《有些日子，你只能自己撑过去》是一本由沈莫尘著作，中国纺织出版社出版的198图书，本书定价：39.8，页数：2020-7-1，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《有些日子，你只能自己撑过去》读后感(一)：一旦开始，就不要半途而废

　　这几天看了《有些日子，你只能自己撑过去》，乍一看书名，就会被这一行醒目的标题所吸引，因为确实有些日子，我们只能靠自己撑过去。非常有共鸣。 抱着好奇的心理，我翻开了这本书，徜徉在这本书的书海里，我发现了很多通俗易懂却不被我们拿来好好使用的道理，比如：有些事情，一旦开始了，就不要半途而废。 其实，我们生活中好每个人都有做到半途而废的事情，可是做到一半的事情一般都不会有什么效果。 我见过很多人一开始信誓旦旦地要做某件事情，也开始去做了，可是做着做着，他就放弃了，其实就相当于没有做。 所以看了这本书，我想要表达的事情，首先要为我们选择正确的事情，去做，一旦开始做了就不可以放弃，因为放弃了就意味着前面的努力全部白费，所以，一旦选择一条路的时候，不管遇到什么困难，都请坚定地走下去，不然就不要开始，因为只有坚持才会有所得。 很感谢遇见这本书，人的一生中总会遇到很多选择，很多时候自己都不知道该不该开始，有些人很盲目的就开始了，可到最后就不知不觉放弃了，那么，其实是白白浪费了时间。 因此，我们一旦决定的事情，就不要放弃了，反之，如果要放弃的事情，那么请一定不要开始，白白浪费时间而已。

　　《有些日子，你只能自己撑过去》读后感(二)：调整自己的心态，学会接纳

　　生活中难免会遇到一些不顺心的人或事，这时学会接纳，适应环境是很重要的。 其实，在之前我是一个很爱抱怨的人。抱怨身边的朋友不关心自己，抱怨自己的生活不如别人，抱怨幸运总是不眷顾自己……看了《有些日子，你只能自己撑过去》这本书，心里感觉释然了，开篇第一章就是“别抱怨生活不如意，你必须改变自己”。是啊，每个人都会有自己的事情，谁也不会全天一分钟不差的在你身边，时刻关心你在做什么；自己生活不如别人，幸运不眷顾自己，是因为你还不够努力，没有达到自己的要求。既然有时间去抱怨，为什么不花时间去提升自己呢。

　　“抱怨毫无意义，不如积极改变自己”，我很赞同这句话。相信我们身边都会有一些不喜欢的人吧，他们的一些行为可能会影响到你，给你带来一些不好的情绪。这也不要抱怨，抱怨真的毫无用处，只会让你感觉越来越烦心。我们应该积极的去改变自己，调整心态，学会接纳。我有一个朋友，也很喜欢抱怨，总喜欢和别人说一些自己的烦心事，别人说她总是传递一些负能量。其实我感觉这是很正常的，谁还没有烦心的事情呢。但是这真的会传染，别人听了之后，再和她们的朋友说，就连续下去了。但是如果你改变自己的想法，这就会制止所发生的一切，每个人都会少些抱怨。

　　《有些日子，你只能自己撑过去》读后感(三)：请学会独立思考

　　机缘巧合之下阅读了作家沈莫尘的的《有些日子，你只能自己撑过去》，莫名觉得背心很温暖，觉得自己的有些观点和作者很像，在作者这里找到了一些归属感。

　　印象非常深刻的是作者提到：人，要学会独立思考。 不禁感叹，独立思考这个品质对我们来说太难得了。小时候，父母会帮衬着选择吃什么做什么学什么，久而久之，我们已经习惯了旁边有人为我们出谋划策，我们自己呢，反而对什么都犹豫不决，对什么都思考不够深入，继而使我们丧失了独立思考的能力。 但是，独立思考能力非常重要。因为你需要为自己做决定，你需要自己去判断某件事情的好坏，你需要用自己的价值观去评判思考继而作出选择。 因此，我们要学会独立思考，不要盲目去听从别人，不要听别人说什么就是什么。时刻注意自己的思想是什么。 作者的这本书真的醍醐灌顶，它巩固了我的很多观念，剖析了一些观点存在的意义，让我们可以从根本上理解为什么是这样，这样的意义是什么等等，有助于我们改变很多根深蒂固但是并不正确的观念。 最后，养成良好的思考习惯，良好的做事习惯，可以把我们从根本上带走偏离的轨道，希望我自己可以对书中的这些观点有一个更深刻的思考和践行，然后培养正确的思维，可以从这本书开始。

