1

　　曾经看过这样一段话：

　　“在成功路上，最大的敌人其实并不是缺少机会，或是资历浅薄，

　　成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。

　　愤怒时，不能制怒，使周围的合作者望而却步；

　　消沉时，放纵自己的萎靡，把许多机会稍纵即逝的白白浪费。”

　　在我们的生活或者工作中难免会遇到一些让你不开心的事，

　　关键在于你自己怎么去处理，怎么控制自己的情绪，很

　　多人在脾气上来的时候就会控制不住自己，

　　说出一些非常难听的话，或许事后会道歉后悔，

　　但这种行为已经像一根针一样，深深的扎进别人的心窝，

　　你的坏情绪正在一点一点伤害身边的人

　　2

　　我有一个朋友，性格还算开朗，办事靠谱，

　　但她同时也有一个缺点，非常易怒，

　　和别人交流时总会因为一些小事生气，

　　寄快递时因为觉得麻烦和快递员大吵一架，

　　早晨挤公交有人不小心推了一下她便要一个白眼飞过去，

　　更过分的是有一次出去吃饭，因为菜晚上了十分钟就大声责怪服务员，

　　弄得我们这些跟着一起的朋友怪不好意思的。

　　这还不算，她在发完脾气后总要跟我们不停的抱怨，

　　要是有人看不下去反驳两句她还会连带着那个人一起数落，

　　久而久之大家都不爱跟她吃饭，出去逛街也有意无意的避开她

　　“钉钉子”的故事大家小时候都应该听过：

　　有一个小男孩从小稍不如意就和朋友乱发脾气，

　　于是男孩的父亲对他说：

　　从今天起，你忍不住想发脾气或者生气时就在篱笆上钉一颗钉子。

　　第一天的时候男孩在篱笆上钉了37颗钉子，手都弄疼了，

　　他开始尝试少发脾气，直到有一天他竟然一颗钉子都没有钉，

　　见状父亲又说：

　　以后如果你一整天都没发脾气，你就把钉子从篱笆上取下来一颗。

　　很快， 钉子一个一个消失，

　　父亲带着男孩来到篱笆前语重心长的说：

　　你做的很好，可是你看这些钉孔，永远也不会恢复以前的样子了，

　　当你对别人发脾气时你的话就像这些钉子一样，

　　无论你再怎么道歉，疤痕都无法抹平

　　3

　　正所谓“笑一笑十年少”，

　　请不要乱发脾气，

　　不要让自己的不快乐伤及更多无辜的人，

　　言语给别人带来的伤害都是不可逆的，

　　学会控制自己的情绪，

　　用积极健康的心态去迎接每一天，

　　这会让你收获人生中很多美好的东西，

　　也会让你在成功路上越走越顺畅