2022年度朋友圈十大谣言,你信过几条?2022年度朋友圈十大谣言，我信过两条。01个人二维码收款要补税有网传消息称，自2022...
2022年度朋友圈十大谣言,你信过几条?
2022年度朋友圈十大谣言，我信过两条。
01
个人二维码收款要补税
有网传消息称，自2022年3月1日起，微信、支付宝的个人收款码不得用于经营性收款且将追查近4年数据，一旦数额较大需按4.5%补数，还要缴纳滞纳金和罚款。
真相：
☞对此，微信和支付宝回应称，追查个人收款码近4年数据的说法为造谣。
02
核酸检测和抗原检测的采样棉签有毒
一条关于“采样棉签”上有试剂有毒的传言在网络传播，大意是说核酸检测使用的采样棉签有致癌物质，轻则导致咽喉炎，重则导致严重的疾病。不少老人听说后出现抵制核酸检测的情绪。
真相：
☞ 采样棉签与日常生活使用的棉签不一样，不含试剂，更没有毒性。采样棉签实际名为“一次性使用采样器”，属于医疗领域通用产品，可对不同部位进行采样，并非特别为核酸检测或抗原检测生产，所以采样器上不会含有其他试剂。
03
“医保卡”到期后需花换卡
一则“医保卡到期需自费更换，否则无法使用”的消息在网上流传。
微信发布2022年度朋友圈十大谣言
真相：
☞经工作人员核实，该市社保中心表示未发布过这类信息。
04
疫情期间每天可领取补贴？
网上出现多个版本的“疫情补贴”信息。有传言称“封控期间居民将享受补贴”，也有称“市民补贴”，还有的称“大学封校期间学生享受补贴”。
微信发布2022年度朋友圈十大谣言
真相：
☞ 多地警方回应：网传信息不实，且涉嫌诈骗，目前链接已无法打开。
05
千金藤泡水喝能够预防新冠病毒
网络热传千金藤泡水喝可预防新冠病毒。
真相：
☞ 首先，千金藤和千金藤素是两码事，想用千金藤泡水预防新冠病毒根本没用，随意食用还有中毒风险；
其次，千金藤素对于新冠病毒有一定效果只是实验室结论，还需要到临床上进行研究。
06
电热毯、暖宝宝有辐射？
有流言称，电热毯和暖宝宝中有辐射，长期使用可能会致癌。
真相：
☞普通家用电器的电磁辐射都在300赫兹以下，属于极低频的非电离辐射，并不会损伤DNA和细胞，更不会致癌。暖宝宝采用的是简单的氧化反应放热原理，这种氧化反应本身并不会产生辐射。
07
“飞机喷洒打药”“全城消杀”？
一则内容为“飞机喷洒打药”“全城消杀” 的涉疫信息在网上传播。
真相：
☞针对这一网传信息，北京平谷、德州、沧州、临沂、东营、灵石等多地官方回应：传言不实。
08
在厨房做饭时打电话很危险会爆炸？
网上流传着一段话：不要在厨房打电话、接电话，会很危险。
真相：
☞ 经查证，在厨房的微波炉或煤气炉边打电话引起爆炸是没有科学依据的，也没有过相关案例。
中国石油曾发文强调：厨房内引发爆燃事故必须满足3个条件：1、发生燃气泄漏，燃气浓度达到爆炸极限；2、厨房处在一个密不透风的封闭空间；3、明火或有电流通过产生一定的能量，从而引燃气体。
09
O型血是“万能血”可以随便输
很多人认为，AB血型的人可以接受任何类型血液的输入，而O型血可以输送给任何人。
真相：
☞“万能血”其实并不“万能”，而且还很危险。O型血的血浆中，含有抗A、抗B抗体，一旦把O型血血浆输入A、B、AB血型患者体内，会立刻发生凝集反应，使受血者红细胞遭到严重破坏而导致溶血。总之，输血前必须要做血型交叉检验，输血要输同型血。
10
借清洗油烟机的名义拐卖小孩？
朋友圈被一条“打着免费上门清洗油烟机的幌子拐卖小孩”的内容刷屏，引起不少市民的关注和讨论。
真相：
☞ 经核实，当地警方并未接到类似的报警。而“有人借清洗油烟机拐卖小孩”的传闻近年来也曾在多地出现，各地警方也已做了辟谣和回应。
这三招，让谣言无处藏身，必然会不攻自破
第一招：主动捅破窗户纸
大部分谣言之所以迅速传播，并不是因为这个事儿是真还是假，而是因为似真似假又没有办法证实，所以才会激起大家的好奇心，想要去求证。但是，如果当事人亲口告诉大家这件事情，谣言的神秘感也就没有了，大家也就没什么好奇的了，自然也就不会再去议论。
第二招：建立与吃瓜群众的沟通平台
