1、中国京剧

京剧，曾称平剧，中国五大戏曲剧种之一，腔调以西皮、二黄为主，用胡琴和锣鼓等伴奏，被视为中国国粹，中国戏曲三鼎甲“榜首”。

京剧走遍世界各地，成为介绍、传播中国传统艺术文化的重要媒介。分布地以北京为中心，遍及全中国。在2021年11月16日，京剧被列入“人类非物质文化遗产代表作名录”。

2、中国画

中国画是具有悠久历史和优良传统的中国民族传统绘画，凝聚着中华民族的智慧、性格、心理、气质，以其鲜明的特色和风格在世界画苑中独具体系。

汉族传统绘画形式是用毛笔蘸水、墨、彩作画于绢或纸上，这种画种被称为“中国画”，简称“国画”。我国传统绘画（区别于“西洋画”），工具和材料有毛笔、墨、国画颜料、宣纸、绢等，题材可分人物、山水、花鸟等，技法可分工笔和写意，它的精神内核是“笔墨”。

3、中国医学

中国传统医学，就是我们日常说的中医。它是中国古代灿烂文化的重要组成部分，慢慢开始被大多数当代中国人民所接受，同时在国际上也有着越来越重大的影响，渐渐开始深受世界人民的热爱和欢迎。

中医的最高境界是“中和”，“中和”是世界万物存在的理想状态。通过各种方法达到这一理想状态就是致中和。天地就各得其所，万物便生长发育。可以说中医学所阐明的“阴阳和合”“阴平阳秘”生理机制正是儒家致中和思想的最佳体现。在这个终级目标下，中医是用精气学说、阴阳学说和五行学说，这三大来自中国古典哲学的理论，来具体解释生命的秘密。

4、书法

书法是汉字的书写艺术。汉字书法为中国独创的表现艺术，被誉为：无言的诗，无行的舞；无图的画，无声的乐。汉字在漫长的演变发展历史长河中，一方面起着思想交流、文化继承等重要的社会作用，另一方面它本身又形成了一种独特的造型艺术。

中国文字起源甚早，把文字的书写性发展到一种审美阶段——融入了创作者的观念、思维、精神，并能激发审美对象的审美情感（也就是一种真正意义上的书法的形成）。

5、中国武术

中国武术，又称功夫，武功，国术或武艺。有着悠久的历史，最早可以追溯到商周时期，具有极其广泛的群众基础，是中国劳动人民在长期的中社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。是中华民族的优秀文化遗产之一。

中国武术内容丰富，它把踢、打、摔、拿、跌、击、劈、刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫﹑套路和单势练习。是修习一门制止侵袭的高度自保技术，它在切实解决安全问题的基础上，使我们的头脑得到应变能力的训练，简便易行、能够轻松提升人的精神和身体素质，防卫健身，精进卓越，快乐通融。

6、围棋、中国象棋

围棋一种策略性两人棋类游戏，中国古时称“弈”，西方名称“Go”。流行于东亚国家（中、日、韩、朝），属琴棋书画四艺之一。围棋起源于中国，传为帝尧所作（春秋战国有记载）。隋唐时经朝鲜传入日本，流传到欧美各国。围棋蕴含着中华文化的丰富内涵，它是中国文化与文明的体现。

中国象棋是起源于中国的一种棋戏，属于二人对抗性游戏的一种，在中国有着悠久的历史。由于用具简单，趣味性强，成为流行极为广泛的棋艺活动。

象棋集文化、科学、艺术、竞技于一身，不但可以开发智力，启迪思维，锻炼辩证分析能力和培养顽强的意志，而且可以修心养性，陶冶情操，丰富文化生活，深受广大群众的喜爱。

7、古琴

古琴，又称玉琴、瑶琴、丝桐、七弦琴，是中国的传统乐器，至少有三千五百年以上的历史。古籍记载伏羲作琴，又有神农作琴、黄帝造琴、唐尧造琴等传说；舜定琴为五弦，文王增一弦，武王伐纣又增一弦为七弦；可见古琴文化的源远流长，博大精深。

