沐浴在阳光下，自由地在文字间穿梭，穿梭着便停滞不前，驻足在美国作家卡特的《高高的玉米》，久久沉思其中。

　　吉姆、休伊和他们的邻居帕皮是文中的三个人物。吉姆因翻修谷仓导致腿摔伤不能动弹于轮椅之上，他的妻子休伊是个勤快的妇女。正逢天干旱，将近一个月没下一滴雨，邻居家帕皮的玉米地已奄奄一息。而同时播下同样种子的吉姆家的玉米还是长得好好的。

　　在一次休伊外出时，一个比暴风雨来临的好消息更加让人惊讶、激动，就是吉姆的腿估计在下个月便能行走。这，无疑让人更加的开心，休伊向吉姆说了实话：每天深夜她都偷偷的将菜园以及屋外看的见的玉米都浇水。难怪，玉米在干旱天不死反而长得那么好！

　　真是应了那句话：“人逢喜事精神爽啊！”看似结局像个悲剧却以喜剧收尾，让人万万没有想到啊玉米长得好像是人的心灵般，玉米旺盛，若不因休伊的心中最后那丝希望、努力、坚强，看到的就将是颗粒无收，一个悲哀的.结局。

　　就像那玉米一样，在天干旱时靠一点水活出不一样的精彩，在逆境中成长懂得的总比在安逸的日子里要多得多，好得多。。。。

　　这不禁让我想起儿时的我。那时我因外事的影响下，无心向学，成绩像坐了滑滑梯一落千丈，成绩差的不可理喻。最后两个月，觉悟的我每天都在咬牙坚持，终于考上了实验中学！那时的我真的很辛苦，但那句话是我坚持的信仰：“我若不勇敢，谁替我坚强。”

玉米不仅具有很高的营养价值，而且可以有很多吃法，常见的有煮玉米、炖玉米和烤玉米。玉米作为一种抗癌粗粮，不仅能补充人体所需的维生素和蛋白质，而且有助于缓解便秘。那产妇哺乳期能吃玉米吗？
能。首先，玉米是粗粮，粗粮含有大量纤维素，能促进肠道蠕动，加速新陈代谢，对便秘、肠炎有一定的缓解作用。此外，玉米中含有的营养物质可以降低血清胆固醇，延缓衰老。此外，玉米中的叶黄素对延缓眼睛衰老有一定的作用。简而言之，多吃玉米不仅能补充营养，还能增强记忆力。
其次，孕妇分娩后应注意合理饮食，吃一些易消化的食物，不要吃油炸、生吃、辛辣刺激的食物。产后妇女的身体很虚弱，又冷又虚弱。如果吃了很重很难消化的东西，会进一步耗尽气血，甚至引起呕吐和腹泻，影响身体的其他器官。
最后，由于玉米营养价值高，属于粗粮。食用时，整根可以直接煮熟，玉米胚芽中营养成分含量很高，非常适合补充身体。吃饭时，最好一起吃白玉米胚芽。
分娩期间，哺乳母亲会吃更多高热量的食物，不知不觉中，会比以前稍微胖一点。吃玉米可以消除饥饿，而且热量不高，所以是减肥时候的代餐。因此，玉米可以作为稍微超重的母乳喂养母亲的辅助饮食。

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书名：哺乳期的女人

作者：毕飞宇

豆瓣评分：8.1

出版社：上海锦绣文章出版社

出版年份：2009-1

页数：282

内容简介：

《哺乳期的女人》叙述了一个男孩与一个少妇之间的性意识，它是一种潜在的原生状态，说不清道不明，所以作家自始至终都不点破这种朦胧境界。他以一种心灵叙事的方式，缓缓地打开男孩的内心，又以少妇特有的温情，缓缓地收拢一切。

