被前男友骚扰确实是一件很头疼的事，很多女生估计都碰到过这种情况，遇到这种情况，作为女生一定不要心软，念及旧情，要做到不为所动，及时寻求帮助。接下来就详细的说一说具体做法。

1.快刀斩乱麻
感情的事很难说清楚谁对谁错，所以如果女生对一段感情已经没有了感觉，不再抱任何希望，那就一定要做到快刀斩乱麻，长痛不如短痛。
当断不断反受其乱，面对前男友的骚扰，首先就要和他说清楚，不要藕断丝连，就很直白的告诉他你们之间不可能，不要给他任何幻想的空间，态度也要强硬，没有任何商量的余地，让他明白再纠缠下去也没有任何意义，他什么也不会得到，想必这样大部分人都不会再去骚扰了。

2.冷处理并寻求帮助

其实大多数被前男友骚扰的女生都会有些性格软弱，不善拒绝，而那些渣男正是利用这一点来达到自己的目的，所以如果你做不到态度很强硬，或者说态度强硬也没有用时，就选择冷处理，避开他，不要见他，也不回应他，视他为空气，让他知难而退。

如果还是没有作用，就要需要身边亲人或者好朋友的帮助，不要自己单独面对，集思广益总会有办法的。

3.必要时寻求法律的帮助
如果前男友对你的骚扰只是平常的纠缠不清，大可不必在意，时间久了也就不了了知了。
如果他对你的骚扰已经触犯法律或者威胁到你的人身安全，这时候就毫不犹豫的选择报警，让他得到应有的惩罚。

综上所述，女生在面对前男友的骚扰时，一定要勇敢起来，不要唯唯诺诺，犹犹豫豫给了渣男可乘之机，有时候你越表现的害怕，他们越容易揪着你不放。