为什么谣言大多都是在背后传播的呢？就是因为没有人会直接去问当事人嘛，一个是不好意思，另一个，是这样也不太礼貌。
但是这个方法呢，有一个前提，就是我们一定要心平气和，不要表现出愤怒或者沮丧。如果说你的情绪比较激动的话，那就会把大家给吓住了，沟通平台也就堵上了，反而不利于澄清谣言。
第三招：把上司变成你的好队友
事实上啊，只要是谣言，上司就不可能不知道，所以我们不妨直接去找上司报告此事，让他知道更多的详情和内幕，当他在听到别人传谣的时候，觉得只有自己才是知道真相的人，然后你再向他征求处理意见。
如果说上司给你提供解决方案，那么就恭喜你了，你已经成功的把上司变成了自己的好队友。接下来如果有人再传，他当然就会出手帮忙。
?朋友圈的十大谣言都有些什么？
1、“葡萄无籽是用避孕药培育的？”事实上，避孕药是动物激素，对植物根本不起作用。
2、“肉鸭生长过快是注射激素？”从成本收益角度看，打激素并不划算，肉鸭生长快是科学育种的结果。
3、“维生素A伤害婴儿大脑？”其实，有充足证据证明额定计量补充维生素A是安全的。
4、“西瓜和桃一起吃要人命？”这类“食物相克论”造成过无数“冤案”，上没有证据表明西瓜和桃同时食用会致命。
5、“猪肉生了无敌钩虫？”经鉴定，网传的钩虫照片，是猪的淋巴、血管等组织，猪肉中没有钩虫的说法。
6、“小龙虾浑身是虫？”传播量最高，达5400多万，专家提醒，该说法夸大其词，虾蟹不宜生食，但煮熟的小龙虾可放心食用。
7、“方便面含防腐剂，32小时不消化，甚至致癌？”专家认为，没有不好的食物，只有不好的食物搭配，配些肉、菜更营养。
8、“美国政府说胆固醇有益无害？”新版《美国居民膳食指南》的确取消了限制胆固醇摄入的建议，但也强调不代表建立健康饮食模式时注意胆固醇不再重要。
9、“吃樱桃感染H7N9病毒？”类似“吃猪肉感染H7N9”“吃麻辣烫感染H7N9”等谣言不断变种，专家指出H7N9是禽流感病毒，谣言在“乱扣帽子”。
10、“美国人民又不吃转基因了？”事实上，美国是转基因研发和消费大国，已经吃了20多年转基因食品。
“健康”谣言有哪些？
1、健康谣言有哪些
1、每天喝八杯水
1945年，美国食品与营养协会告诉人们要每天喝八杯水，不久以后，我们多数人都认为我们每天除了吃喝之外，还需要八杯水。
事实：水很不错，但你还需要喝些果汁，茶水，牛奶和水果——足够保持你体内的水合作用。咖啡除了利尿剂的美誉，另外还可以解渴，咖啡因会让你失去一些水分，但你得到的会更多。
2、在微弱的灯光下看书损坏你的眼睛
全世界的妈妈可能都知道这一点——躺在被子下面看书，或者对着月光看书可能会伤害你的眼睛。
事实：在昏暗的灯光下看书会让眼镜过度紧张，你可能会斜视，并且可能会让你头疼。但除了鱼尾纹，不会有任何永久性伤害。你过度劳累的眼睛可能会干燥，疼痛，甚至会让你的视力产生不清晰的状况，但一晚上舒适的休息将会帮助你的眼睛恢复到正常状况。
3、咖啡对身体相当有害
确实，有太多的人每天清晨喝很多咖啡，这真的对身体有害吗？错误！
事实：太多的咖啡可能会让你焦虑，但是你的日常习惯会带来很多益处。咖啡源自植物，其中含有抗氧化剂性质的有益植物素。喝咖啡还会让大脑更有精神。另外，尽管咖啡会给你一些震惊的感觉，但它对心脏没有任何影响。
4、压力会让你的头发变白
拼车，打翻的牛奶，限定时间。有谁会不相信压力会对头发有影响呢？
事实：太多的压力的确会让我们的身心变老。它会增加攻击健康细胞的清理分子——自由基的数量，并且增加你体内压力荷尔蒙的涌出。但是，到目前为止，并没有科学依据证明不开心的一天会让你的头发变得花白。
5、因为感冒而吃东西，因为发烧而节食
从16世纪，一位词典大师所写的主妇故事上就说道，“禁食是治疗发热的良方。”
事实：感冒和发烧一般都是由病毒引起的，无论你如何做，一般都会持续七到十天，并且没有突出的证据证明饮食对感冒或者发热有何影响。
即便你不想吃东西，你仍然需要一些水分，所以首先要确保吃喝。如果你感觉充血，那么水分可以让粘液变稀释，帮助你的胸部和鼻腔舒畅。
6、新鲜的总是比冷冻的好
自从科学家开始对抗氧化剂的益处研究，多吃新鲜水果和蔬菜——暗示冷冻就是差的了。
