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脚踝扭伤（崴脚）后是先冷敷还是先热敷
脚扭伤之后是先用热毛巾敷还是用冷毛巾敷？打球经常扭伤…第一，要分辨伤势的轻重。一般来讲，如果自己活动足踝时虽然疼痛，但并不剧烈，... ...
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发布时间: 2022-01-04
点击: 104
标签:
冷敷
热敷
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脚踝
崴脚
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