《尚食》中庄妃的扮演者是邓莎，这个人物在历史上是有原型的，她是明成祖朱棣的妃子康惠庄淑丽妃韩氏，出身于朝鲜李氏王朝，永乐年间因美貌出众，由朝鲜进贡给明成祖朱棣为妃。电视剧中对人物的遭遇进行了丰富，但是结局是和历史上一样的。

《尚食》庄妃原型

《尚食》中庄妃因风化案受到牵连，被关在冷宫多日并断绝饮食，女主姚子衿等人处于善心，偷偷给她送吃的才让她没有饿死，但是她的命运还是没有变，朱棣去世后，庄妃惨遭吊死殉葬。

此时庄妃想着母亲现在重病了，她跪着让姚子衿和殷紫萍帮帮自己出去见母亲最后一面，为了帮助庄妃和母亲相聚，姚子衿给了庄妃一枚只有皇后才能用的凤佩,并且这枚凤佩是先帝亲手所刻,先皇后经常随身携带,在弥留时交给皇帝,希望皇帝能够将凤佩留给太子妃。这时候姚子衿的真实身份也暴露了。

殷紫萍不理解姚子衿为何要帮庄妃，姚子衿还想着自己按照庄妃的步骤做的核桃仁可为何却不对，殷紫萍却觉得姚子衿太天真了，若庄妃不回来可能死的就是她们三人，姚子衿却一直笃定庄妃回来。

到了傍晚，庄妃竟已盛装打扮完毕出现在门口。婢女很不舍庄妃，但也没办法。姚子衿从宫中出来后又在检查自己给庄妃做核桃酪的食材，其实她想在庄妃临终前再做一次让庄妃没有遗憾。庄妃正准备离开前，姚子衿急忙追了过去将核桃酪给了庄妃，庄妃细细品尝了核桃酪，这个味道正式她母亲做的，她泪流满面地感谢姚子衿。

其实庄妃出宫后，没有想要回来，她背起母亲上门投靠亲友，但是走得连脚都破了，最终还是没有逃过自己的命运，庄妃说自己人生最后时刻是暖的。就在庄妃准备离开的时候，圣上走了过来，庄妃说自己甘愿送死，只求能好好赡养自己的母亲就足够了，庄妃走到了房间直接上吊了。

在历史上，后宫爆出牵涉多名妃嫔宫女的风化案吕鱼之案，韩氏受到牵连，曾被关进冷宫并断绝饮食多日。守门太监可怜她，偷偷送来食物，她才没有被饿死。韩氏的婢女们都被杀害。永乐二十二年（1424年）七月十八日，明成祖朱棣去世。明初制度，皇帝去世以活人殉葬，此次共殉葬30多人，韩氏也被列入殉葬之列。临殉葬前，韩氏跪地苦求新皇帝明仁宗放她回朝鲜赡养老母，但不获准，最终惨遭吊死殉葬，谥号“康惠庄淑”。

以上是《尚食》庄妃原型的主要内容，想要了解更多精彩资讯，还请继续关注哦。

高中雅舍谈吃的读后感

　　当品味完一本著作后，大家心中一定有很多感想，不妨坐下来好好写写读后感吧。那么如何写读后感才能更有感染力呢？以下是我为大家整理的高中雅舍谈吃的读后感，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　第一次见到这本书，我就被深深的吸引住了。《雅舍谈吃》，是多么新颖的书名啊!我读过有关天文历法的书，也读过中外名著，都从未读过有关写”吃”这个话题的书。于是，带着满满的激动，我开始捧书阅读。

　　书还是崭新的，纸页雪白。一走进梁实秋的散文中，我便被”吃”文化所吸引了。”民以食为天”，不错的，梁实秋先生却把这种理念体现了出来。这也是文学大师梁实秋唯一的美食散文集，从生活中对平平淡淡的”吃”谈起，谈出一种新的境界，令人深感那滋味的美好。在那些令人垂涎的美食中，字里行间更是一种对故土浓浓的思念之情。

　　“馋”，则着重在食物的质，最需要满足的是品味。“馋”，基于生理要求，也可以发展成为近于艺术的趣味。沉浸在梁实秋的文笔下，更让我看见美食，看见感情，看见生命。全书浅显而隽永，并没有很多华丽的文笔，但读者在文字中感受到令人垂涎欲滴的各种各地美食。

　　不禁的，我也回想起儿时所吃过的美食。从书中更回忆起那令我难忘的各地美食。似又铺开在我面前，令我唇齿留香。书中虽大多只是普通的老北京美味，却更是进入了高雅脱俗的境界。

　　睡前读上一小段《雅舍谈吃》，回忆的那美食的色、味、香入睡，心中不禁暖暖的，甜甜的。远去的喊喝声，十里飘香的美味，早已幻化成丝丝清风，悄然入梦。张爱玲曾说过，”带着记忆和乡愁的香，是吃的精华。”我觉得这也是《雅舍谈吃》的字里行间的妙中之最。作者对似水年华的追溯，与对故乡的深深眷恋，正是这本书的动人之处。

