什么是精神内耗，精神内耗能有多累？精神内耗在心理学的专业术语中是这样定义的——又称为心理内耗，是指人在自我控制中需要消耗心理资源... ...
在一次翻找东西的情况下，我翻起了那个信封。犹豫了半会，最终还是将它打开，于是我又看到了那个醒目的分数，以及它所证实的耻辱。我永远忘不了上学期的期末考试，尤其是数学那场。面对数学，我一直对它保持"恭敬"的态度，不敢冒犯。那100分钟里，我如同玩着有史以来最危险的游戏，一道道原本做过的 ...