事实：冷冻食品和新鲜食品一样好，因为水果和蔬菜是在它们养分最高的时候收获的，采摘植物，立刻把它冷冻，锁住营养。另外。除非它在同一天被采摘，出售，并且在农夫市场进行制作——虽然仍然具有营养成分——还是可能会因为热量、空气和水分流失一些营养。
7、鸡蛋会增加你的胆固醇
在二十世纪六七十年代，科学家就把血液胆固醇与心脏病相联系——这样鸡蛋(高胆固醇)就被置之不理了。
事实：新的研究发现，更可能增加心脏病风险的是饱和脂肪酸和反式脂肪酸，而不是饮食胆固醇。美国心脏病协会提醒，每日摄入量不能多于300毫克。鸡蛋给我们提供精益蛋白质，维生素A和D，它们并不贵，也很方便。
8、感觉冷，你可能会感冒
这一定是真的，因为你妈妈总是这么说，对吗？
事实：寒冷并不意味着会伤害你的免疫系统，除非你极为冷，以致身体防御能力遭到了破坏——并且这只能会发生在体温过低的情况。另外，除非你暴露于会导致感冒的病毒中。冬季，人们更易于感冒，并不是因为气温，而可能是整日处于封闭的空间，接触了感冒病毒的结果。
9、唇膏可能会让你恶心
2007年，一个环境小组，安全化妆品运动，用33只唇膏做了测试。虽然唇膏并没有对铅含量的限制，但是三分之一唇膏的含铅量都超过糖果含铅量限制。
事实：事实是几乎所有物体都含铅。美国癌症协会，流行病学研究领导MichaelThun医学博士这样告诉我们。它存在于我们身边各处，但是唇膏中含铅量的风险尤其小。事实上，普通情况下铅中毒都是由环境因素引起的——比如，老房子的管道和颜料涂层。
2、怎样活得健康
1、人以健康为本，健康以养生为基础，养生必先养情志。随着科学技术迅猛发展，生活节奏不断加快，工作、生活压力不断加大的今天，很多人都处于精神极度紧张，濒临崩溃的边缘。因此，需要注重情志养生，调摄心神，才能保持良好的精神状态，达到抗衰老，保持身体健康。
2、调心养神要做到戒骄戒躁、排除杂念、专心致志、心里清静，不过分劳心伤神，心态平和的对待名利和物质享受的追逐；保持豁达的处世态度，避免无端无原则的纠纷。
3、配合饮食养生，调整饮食结构，注意饮食宜忌，改变不良的饮食习惯，合理的摄取食物，以促进健康，增强体质。根据不同的体质选不同的食物食用，对调理身体会起到事半功倍的效果。
4、不同体质人如何健康
阴虚体质，可以多吃些如芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、豆腐、鱼类等滋阴清淡的食物，少食用辛辣之物；
阳虚体质，可以多吃些如羊肉、狗肉等温阳食物，可在夏日三伏天时，多饮用些蜂蜜姜茶（建议上午饮用）以壮人体阳气；
血虚体质，可以多吃些如黑木耳、桑葚、羊肝、海参等有补血作用的食物；
血瘀体质，可以多吃些如桃仁、油菜、黑大豆等有活血作用的食物；
痰湿体质，可以多吃些如萝卜、紫菜、洋葱、扁豆、赤小豆等健脾利湿的食物，不要食用肥腻、甘甜的食物；
湿热体质，可以多吃些如香蕉、柿子、苦瓜、莲藕等，忌辛辣爆烈的食物
生活中有哪些常见的谣言，你知道吗？
还有一个错误的观念就是自古以来的成语头悬梁锥刺股。因为人在精神不好的状态下学习往往是事倍功半。用极端的刺激方法来强打精神学习其效果是非常差的。如果想要学习效果好不如美美的，睡上一觉。醒来之后再学习这才是好的办法。
在我们学生周围的网络谣言有哪些？
很多。比如：
上了大学之后就轻松了......（学医学法的表示头秃了）
读书无用，读那么多书也用不到实际......（那么多科学家的伟大成就是假的？）
学数学有什么用，买菜的时候还列方程式啊（其他学科同理）。
上学谈恋爱不好（那么多情侣共同努力的例子白瞎的吗？谈恋爱不好终归是自制力不行。）
还有其他很多的，一一列举太心累了。
一是有意编造，别有用心。造谣者罔顾事实，凭空捏造所谓真相，甚至自导自演，炮制图片视频等“证据”，以谋取不正当利益。
二是偷换概念，混淆视听。造谣者利用夸张、歪曲的加工手段，模糊事实本原和全貌，频繁使用“有毒”、“致癌”、“致死”等刺激性语言，愚弄公众认知。
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