作者简介：

毕飞宇，1964年生于江苏兴化，1987年毕业于扬州师范学院中文系，同年任教于南京特殊教育师范学校，1992起任《南京日报》记者，1998年至今供职于江苏省作家协会。主要作品有《毕飞宇文集》四卷，《毕飞宇作品集》七卷，代表作有《哺乳期的女人》、《地球上的王家庄》、《青衣》、《玉米》、《平原》等。作品多次荣获国内外文学奖，并有十多个语种的版本在海外发行。

毕飞宇可以说是当代男作家中，写女性写得最好的一个作家了。无论是《青衣》中的城市女性形象筱燕秋，还是《玉米》中的农村女性形象玉米、玉秀和玉秧三姐妹，都给读者留下了深刻的印象。毕飞宇对女性的心理刻画尤为细腻准确，并且没有明显的男性眼光，因此被称为“写女性心理最好的男作家”。

《哺乳期的女人》是他的一篇短篇小说，获得了第一届鲁迅文学奖短篇小说奖，可以说是他的成名作了。在这篇小说中，毕飞宇刻画了一个忧伤孤独的留守儿童形象旺旺和闪耀着母性光辉的年轻女性形象慧嫂。

故事发生在一个叫断桥的南方小镇。小镇上的年轻人基本上都外出打工了，断桥镇对他们来说只是汇款单上的地址。七岁的小男孩旺旺从小一直跟着爷爷生活，只有过年的时候才可以见到父母。旺旺不是他的真名，因为他总是坐在门槛上吃旺旺饼干，大家就都叫他旺旺。

这饼干是他的爸爸特意关照的，每次都要在汇款单旁边写上“每天一袋旺旺”。由此可见，旺旺的物质生活还是挺不错的。但旺旺从小就没有吃过母乳，因此每当他看到对门的慧嫂给小孩喂奶时，就十分好奇和向往。
毕飞宇在描写慧嫂时，让人感到一种母亲的温暖。慧嫂“矮墩墩胖乎乎的，又浑厚又溜圆”，也十分亲切，对人笑得很和善。她经营着一个小卖部，总是坐在门口给孩子喂奶，也不避讳什么。旺旺坐在对门看到慧嫂的乳房上那天蓝色血管，想象着奶水也是天蓝色的，“温暖却清凉”。这对于一个没有吃过母乳的孩子来说，充满了企盼和忧伤。

故事出现了转折和第一个高潮。旺旺趁慧嫂不注意，突然咬住了她的乳房。旺旺没有吃过母乳，不知道怎么吃，就咬得很用力。慧嫂长长地尖叫了一声，于是小镇的人都知道了这回事。大家开始议论起来，说旺旺是个小流氓，还有人当着慧嫂的面开玩笑说：“惠嫂，大家都‘旺’一下。”慧嫂和他们一起笑，并不生气。

旺旺的爷爷知道了这件事，把他打了一顿。旺旺生病住院了，慧嫂还问旺旺爷，怎么好多天不见旺旺了，还给他解释：“没有伤着我的，就破了一点皮，都好了。”旺旺出院后，不敢再坐在门槛上了，但慧嫂知道，旺旺总是从门缝里偷看。两个人守护着这个无声的秘密。慧嫂去找旺旺，也被爷爷拦住了。

故事的第二个高潮出现了。旺旺在爷爷睡午觉的时候又从门缝里偷看，被慧嫂捉住了。慧嫂把他拉到自家后院，撩起上衣，让旺旺吃奶。但旺旺没有吃，他哭了，说这不是我妈妈的，然后跑了回去。慧嫂追了上去，拍打着门叫他，也哭了。爷爷以为还是旺旺的错，不由分说就揍起了旺旺。慧嫂在外面伤心地叫喊着。
寂静的中午，这些声音传遍了寂静的小镇，人们围了过来，又开始了冷嘲热讽。小说的结尾这样写道――惠嫂回过头来。她的泪水泛起了一脸青光，像母兽。有些惊人。惠嫂凶悍异常地吼道：“你们走!走——!你们知道什么?”