古琴是中国“琴棋书画”四艺之首，是中国传统文化的重要组成部分，其文化渊源贯穿“道儒释”，被誉为“哲学性的艺术”。

8、汉服、丝绸

汉服，全称是“汉民族传统服饰”，又称汉衣冠、汉装、华服，是从黄帝即位到公元17世纪中叶（明末清初），在汉族的主要居住区，以“华夏－汉”文化为背景和主导思想，以华夏礼仪文化为中心，通过自然演化而形成的具有独特汉民族风貌性格。

丝绸是中国的特产。中国古代劳动人民发明并大规模生产丝绸制品，更开启了世界历史上第一次东西方大规模的商贸交流，史称丝绸之路。从西汉起，中国的丝绸不断大批地运往国外，成为世界闻名的产品。那时从中国到西方去的大路，被欧洲人称为“丝绸之路”，中国也被称之为“丝国”。

9、瓷器

中国瓷器指的是中国制造的瓷器，在英文中“瓷器（china）”与中国（China）同为一词。中国是瓷器的故乡，瓷器是古代劳动人民的一个重要的创造。

瓷器的前身是原始青瓷，它是由陶器向瓷器过渡阶段的产物。中国最早的原始青瓷，发现于山西夏县东下冯龙山文化遗址中，距今约4200年。器类有罐和钵。

10、锦与绣

锦是用彩色丝线织成花纹图案的丝绸。其色彩斑斓，图案华丽，是一种极具审美价值的高等丝绸。如新疆出土的汉代著名的《红地韩仁绣锦》就具有重要的审美价值。它是在红色地锦上，织绣着具有汉代特征的图案，即云气纹、动物纹和吉祥语的组合。

扩展资料：

中国文明之所以能长久不衰的发展下去，和它的传承是分不开的，中国文化的传承主要是以父子相传、家族相传的形式流传至今的。在众多的传统文化中，有些文化在国内遍地开花，有些却形成了独特的地域风情。

经过改革开放，我国的经济有了进一步的发展，人民生活水平的提高，对精神领域的要求愈来愈高，流行音乐和欧美文化的盛行，生活节奏的加快和文化的多样性，对传统文化的碰撞明显。

提倡传统文化的应有地位，需引导年青一代的思想观念和加强道德水准，所以从这个方面讲，弘扬“国粹”艺术，振兴“国粹”艺术，传承“国粹”艺术是一件利国利民的事情，对人们树立正确的人生观，加强人文教育有着突出的现实意义。

中国的十大国粹分别有书法、中国武术、中医、京剧、汉服和丝绸、中国茶、中国瓷器、中国围棋、剪纸和刺绣。这十大国粹都是中国文化的代表，每一样都具有自己的特色和文化魅力。

书法是世界上唯一一个将古老文字作为艺术的国家。中国的汉字是从5000多年前就开始出现的，汉字随着中国历史的演变同样也在发展，从甲骨文、金文到楷书、行书，中国的书法艺术渐渐成熟，并开始推向全国。书法展现的不仅是汉字的书写，更能从中反应一个人的思想。武术是从劳动人民长期劳作的过程的发展出来的，既能强身健体，又能塑造形态。即使是在现代，仍然有很多老年人，年轻人，甚至小孩子都在学习武术。

中医是中国的一项传统医学。在7000多年前的神农时代就已经出现了中医，经过几千年的时代发展，中医不仅在中国受到欢迎，还传播到了国外，很多国家都开始研究我们国家的中医。京剧是五大戏剧之首，京剧是不断吸收其他剧目曲调以及地方戏剧以后融合而成的。它不仅是戏剧的表现形式，更重要的是作为传播中国文化的载体。汉服是中国的传统服饰，具有中国传统特色的服饰反应了民族的特征。既能体现汉族人的温文尔雅，也能体现汉族人的大方端庄。茶是中华民族的国饮，我国的茶文化历史悠久，关于茶的养殖、制作，都具有中国的传统特色，长期饮茶还能有助于身体健康。

除此以外，中国瓷器是也是中国文化的瑰宝，中国被称为瓷器的故乡。围棋是中国一种古老的智力游戏，其中包含了科学，策略，竞技等多方面的文化。剪纸和刺绣都是中国的民间传统艺术，发展到现在，剪纸和刺绣拥有几千年的历史底蕴，是中国艺术的代表。

中国十大国粹，每个都传承了几千年，很多老师和学生居然都不知道

我国的国粹有哪些