　　《有些日子，你只能自己撑过去》读后感(四)：奋斗需靠自己

　　机缘巧合阅读了作者沈莫尘的《有些日子，你只能自己撑过去》，给于我人生哲理，使我不迷失方向。这本书非常现实，正如书名所写，有的时候，有些事情，别人帮不了你，只有靠你自己。不停转变，不断前进，方能取得胜利。

　　取得胜利，首先应做的就是不要抱怨，进行改变。王阳明曾经说：在事上磨炼。一件事要做成，一定要不断尝试，不断矫正，不断付出努力。自己做了该做的，但就是没有效果。于是自甘沉沦，抱怨满天。俗话说：铁匠没样，边打边像。很多事情，不是一蹴而就的。世界上很多事情，没有一个现成的图样，都是一点点摸索、试错得来的。失败了不要灰心，不要抱怨，只要肯用心，多尝试一些，多付出一些，早晚都会有收获的。

　　再然后，就应该是找准定位。人生最重要的是找到适自己的定位，然后全身力投入，聚焦于一件事情上，这样才会取得辉煌的人生。只有适合自己的路才是最美好的路，只有客观的认识自己，对自己有正确的把握和定位，才能选择适合自己的路，古罗马诗人奥维德说过:认识自己，找准自己的位置，是生命焕发光彩的前提。

　　最后，确定好目标，为之奋斗。一步一个脚印，认真积极的对待，持之以恒。没有谁的幸运，是凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运。这世界不会辜负每一份努力和坚持，时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人。

　　《有些日子，你只能自己撑过去》读后感(五)：没有人帮你奋斗，你必须靠自己去努力

　　这几天，朋友给我推荐了一本《有些日子，你只能自己撑过去》，开始我以为他是一本心灵鸡汤式的成功学的书，阅读一番，我才发现这本书能带给我许多的惊喜。书中有一个观点，我非常地认同。“没有人帮你奋斗，你必须靠自己去努力。” 　反观当今社会，存在不计其数的啃老族，他们自己不去努力，失去了在生活中和社会上独立自理的能力，而且也养成了懒惰和只接受别人的劳动果实的习惯，因而长大了还只会在父母的羽翼下生活，不愿意去奋斗，只愿做温室里的花朵。他们的人生没有风雨，禁不起打击，一点小事情就可能使他们崩溃。被温室保护的人生并非真正的人生，真正的人生应该是奋斗的人生，也许只有当我们哭过，奋斗过，失望过，振作过，人生才能展现出它无比耀眼的光彩。不经历地狱的磨灭，怎会有创造天堂的力量，只有流血的手指才能弹出世界的绝唱。 小的时候，我们可能会把困难寄托于父母身上，可我们长大成人面对难题，父母是终究我们无法依靠的。这世间谁都不会对你的人生负责，除了你自己。即便是有人扶你一程，终究是不能帮你一生，唯独靠自己去努力才是长远之计。 当我们的人生面对挫折时，我们应该时刻牢记没有人会帮你奋斗，你必须靠自己去努力。否则你会发现当我们必须去面对问题的时候，回避问题和自我麻痹的时间越长，痛苦越大。趁着青春年华，让我们共同奋斗，为自己的人生努力。

　　《有些日子，你只能自己撑过去》读后感(六)：“失败比成功更有意义”

　　这几天正在阅读作家沈莫尘的《有些日子，你只能自己撑过去》，读完感受颇丰。书名看着像一本鸡汤文，但是鸡汤文有时候并不纯粹，我们可以从中学习的观点真的有很多，而这本书就是一本非常好的可供我们学习的书籍。