故事在高潮中戛然而止，恰到好处，留给了我们无尽的思索。看完了《哺乳期的女人》这篇小说，我们不禁也要问自己：“我们知道些什么？”毕飞宇这篇小说的题目看上去有点迎合读者的猎奇心理，但如果我们想到了别处，又和断桥镇的人们有何区别呢？因此，结尾的这一句话，也是问我们的。毕飞宇的高明之处就在于此！“哺乳”，这是天下所有母亲出于爱的本能的行为，而慧嫂对旺旺的关爱，突破了亲情的局限，因此也就具有了伟大的母性的光辉！

玉米中丰富的营养对产妇们来说的确是一个不错的选择，甚至经大米小麦还要了，同时玉米中的膳食纤维也是对产妇极佳，不过吃玉米对于产妇来说并没有回奶作用，同时吃玉米也要尽量选择嫩玉米新鲜的，同时也不要将其作为主食。
产妇吃玉米回奶 1、产妇可以吃玉米
处于哺乳期的产妇是可以吃玉米的，因为很多产后的妈妈都会出现便秘的情况，便秘不仅难受，而且会严重影响产妇的身体恢复，产妇体内的毒素难以排除体外。而玉米正好可以起到缓解便秘的作用，促进人的消化和吸收，所以产妇是可以放心吃玉米的。
2、吃玉米不会回奶
哺乳期的妈妈可以吃适量的玉米，并不会对奶水的分泌有影响，但是不要吃太多，吃多了有害无益，适量吃是有很多好处的，可能产后的妈妈都会有一种想法就是减肥，那吃玉米就对了，玉米的热量很低，吃了能在一定程度上起到减肥的效果。

产妇可以吃玉米。产妇吃玉米不仅能够满足身体需要，增加膳食纤维的摄入，还可以帮助预防便秘。但是，传统品种的老硬玉米比较难于消化，建议打成粉之后熬制玉米粥、玉米糊后再食用。如果整根食用，产妇适合食用质地柔软的糯玉米和水果玉米。水果玉米是适合生吃的一种超甜玉米，生吃熟吃都特别甜、特别脆。水果玉米薄薄的表皮一咬就破，清香的汁液溢满齿颊。但是产妇食用整根食用玉米的时候，应注意把接近玉米轴部的白色谷胚吃干净，因为玉米胚芽中不饱和脂肪酸的含量达85%，并含有丰富的维生素E。
3、可以减少黄褐斑
很多人怀孕的时候脸上就会长出很多黄褐斑，甚至很有人产后脸上会更加严重，产后就会想尽办法去除，让产妇很困扰，玉米中含有大量的维生素E，对脸上的色斑有一定的淡化作用，还会让皮肤变得更加光滑，能延缓衰老。
产妇吃玉米有什么好处 1、产妇吃玉米，可以缓和便秘的症状。
不少产后妈妈都有便秘的情况发生，产后便秘不利于排挤体内毒素，既妨碍身体还原，也会妨碍母乳的成色。所以产妇可以借助一些食材来缓和便秘的症状。玉米中的纤维素含量很高，拥有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可以助生长通便，有缓和产妇便秘的作用，并且玉米还可以预防肠炎和大肠癌等。
2、产妇常吃玉米，可以预防癌症。
国际医学资料拉线搭桥，以玉米为主食的地区，癌症发病率普遍较低。一则估计玉米含有胡萝卜素，其含量是大豆的5倍多，也有益于克制致癌物。二则估计是玉米富含镁、硒成分等，这几种物资都有益于克制致癌物，起到克制肿瘤的生长的作用。
3、产妇常吃玉米，可以消除自由基，起到减少黄褐斑的作用。
产孕期及生完儿童之后的这段时间是黄褐斑爆发的一个高峰期，所以产妇黄褐斑是困扰许多产后妈妈的问题，玉米中含有丰富的维生素E，其可以能逆转皮肤变老，使肌肤变得光滑、白皙。它对祛斑尤有效果，国内外均有报道：继续服用3—9个月大剂量维生素E能使面部黄褐斑和色素斑减少甚至消退。