1、多喝水多喝水可以有效的预防肺部干燥，使肺部一直处于湿润的状态。所以为了预防肺病，一定要多喝水，矿泉水和白开水最好，饮料一定...
1、多喝水
多喝水可以有效的预防肺部干燥，使肺部一直处于湿润的状态。所以为了预防肺病，一定要多喝水，矿泉水和白开水最好，饮料一定不要喝。
2、空气净化器很有必要
环境污染非常的严重，有些城市还受雾霾影响，这样是非常容易引发肺病的。所以有条件的还是要在办公场所或者在家中置办空气净化器，净化空气，减少污染的空气对于肺部的伤害。
3、多进行体育锻炼
体育锻炼尤其是有氧运动，对于肺部功能的锻炼是非常有帮助的，它可以提高人的肺活量。
在运动中进行深呼吸，对于肺部非常有好处。另外经常运动还会增强人的体质，在面对肺病的时候有足够的抵抗力。
肺病可不是小问题，一定要留意肺部好的身体的表现，出现这些表现及时的去医院检查和治疗，这样才是对自己健康负责任的表现。
本文标题: 太原纺织医院杨辉英：肺部受损的3个表现，出现一个，建议检查一次肺部
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