　　懂得生活的人，才懂得那食之味。

　　民以食为天，是自古以来就有的说法。粗俗点，吃喝拉撒睡，吃喝也是排在前位的，可见，饮食在我们生活中所占的`重要位置。梁实秋先生的这部《雅舍谈吃》中介绍的各种食物或说菜式是具有鲜明的地域特色的，毕竟都是基于他的亲身经历，与他的生活，他的时代背景息息相关。他用一种轻松、有趣，具有故事性的手法带我们走进他的那个时代，尝到那个社会的味道。

　　翻开书，看到目录上那一排排的菜名，什么水晶虾饼、锅烧鸡、瓦块鱼、烧饼油条，真真把人的馋虫都勾出来了。特别是在深夜，看着书，更觉胃里的空虚，真是体会到书里不断强调的“馋”。人有口腹之欲，其实是一种生活幸福的表现，所以做一名吃货，有着对美食的追求，就像作者一样，于平淡生活中收获点滴温暖和美好，亦不乐哉?

　　每一小篇对美食的介绍描述，都让读者跟随作者追忆到他的以前，那是一个个他与亲人、好友及他生活中存在的人关于美食的回忆和故事。有母亲在儿时给做的核桃酪，有和先君在东兴楼吃饭时的醉酒，有和多位好友聚会时一桌三十元的酒席，食物因为有了人的联系，而充满了人情味。想想以后，因为一道菜而忆起一个人，食物已不仅仅是食物，是感情的纽带，另一端系着的是回忆中的人，也许是不在人世的人，再无机会共食一道菜，共饮一盅酒。

　　这样的食物是温暖的，是别有滋味的，纵使再无机会一膏馋吻，我相信，那味道始终留香齿颊间。

吃核桃有五种方法生吃、煮水、烹饪、榨汁、煮粥。

1、生吃

我认为日常生活中最常见的方法之一是直接吃核桃，用锤子砸碎核桃壳，然后看核桃的核。生吃方便，不破坏内部营养，因此每天坚持1-2餐有效。

2、开水

煮核桃也是一种更有营养的方法。将核桃仁和红糖放在一起可以使您的女性朋友看起来更好，也看起来更好。煮沸后，您可以边喝边煮。一杯核桃水每天都会变白，这种方法还会造成乳房。

3、烹饪

配料：2个核桃，芝麻，莲子，1盒豆腐，1杯汤。

方法：用低火烘干核桃，芝麻和莲子，然后压碎。将豆腐切成丁，煮15分钟。最后，将豆腐从锅中取出，撒上核桃，芝麻和切碎的莲子。

配料：适量的核桃仁，250克羊肉，100克鸡蛋，少许面粉和生姜。

方法：将羊肉切成碗，然后与料酒，味精，盐和姜汁结婚约10分钟。核桃在沸水中煮熟，煮一会儿，软后去皮。切成莫莫，放在一边。均匀搅拌鸡蛋。

首先将羊肉浸在一层面粉中，然后浸入打好的鸡蛋液中，最后浸入碗中的核桃粉，将核桃粉两面浸入。在煎锅中加热油约5-6分钟，将羊肉片放在煎锅中，煎约3分钟。烹调后您可以将其取出并食用。

4、果汁

您可以将核桃泥捣碎，添加自己喜欢的水果，添加牛奶并混合和饮用。包含核桃，营养丰富，具有水果味。

成分：2个核桃，2个花生，2杯水。

方法：将核桃和花生在温水中浸泡一整夜，第二天早上取核桃和花生，放入榨汁机中，加2杯水一起制成果汁，倒入锅中，加入适量的糖，准备饮用完成了早上和晚上的杯子，既可以丰胸又可以美容。

5、煮粥

配料：2个核桃，10个红枣，250克大米。

方法：将适量的水倒入锅中煮沸，然后加入核桃，红枣和大米煮粥。您可以在早上，晚上和晚上将其用作主食。

功效：增强胸部气血，养颜养颜。

扩展资料：

降低患抑郁症的风险，核桃富含脂肪酸，可以降低患抑郁症，注意力缺陷多动障碍，癌症和阿尔茨海默氏病的风险。

每周坚持吃五次核桃以降低患糖尿病的风险的妇女，将糖尿病的患病率降低了近30％。坚果中的不饱和脂肪擅长分解胰岛素。

为了减少压力，核桃中的核桃油有助于降低血液的静压，而饮食变化有助于人体应对外界压力。

核桃虽好，同时也不要忽视这2个禁忌

1、控制用量；因为核桃中还有一多半的脂肪，但是用的时候应该控制用量，使用过多的话，很容易引起肥胖的发生几率。一般每天保持有两三个核桃左右的量就足够了。

2、不要剥掉核桃内层的软皮；可能很多人会习惯把核桃果仁外面的一层深色外皮剥掉。虽然外皮的口感有点苦涩。但是它里面所含有的大量营养也是对人体有益的，如果去掉的话，可能会损失掉很多的营养价值。因此建议在吃核桃的时候，不要剥掉这层软皮。

参考资料来源：人民网-核桃养生的6大作用