青光眼是不可逆的致盲性眼病，尤其是开角型青光眼以及慢性闭角型青光眼，早期没有明显的不适症状和感觉，往往在你发现看东西模糊、视野范围缩小后已到了病情的晚期。

青光眼是目前世界排名第一位的不可逆致盲性眼病，是目前造成人类眼睛失明的三大致盲眼病之一!医生把它叫做“视力的窃贼”，它对人类的危害极大。

但是，青光眼常常来得“静悄悄”，直到它导致严重的视力伤害前都可以完全没有症状。所以很多青光眼的人并不知道自己患有此病。青光眼可以发生于任何年龄，在老年人中更常见，其患病率随着年龄增长而增加。

什么是青光眼？

青光眼是一组以特征性视神经萎缩和视野缺损为共同特征的疾病，病理性眼压增高是其主要危险因素。发作时瞳孔散大瞳孔内出现青绿色的反光，故而得名。

青光眼主要分为哪几类？

青光眼分为先天性青光眼、原发性青光眼、继发性青光眼、混合型青光眼四种类型。

哪些人容易得青光眼

家里有亲属得青光眼的人：由于遗传因素，这类人患青光眼的几率会比其他人高出10倍左右。近视眼和远视眼的人。糖尿病、甲状腺疾病等内分泌疾病的人。工作压力大、生活无规律、容易发脾气、日常情绪波动较大的人。因为，精神因素也是引发青光眼的一大原因。

青光眼早期会出现的一些症状？

眼压升高：青光眼的发生和发展过程中，眼压是重要的危险因素之一。眼压即眼球内容物作用于眼球壁的压力，统计学上的正常值范围为10~21mmHq，但是由于每个人的视神经对眼压的耐受程度不同，所以个体的正常眼压范围会存在一定差异。恶心呕吐：根据有些青光眼的人的临床症状来看，有相当一部分的青光眼的朋友会出现恶心呕吐的症状。头痛眼胀：由于眼压急剧上升，神经末稍受到刺激，所以常常会出现头痛或者是眼睛胀痛的情况，如果常在饮水后15-30分钟内出现了头痛、眼胀的现象，一定要去医院检查是否患上了青光眼。视力下降：视力下降是一个很明显的症状，并且大多数人通常只是当做普通视力问题去验配眼镜。但是在佩戴了矫正镜后，症状并没有得到缓解。实际上，这是因为巩膜弹性下降导致高眼压症状不明显，很容易被忽视或漏诊。情绪激动时视物模糊：由于情绪有时也会影响到眼压，所以青光眼的人在情绪激动时也会导致眼压升高压迫视神经，出现眼睛酸胀、视物不清，眼前像蒙了一块白雾一样。虹视：当你注视某一个光亮处时比如灯光等，周围出现了像彩虹一般的光圈，这样的症状临床上叫做虹视。通常是由于眼压上升、角膜水肿造成折光改变导致的。

青光眼要早防早治疗

要养成良好的用眼习惯，避免过度用眼。注意不要只是强光，不在黑暗地方长时间看电视、手机。适当休息，可给眼部多做一些按摩。保持心情舒畅，不要过于忧虑；生活要规律、避免熬夜，保证睡眠充足，坚持锻炼。合理饮食，多吃蔬菜蛋白质，补充微量元素，避免辛辣刺激的食物，禁烟酒。青光眼的朋友注意不要饮水过量，一旦饮水过量可能或增加眼压，从而加重病情。注意季节变化，定期做眼科检查，一旦出现发病迹象，应该及时到医院检查与积极治疗。

青光眼的预防原则就是早发现、早诊断、早治疗。平时大家也要多注意自己的眼睛问题，在生活习惯中，要养成良好的用眼习惯，才是对自己眼睛的负责任。