什么食物中含有的碳水化合物含量比较多,身体吸收比较快的用来加餐的

含碳水化合物的食物都有哪些几乎所有的食品,食物都含碳水化合物,只是含量不一样,有的含量比较高,例如:白米饭,馒头等。有的含量少,... ...

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