an  Gan

　　2019/4/4

　　昨天晚上@洋葱留言说：我想过自杀。

　　前天晚上@北斋留言说：我真的快撑不住了。

　　后台@不器用留言说：其实我真的想过一了百了。

　　成年人的世界都是表面的忙忙碌碌平平淡淡，其实心里时而是惊涛骇浪崩溃绝望，而这一切只能在夜晚说出口，却不敢在别人面前哭出声。 

　　1.

　　前两天杭州逆行小伙子的视频触动了很多人，我们都在羡慕，他还有崩溃的权力和自由，还能够在别人面前哭出声。

　　而我们大多数人，却懂事到连哭都要在无人的夜晚里捂住嘴巴怕人听见，怕哭出声会被别人说是矫情。

　　其实我们每个人都没有那么脆弱，不会因为手头的工作多到干不完，或是加班到深夜每天只能睡 4 个小时累到神经恍惚而流泪。

　　但却会因为关不上的冰箱门，脚趾撞到桌角，临出门找不到手机，而躲起来嚎啕大哭。

　　只有这样才能自己一个人崩溃流泪，不会被人发现，毕竟别人会觉得是小题大做，但只有我们自己知道是为什么。

　　我们哭的是这一件件小事叠加起来的崩溃，哭的是没人能够理解的悲哀。

　　2.

　　很多人会说，哭又不能解决问题。

　　所以，小时候摔跤了妈妈不让哭，说哭不能止痛，长大了工作太忙领导不让哭，因为哭不能帮你做完工作，在恋人那里受了委屈不能哭，恋人会觉得你麻烦。他们都不懂你为什么要哭，所以你渐渐不敢在别人面前哭出声。

　　为什么不能哭？？？哭是不能解决问题，但能帮我们消化掉消极的情绪。

　　压倒骆驼的不是最后一根稻草，而是前面千万根稻草的铺垫。压力就像一根根稻草，我们会承受得越来越多，哭可以帮我们及时抽掉一些，而不是等到最后一根压下来的时候，我们崩溃到难以承受。

　　如果没有那天的大哭，小伙子不会轻易展示自己的软弱和崩溃，女朋友也不能感同身受对方的痛苦。女朋友说，这次哭过之后，他们回去就把事情聊开了，小伙子的情绪好了很多。情绪得到了发泄，痛苦得到了理解，以后才能更积极地热爱生活。

　　我们不也正是因为这次的新闻才知道，原来这个世界还有和我们一样的在社会中忙碌的社畜，才知道我们的痛苦并不孤单，我们的崩溃也不是个例，听到了别人的痛哭，我们之间才真正有了相互的理解。

　　如果始终默默地承受压力而不说，那么早晚会把自己逼到死角。

　　3

　　中岛美嘉是我最欣赏的歌手，在事业如日中天的时候，却遭受了作为歌手最致命的打击，无法治愈的咽鼓管开放症，一个歌手无法正常发声，无法辨别自己的声音，这是多残忍的“玩笑”。

　　然而失聪的她依旧用脚打着拍子，哭喊着，嘶吼着唱出那首《我曾经也想过一了百了》。

　　她哭着唱到“我知道，我知道，但是……”，她的哭声我们听得到，她的绝望我们都知道，我们的苦难她也都懂，这样的理解和陪伴，安慰了许多人。

　　日本这个以丧闻名的国家，每年都有很多人在经历“想哭哭不出来，想死死不掉”的煎熬过程。而在那一年发生了奇迹。日本自杀率历史最低。

　　希望你能明白，其实有人能够理解你的感受，你不再需要悄无声息得崩溃了，你的苦难有人懂，你勉强的快乐有人明白，你的崩溃痛哭也不会被人嘲笑。

　　想哭就哭吧，请一定让眼泪流出来，没有人会因为你强忍眼泪而为你喝彩，但敢哭出声的你一定更勇敢。

　　这也是我每个晚上陪伴你们的意义，这个世界，总有一个人理解你，陪你，理解你的难过，陪你大哭。

　　但是啊，把眼泪流完，干掉那些不开心的以后，我们我们擦干眼泪，更强大得面对生活呀，以后也请继续加油！

　　今日话题

　　你最近一次哭是什么时候？

　　- End -

　　世界本不孤单

　　因为有我陪你

　　在看吗？?