　　你害怕失败吗？我很害怕。

　　很多事情我都害怕做不好，于是不敢去做。很多事情我害怕做了没有结果，于是还没开始就结束了，理由是很有可能会失败。

　　于是我们终日想法很多，但却始终缺少践行的一勇气，彻彻底底是一个思想上上的能者，行动上的矮子。

　　但，这一切的根源并不在我们，而在于我们对失败的恐惧。

　　那么，如何克服自己对失败的恐惧呢？

　　那就是正确看待失败。一件事情，有人成功有人失败，这都是非常正常的事情。做成功了我们会非常开心，然而做失败了我们可能就很难振作起来。

　　但其实，失败没有那么可怕，反而，失败很重要。

　　当我们失败了，我们首先就会复盘自己的行动过程，反思我们的行为哪里做得好哪里做得不够好，这其实恰好是人生中最重要的一步：学会反思。那么我们就会从中找到自己的优势，发现自己的不足之处。

　　爱迪生也曾说过：失败是成功之母。

　　希望我们都不要害怕失败，勇于尝试，学会反思，找到自己的不足和长处，我们会发现不一样的自己。

　　《有些日子，你只能自己撑过去》读后感(七)：勇于改变，寻找新出路，主宰自己命运

　　我在朋友的推荐下看了一本书叫《有些日子，你只能自己撑过去》，感触颇深。我明白了许多道理，只有勇于改变，努力寻找新出路，不抱怨，主宰自己命运，才能拥有更好的自己。 最近的热播剧《三十而已》中的顾佳，让我见识到了勇于改变，努力寻找新出路的巨大影响力。她看了顶层富豪王太太的家，回来对老公说：“一个连梦高的向日葵和莫奈的睡莲都分不清的人，都能住上顶层，我们努努力也一定可以。”有了这个目标，他努力改变自己，不断寻找新的出路，用一个包作为打开太太圈的敲门砖，想方设法地接近王太太，甚至开起了甜品屋。顾佳事事要求尽全力完美，不断改变自身条件，想要跨阶层去交朋友和拓展人脉资源，为自己家的公司寻找新出路。 有一段时间我发现自己身材臃肿，以前轻易就能穿上的裙子现在穿起来格外费劲，不是拉链拉不上就是穿上了十分难看，看着镜子中的自己，我决定要改变。因此每天制定一定的运动计划，合理控制饮食，经过一段时间的坚持，我终于达到了自己想要的效果。 什么事情都要经过自己的努力去改变，遇到困难的时候，不是选择抱怨，而是要采取行动。自己才是命运的主人，只有凭借自己的力量,去努力争取，才有可能改变自己的未来。你未来的命运是由你现在所做的一切所决定的,根本掌握在自己的手里,别人是不能左右的。别人能够给予我们的只能是外界的一些帮助,最终还要靠自己站起来。以其埋怨命运,不如反思自己，以其依靠别人,不如强大自己。愿你我都能够主宰自己的命运，前路坦荡。

　　《有些日子，你只能自己撑过去》读后感(八)：人生路漫漫，关键要找到自己的位置

　　在读了《有些日子，你只能自己撑过去》之后，我不禁对书有了一个思考：人生路漫漫，关键要找到自己的位置。

　　有时候感叹世界之大，真的有合适自己的位置吗？也许是有的，也许是没有，而这关键是在于你有没有要努力去找到自己的位置。

　　书中列举了鲁迅弃医从文的故事，进而表达自己的观点：做人要学会找准自己的位置，选择正确的人生路。

　　而找到自己位置的关键在于：你要学会认清自己。

　　认清自己是一件很难的事情。有些人终其一生都无法真正看清自己，在日复一日的日子重复中茫然的渡过了一生。因为能客观看待自己优缺点学会扬长避短真的太难了。

　　可是这又是帮助我们获得精彩人生不得不走的一步。

　　这几年我也一直在尝试认清自己，尝试写复盘不断去反思自己，但是每次反思的时候我觉得自己的主观意识总会去偏袒自己，不断给自己找理由，那么就会很难达到一个客观评价自己的效果了。

