最近群里总有人发“集合,到我这里来”,有人能科普一下吗?这个是和平精英很常见的语音,可能是在邀人组队吧,毕竟玩吃鸡的人还挺多的最...
最近群里总有人发“集合,到我这里来”,有人能科普一下吗?
最近筋膜枪很火,有人来科普一下吗?
筋膜枪是一种用来按摩放松全身肌肉和筋膜的仪器。它通过震动波冲击身体,帮助肌肉软组织放松恢复,同时有效消散运动后产生的大量乳酸,缓解疲劳和酸痛;它的高频震动可直透深层骨骼肌,令经络畅通,同时还能精准地梳理肌肉线条,防止筋肌粘连。
■ 什么是筋膜?它有什么作用?要说清楚筋膜枪,首先得知道什么是筋膜?
筋膜是包裹我们肌肉的一层纤维结缔组织,又可以分为浅筋膜(疏松结缔组织)和深筋膜(致密结缔组织)。它如同一张蜘蛛网一样,围绕包裹着我们人体全身的肌肌群、血管等部位,对骨节肌肉等运动组织起到约束和保护。
筋膜在肌肉运动过程中起着非常重要的作用:首先,它能够减少肌肉组织间的摩擦力,帮助肌肉更好地伸展收缩,使我们运动起来更加灵活;其次,筋膜中存在大量的神经网络,能将肌肉中的信息传递到大脑,起到接收、传递信息的作用。
■ 为什么要放松筋膜?当我们在运动时,人体产生的乳酸不断堆积,造成肌肉酸胀;同时,筋膜层之间的透明质酸不断增加,使筋肌间的润滑度减少,摩擦力增大,从而产生筋肌粘连。
当筋膜黏连或损伤时,身体会出现很多不适的反应:例如肌肉僵硬发紧、酸胀;肌组织松懈、无弹性或弹性下降、凹陷;皮下、肌肉深层、骨缝间有不规则块状或条索状坚硬的组织等。总之,筋膜的自然形态被破坏,肌肉的恢复和生长将受到影响。这个时候,我们就需要对筋膜进行松解和按摩,让肌肉更快地恢复和生长。
■ 筋膜枪有哪些优势?筋膜枪,全称肌肉筋膜放松按摩枪(英文名FASCIA GUN)。它每分钟可产生2000-3000次的高频振动,通过枪头冲击身体目标部位,有效消除身体疲劳和酸痛,帮助软组织恢复放松。它的高频振动可直达深层筋膜和骨骼肌,能消除筋膜粘连,令经络畅通、肌肉舒展。
筋膜枪跟其他的按摩工具相比,有哪些优点呢?
人工按摩
它是几种按摩里最轻松、最舒服的方式。然而需要耗费的时间和人力成本比较高,不能随时随地进行;而且按摩需要力气,容易疲劳,很多节点不容易按到位,按摩的深度和频率不容易保持。
按摩椅
节省了人力成本,时间也更易掌控。但是按摩椅的便携度比较差,而且因为按摩头是固定的,很多地方按摩不到位,效果上打了些折扣。
泡沫轴、按摩棒、按摩球
它们的便携度有了进一步的提升,而且更为灵活,能针对需要的部位进行调整,但依然需要依靠人体的力量来掌控力度和深度,比较费劲,一些细小的节点部位不能针对性地按摩。
特别是深层次的肌肉,很难被按摩棒或震动泡沫轴触及到,这种时候就需要借助更专业的放松按摩工具——筋膜枪。相比于我们日常使用泡沫轴放松,筋膜枪对于肌肉和筋膜的放松更加深层和精准。
筋膜枪通过高频率的撞击震动,可触达筋肌深层,精准梳理肌肉线条,令肌肉形态更加修长,兼具塑形美体的功效,简直就是可随身携带的私人“按摩师”。与以上几种按摩方式相比,筋膜枪无论在便携度、灵活度还是按摩的深度和效果上,都有了大幅度的提升。
在健身房和基友些对比过这个,筋膜枪的水可深了,有些筋膜枪的配置,用起来还不如楼下按摩大姐的力度。有些则手感无震动枪头震动力度大,这跟厂家是否良心用材有关系,
好的筋膜枪用的是MOS管无刷双连杆电机,双轴承,铜制滚轴偏心轮,纳米级硅胶握把,专业电控系统(过载保护、短路保护) 等等设计,差的就千奇百怪了。
知乎有个大神讲的特别细致,并不是越贵越好,这里面的税很多,200-300块就够用了网页链接
有必要科普一下了,92,95,98号汽油有何区别
先来说说92、95、98号汽油它们的命名规则,我们先从最根源上搞清楚这些让人眼花缭乱的各种汽油标号是怎么来的,它们是不是像很多朋友所说的那样,标号越高代表的汽油品质越高,汽油所含有的杂质越少?
