享的是一件不愉快的事情,我是如何想通的。我生第一个小
此公众号是为了公开我在作息群里每天晚上讲的心态调整内容而开的,
目的就是变成开心不较劲的人。
请记得把我的公众号设为星标,就不会错过了,先点文章开头的"半半陪着你",再点右上角"三个点点",再点"设为星标"就ok了。
今天要和大家分享的是一件不愉快的事情,我是如何想通的。我生第一个小孩的时候,护士态度特别差,都给我留下阴影了。
当时在我们这儿最好的医院,我们是个中小型城市,一整个区都只认这一个医院,所以医生护士都特别特别累。加上这个医院的东南方向有很大的问题,特别影响肝胆,这里的工作人员和病人也都特别容易急,每年发生纠纷都特别的多。
基本上就我了解,我认识的在本地生孩子的都在这个医院生的,都被吼的像孙子一样,没有享受到什么初为人母之类的温存。然后给老大打预防针每次要回这个医院我都觉得很不开心。
后来我觉得不能让这样的事情一直缠绕着我,我不能为这个事情不开心这么久,我应该把这件事想通才是放过自己。
像产房这样一直有孕妇哭和叫的地方,任谁听时间久了都不可能有个好态度。哪怕不是哭和叫,只是在一个很吵,不停有人跟你说话的地方,人都会觉得嗡~的脑袋疼。
并且我自己都比较懂家居这一块,知道东南有问题就是容易脾气急,那干嘛还要跟自己过不去呢?
而且当时帮助我生产的护士,都是年纪轻轻的女孩子。她们做的都是过去产婆才会做的事情。年轻的女孩子一直来做面对这么多血的工作,又动不动熬夜,真的是非常辛苦。
现在城市里已经没有产婆了,如果不是她们坚守这个岗位,谁来帮我生产?并且她们有学历有文化,比产婆要更加令人放心。
只不过是因为熬夜和长期听"噪音"导致了她们很着急。可是这又不是针对我一个人,谁在这个医院生孩子也没得到过好待遇啊。为什么我总是要去怄这个气,那不就是跟我自己过不去了。
这么想了以后我从很不开心,变成了感恩这群奉献在一线的小姑娘了。
不较劲是可以做得到的,很多事情都有很多个方面可以去看。只要愿意让自己开心,就可以找到别的方面。
有一些负面情绪很重的人会觉得开导自己就是阿Q精神,他们更愿意选择让对方也不舒服的处理模式。其实,对于可以解决的事情不去想办法解决,只安慰自己一通,那确实是阿Q。对于没有办法解决,只有眼前这个条件的情况,想通才是放过自己。
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开微博(半半陪着你)已经第8个年头,
以前发传统民俗相关微博比较多,
在了解了很多中医和心理学知识后发现,
人要开心、淡淡的愉悦,
就会有更好的精气神去处理生活工作上的大小事宜。
开心就是好运。
我们一起精神好、气色好、心情好。
每年不定期开放作息群和心态课的服务,今年预计下半年开放,
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