最好的办法就是将女友不顺心的事情解决掉。如果实在是没有办法解决的话，那么就可以去带她散散心，比如说是去游乐场，商场，游戏馆，海洋馆这类娱乐性场馆去玩耍，这样子的话，女友的烦恼很快就会烟消云散。

当然在女友身边嘻嘻哈哈也是十分重要的一步，因为当女朋友伤心的时候，一定要陪伴女朋友，不要让女朋友一个人呆在家里，并且还要给自己的女朋友一点惊喜，这样她就可以从自己的那个不开心中走出来了，当然也有一句话说的十分好，叫做包治百病，给女友买一个包，女生对于包包的热爱，可以说是来之不拒，送女友包就等于把女友的坏心情全部都吹走了。

给女友去买一只小宠物也可以缓解掉女朋友心情不好的问题，但是买宠物的前提是女朋友对于宠物是喜欢的，因为有些女孩子对宠物十分的害怕，比如说小狗或者是小猫，如果说明知道自己女朋友害怕这些小动物的话，还是不要送给她了，喜欢小动物的女朋友来说送她小猫或者小狗都是可以哄她开心的。这些小宠物可以陪伴女朋友，也可以让女朋友从那个伤心的心情中走出来，让女朋友自己不再处于那种伤心和悲痛之中。

当然你也可以带女友去逛一下商店，因为逛商店的时候耗时长，在这个时候，如果女友想要什么的话，你一定要给女友买，这个时候一定不要嫌弃女友花钱，因为女孩子只有买买买，才能让女朋友从悲痛的心情中走出来。也可以让女友的闺密去陪一陪她，因为闺密之间没有不能说的话题，两个人在一起多聊聊心事，或许就可以把女朋友此时难过的心情缓解掉。

女朋友碰到不顺心的事就很不开心，心情郁闷时，你除了陪在她身边，让她能够开心一点之外，可以帮她解决实际的困难，让她能够消除烦恼，还能改变她的思想和考虑问题的方法，不让她再钻牛角尖，变得更加豁达一点，不要纠结于一些小事情，总之你在她身边可以做的事情很多，可以解决她的烦恼，也可以帮着她做一些解压的事情，或者帮她转变思想，让她能够真正的变得开心，乐观起来。

你的女友之所以不开心，就是因为碰到了不顺的事情，那么你要知道她的忧愁所在，帮她解决掉这样的困难和挫折，那么她就会变得开心起来，不会再忧愁下去，也能够让她明白你对她的好和在意，促进两个人之间的感情。

如果你没办法解决她的实际困难，可以帮她转变思想，说服她从另外一个角度来考虑问题，解决不了的问题就试着放下，那样心里会好受很多，让她从另外一个角度考虑问题会变得洒脱一些，让自己变得更加豁达，不再总是钻牛角尖闷闷不乐。

其实我们每个人在生活中都会遇到一些不顺的事，让自己的心情变得很糟，这个时候让自己减压还是比较重要的，调节自己的心情，能够让自己的心情变得好。

作为男朋友，你可以陪她听一些舒缓的音乐，带她多接触大自然，出去游玩都可以，让她的心情变得更好，不再纠结于一些小的烦恼，让生活也变得充满乐趣，她也会觉得你是一个非常有责任感，很靠谱的人，很有意思的人，更愿意和你在一起，以后有什么烦恼也愿意向你倾诉，两人的感情也能更好。