首先第一点我们要明确,目前世界上所使用的所有不同种的汽油标号命名规则中,没有一个是按照我们所谓的汽油品质高低来命名的,那么这也就推翻了前面我所说的标号越高,油品越高这个看似很有道理,实则是谣传的一个对汽油标号高低的认知。
目前来讲,我们国家所使用的汽油标号的高低,是通过“研究法”来决定的,汽油中有一种叫做异辛烷的成分,异辛烷是一种能够提升汽油抗爆性的成分,可以通过炼油和人工合成来制取,我们平时在加油站或者4S店都会听到一个词,叫做“汽油添加剂”,加油站的员工或者4S店会经常向你推销这个产品,如果你的车在加油的时候由于各种原因只能加到比标准推荐值标号低的汽油,那么你就需要这么一瓶添加剂来让你的发动机维持正常的工作,这个添加剂所改变的,就是你汽油中异辛烷的含量,汽油中的异辛烷的含量被称为辛烷值,92号的汽油就代表着其中辛烷值的含量为92%,,95号汽油的含量就是95%,以此类推。
所以,不管你是92号汽油还是98号汽油,它们只是汽油中异辛烷的含量不同,其汽油品质,还有单位体积燃料的热值是没有区别的。
你好,很多人的想法都认为区别就是油品质量不同,其实这种理解是对的,但是仍然不够具体准确的。
接下来,我来从以下三点给大家做个详细的区别解说呢。
1、从抗爆性的角度出发
我们要知道,汽油就是混合物,也就是都是在基础汽油中加入一定的抗爆剂后,制造出来不同抗爆性的汽油。92、95和98都是使用同一种基础汽油,然后在里面加入不同数量、不同品质的抗爆剂,然后形成了92#、95#和98#。
2、从烷值的角度出发
其实,汽油中有异辛烷和正庚烷,异辛烷的辛烷值为100、正庚烷的辛烷值为0,辛烷值越高汽油燃烧的爆震感越小。92#汽油异辛烷的比例为92%、正庚烷8%,按照比例是确定标#的方式,95/98可以类推。
我们要知道,辛烷值不同,对汽油的蒸发性能和燃点会有不同的影响,假如你的发动机压缩比只是适合92#,在压缩冲程活塞可以有效的把喷入气缸的液态汽油加热蒸发为气态,之后由火花塞点火引燃,这就是正常的运行模式。
三、从密度的角度出发
92#的密度约为0.725g/ml,95#密度约为0.737g/ml.
我们排除环境的影响,按照标准值计算,一升95#汽油密度会多出12克,家用车油箱容积按照A级平均为50升计算的话,一箱满油就相当于会多出600克的汽油。
如果按照综合油耗为8L/100km计算的话,一公里油耗80毫升质量约为58.96克,也就是说95#的汽油600可密度差,可以染给你多行驶约10.18公里。
因此,我们不能单纯的说质量差别,关键还是要细化到底是哪些方面的质量区别,通过这种方式你就能够更加清晰了解,当然也不是越高越好,关键还是要遵循汽车厂家给予的建议加油,不能盲目的增加标准或降低标准,都是不恰当的。我国现在使用的汽油分别是92,95,98号汽油,不同的编号汽油到底有什么区别呢?
万一我去加油站加错油了该怎么办?有办法解决吗?
接下来小编就给大家科普一下编号不同,汽油的区别,加错了解决方案的小知识!
标号代表的是异辛烷的含量不同!
标号所代表的是汽油的辛烷值,标号越高辛烷值越高,表示汽油的抗爆性也就越好。
而汽油的标号则是与人工混合而成的标准燃料相比较得出的数值,这种标准燃料有两种成分,一个是抗爆性好的异辛烷,一个是抗爆性差的正庚烷,与含有92%异辛烷和8%正庚烷的标准燃料拥有相同抗爆性的汽油就被称为92号汽油!
标号越高的汽油抗爆性能越好,但抗爆性代表了什么呢?
当油气混合物注入汽缸后,活塞向上运动压缩油气混合物,当压力升高时温度上升,如果此时汽油的抗爆性过低,再火花塞点火前就开始燃烧,
从而形成爆燃,也就是俗称的爆震。
爆震不仅影响发动机的输出,还会对发动机造成损伤。
其实选择汽油标号的主要依据是发动机的压缩比,盲目使用高标号汽油,不仅其抗爆优势无法发挥出来,更可能会影响发动机的动力输出!
根据车型选汽油标号
1、92号汽油适合技术含量不高的普通车!
2、95号汽油适合绝大多数汽车!
3、98号汽油适合高档豪华车和大马力跑车!
那加错油了该怎么处理呢?加错油了开车真的会不会爆炸?