　　因此，看清自己真的很难很难，需要我们克服对自己本能的偏袒，但是看清自己又可以让我们变得更好，因为只有清楚知道自己的能力优势弱点，我们才可以扬长避短，发挥自己的长处遮掩自己的短处，把一些事情做好。

　　愿我们都可以先学会把自己捋顺，然后选择自己最擅长最喜欢的事情去做，在这个世界里找到自己的位置，站稳自己的脚跟，不断变好变强，充实有力量地去度过一生。

　　《有些日子，你只能自己撑过去》读后感(九)：“不要害怕特立独行”

　　这几天在读作家沈莫尘的《有些日子，你只能自己撑过去》，本来就是抱着想起看一下鸡汤的心态去看的这本书，但是看着看着真的被书中一针见血的观点所吸引。感触颇深，下面就来简单说说我的一些感悟。

　　不要害怕特立独行。

　　小时候我们特别喜欢特立独行，裙子要穿和别的小朋友不一样的款式和颜色，这样才能证明自己的眼光；别的小朋友有的东西自己要有并且要和他们不一样……

　　可是长大之后的我们变了……

　　我们变得胆小，不敢，我们担心和别人不一样。

　　我们都选择了千篇一律的审美，当对一件事情的看法超过80%的人都一样时，我们就默默憋下了心里的不同，表面上随声附和……类似的事情数不胜数。

　　是的，我们其实特别害怕和别人不一样。

　　可是作者想要告诉我们的是：独立有主见的人，更能够操控自己的人生。

　　你的人生是你自己的，因为你只是你本身，这一特殊性就决定了我们不可能什么事情都和别人一样。

　　那么，你怎么对待自己和别人的不一样呢？

　　学会发挥自己独立有主见的一面，勇敢地和别人不一样，做自己想要做或者认为对的事情。这样我们才可以真正发挥出自己的主见，让自己做有价值的事情，不在不符合我们自身价值观上的事情浪费时间。

　　最后，祝福所有看到这篇文章的人都可以学会发挥自己的独立和主见，不要人云亦云，要学会做自己。

　　《有些日子，你只能自己撑过去》读后感(十)：无法改变现实，不妨改变自己的心境

　　这几天心态有一些需要调整，机缘巧合之下，阅读了作者沈莫尘的《有些日子，你只能自己撑过去》，不得不说，书名就真的很有哲理，也非常一针见血，生活中，谁会不曾遇见只能靠自己撑过去的日子呢？这个书名很好的写到了我的心坎里。

　　今天想讲讲本书一直强调的“心境”的重要性。

　　书中提到：当你在镜子面前告诉自己今天是美好的一天，自己遇见的一切都会是美好的的时候，你就真的会遇见美好的一天。反之，如果你和自己说今天会是很糟糕的一天，那你这一天真的不会好到哪儿去。

　　其实很奇妙，但事实就是如此。

　　世界上的万事万物不会因为你而改变，你也不能改变地球的运行规律，你能改变的只有自己，只有自己的心境。

　　当一样的现实遇到不同的心境，会产生奇妙的化学反应，而其中的根源就在于我们如何调整自己的心态，美好地度过一天，甚至一生。

　　说道心境，就不得不提其中一个很重要的因素：学会不抱怨。生活中最长遇见的就是抱怨。抱怨生活，抱怨人际，抱怨工作，其实没有一种东西是真的完美的，若我们缺少发现美的眼睛，眼里只看得到它不足的一面，我们就会本能地抱怨，产生逆反心理，从而极大地影响自己的状态，但是很可怕的事实是：抱怨不能改变事情的根本，它只会把我们自己的情绪变得更糟糕。

　　所以，为了自己，振作起来吧，不要抱怨~谢谢作者在书中提到的有关于抱怨的害处，践行起来，做一个不会抱怨的成熟之人。