脖子经常容易僵硬酸痛,扭动的时候还有咯吱咯吱的声响

颈椎老是咯吱咯吱的响是怎么回事?有时候转头也想你是因为颈椎生理弯曲度变直引起的,建议你做颈椎操。准备姿势:两脚分开与肩同宽,两臂... ...

朗朗书声响四方

7月12号,三下乡的第四天在一阵阵朗朗的读书声中拉上了帷幕。在下午举行的诗歌朗诵比赛中,操场上烈日煎熬,就好像烧热了的铁锅。但主持人一声令下,同学们依旧有条不紊地排队、上台和下台。 比赛结束后,我的班一年级只拿了三等奖,可是出乎我的意料,孩子们却都欣然 ...

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