事实证明不会爆炸,加的少,会引起发动机突爆,性能不稳定;加的多,会引起启动不着车,损坏发动机。起初汽车引擎能发动,但行驶一段后,引擎异声变高、怠速变得不安定,排气管开始冒白烟。建议如果发现加错了油,应联系专修厂,清理油箱和油路系统,然后再对发动机进行全面检查,不要点火以免伤车
92号汽油适合技术含量不高的普通车
对于目前市面上十多万元以下的车型来说,92号汽油是它们最好的伙伴,92号汽油适合那些发动机技术成熟,对燃油没有过分要求的车型。当然,该建议仅供参考,选择哪种汽油标号并不能一味的以车型售价来划分。
2.95号汽油适合绝大多数汽车
95号汽油一般来说适合涡轮增压以及压缩比较高的车型使用,它能兼容目前市面上绝大多数的车型,无论是几万元的小车,还是几十万的高档车。
3.98号汽油适合高档豪华车和大马力跑车
相对于92号和95号汽油而言,生产98号汽油对于技术和设备的要求都会更高,我国也是在近两年才实现该标号汽油的国产。
98号汽油的抗爆性能无疑是这三款汽油中最出色的,同时也是生产标准最高的。对于发动机较精密以及电子系统复杂的欧系豪车来说,建议大家在条件许可的情况下还是尽量使用98号汽油。
【92号和93号区别:】最主要的区别是,硫含量指标限值由每千克50毫克降低为每千克10毫克,锰含量指标限值由每升0.006克降低为每升0.002克。同时汽油辛烷值与抗爆性降低了,89,92,95号其抗爆指数已修改为“不小于84、87、90”。
高标号是否等于好动力?高标号是否更省油?
汽油升级换代后,为什么会出现油耗增加、动力不足等情况?据业内人士分析,国五汽油油品质量的升级伴随着标号的调整,而油品标号代表油品的性能,标号越高,辛烷值越高,为汽车提供的动力性能越好,油耗越低。但随着油品质量的升级,含硫量大幅度降低,在降低含硫量的同时,需要消耗掉部分辛烷值,因此油品标号会略有下降,产生同样动能需要的油耗就会略有增加。
在国内新车的车主手册上,均推荐92号汽油。只有在豪华品牌车型,才会建议推荐使用95号汽油。而也只有保时捷等奢华品牌,才会主力推荐98号的汽油。
忌频换不同标号汽油:车主频繁变换汽油标号,会让发动机点火系统无所适从。在使用中,车主不要频繁变换汽油标号,如选择了92或者95,就应该从一而终。如果想转换油品,要在做出选择后长期加同一种油。此外,汽车选择油品非常忌讳混搭使用,这会导致发动机无所适从。
国V汽油更好保护发动机、油路和油箱,国V汽油大大减少了油品的杂质,对车辆保护有积极的作用。其中,最为明显的是减少了锰在燃烧室、进气阀和火花塞表面、汽车三元催化装置上沉积,缩短进气阀的寿命,影响发动机的正常工作,对发动机保护作用明显。此外,禁止人为加入含锰添加剂,可以杜绝个别炼油企业通过较廉价的方式提高汽油标号的现象,有效提升了国内油品的品质,对发动机、油路和油箱都是一个很好的保护。
以下措施对于金属沉淀物是肯定无效的,车主请勿浪费钱:
1.任何基于碳氢石油提炼物的市面添加剂仅仅对碳沉淀起作用,对锰金属沉淀基本不起作用,这些产品包括所有著名品牌的添加剂,比如STP,红线SI-1,3M,宝马、奔驰、奥迪、大众4S店推销的燃油宝、也包括加油站工人疯狂推销的最垃圾添加剂 2. 任何增加燃油标号的OctaneBooster汽油辛烷值促进剂都含有大量MMT,请尽量不要使用。
之所以推荐新标号燃油改良剂,是因为:
本品(为Tiger公司王牌产品),以独有智能酯化物为原料,不含硫、锰、铅等重金属。使用1-3分钟后自动清洗燃油系统的化油器、电喷嘴、进气阀、活塞及燃烧室与油路管道上的胶质物质与积碳。原地怠速5分钟后自动分解燃油中的杂质,当即恢复原有发动机最佳扭矩动力输出,迅速恢复发动机动力性能、保证燃油处于充分雾化燃烧,减低发动机燃油在燃烧中的过度浪费、提高汽油辛烷值、降低汽油爆震点、彻底消除怠速不稳,加速消除发动机起步迟滞、抖喘、爆震、续燃、综合功率隐形丧失等非机械性故障,降低尾气当中的(CO、HC)、NOX排放颗粒及黑烟。
非常适合新汽油,主要是针对92#和95#汽油对车辆的燃烧不良,动力输出不足,发动机噪音大,加速性能下降,油耗增加的车辆。
产品功效:提升动力和加速性能;提高燃烧率、节省燃油;降低发动机运转噪音;提升辛烷值,降低尾气排放。长期使用还会减少积碳的形成。
看不懂,有人帮我科普一下吗?
有人科普下吗,宋旻浩这一路走来是不是挺不容易的
宋旻浩一路走来非常不容易,从以前出道的一个小团体解散,到yg生存战获得winner称号再次出道,一路上对他的质疑声从未听过。但他却凭借自己的才华和魅力,逆风翻盘,出演综艺得到了人气,大的新歌也屠榜。他是以自己未成功之前累计的努力才赢得了现在的成功。
韩国娱乐圈真的很辛苦 mino参加给我钱真的被很多人diss,但是他凭实力证明idol rapper不比地下差。不努力就会被后辈排除出去 韩国娱乐圈明星太多了 真的需要很努力
参照“怯”的歌词
你是家人们的星星,你只有少睡一会他们才能安然入睡。
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