一位70多岁的独身老人，他每天的生活如复制一般，几乎是一成不变，在一些固定的时间里充实一些固定的内容，比如，在固定的时间里睡觉，在固定的时间里起床，在固定的时间吃饭，甚至吃水果和保健品都在固定的时间里。剩下的时间他不知该做什么，天气晴好，就出去走走，和老朋友们聊聊天，而大多时间是站在窗前，看着窗外那些在季节里固定不变的景色，花儿在阳光下绽放，小草在风中摇曳，或是白雪皑皑，或是秋风飒飒。他总是这样痴痴的看着，不动也不想。有时看见燕子在楼房的顶端盘旋，他会遐想，是不是在楼房顶端的屋檐下有燕子的窝呢？或许还有小燕子，小燕子的妈妈飞来飞去的忙忙碌碌，是在找食喂养它的儿女吧？如果小燕子长大了，燕子的妈妈该如何呢？是不是也和人类一样，小燕子长大飞走了，燕子的妈妈就会孤零零的在寂寞中死去呢？唉！宇宙的生灵啊，结局为何都是这样的凄凉？他感伤着，触景生情，感叹老年生活的无聊和无趣。想着过去，看看现在，真是：何事西风悲画扇，无处话凄凉。

　　在炎炎夏日，总会看到一些老人们坐在阴凉处呆呆着望着街上的人来车往，这些老人随处可见，那些在阴凉处打牌的，打朴克的还是不错的，毕竟有事可做，可那些呆呆的坐着沉思的老人们就越发显得无趣，他们神情呆滞，空洞的眼神中有着不易捕促的心思。他们从这一个阴凉处再转到另一个阴凉处，看着那些永远也看不完的车来车往，不到吃饭的时候想不起回家。真可谓是：无可奈何花落去，小园香径独徘徊

　　老人们走过了自己的一生，从繁华到虚空，从喧嚣到寂静，特别是那些在领导岗位上退下来的老人，他们从门庭若市到门可罗雀，失去了往日的风光，生活变得黯然失色。这巨大的落差，让这些曾经做过领导的老人们觉得不适应，觉得太寂寞，生活太无趣，一天总是萎糜不振。

　　其实每一个人的生命都是一场漫长的旅程，生活本身就是一种承受，从青春年华到耄耋老年，这一生中承受了很多，承受着苦难，承受着平淡，承受着责任，也承受着失败。走过了青春，走过了繁华，走到了老年，又承受着孤独和寂寞的煎熬。这似乎是不可逆转的规律，是不能改变的境况。

　　在看看我们的社会，为老年活动的设施有多少？在我们这个市区里，老年人唯一能去消遣的地方就是麻将室，屋里烟雾缭绕，空气污浊，就是这样的条件，也是这些老人们寻得乐趣的场所?。那些有退休金的老人每天拿出几十元钱或赢或输的消磨着时间，而那些不会打麻将的老人呢，夏天只能坐在阴凉处看街景，冬天独自在屋里徘徊。

　　老人们的生活似乎失去了目标，失去了意义。如何让自己的生活快乐起来，让自己的生活充满情趣呢？

　　能够拯救自己的不是别人，而是自己。

　　人终有一老，或老而猥琐，或老而优雅。老年人要锻炼自己的适应能力，或许在生活中有诸多的不如意，但是我们能够做的就是适应，因为我们改变不了什么，诸多的烦恼，其实源于自己，人这一生不必太较真，如果太较真，既苦了自己，也怨了别人。所以，当自己改变不了环境也改变不了处境时，可以学着悄悄改变自己，当改变不了现实时，可以试试改变态度，随着自己的处境来调整自己的心态，过去和将来我们都不要去想，我们唯一能做的，就是把握现在，过好每一天。生命就是一次旅行，不在乎它的终点，而是一路的风景，生命的旅程走到了晚年，我们要自己寻找乐趣，自己要有一些爱好，没有爱好就刻意的陪养自己的爱好，比如，当你站在跳舞的人群中观望时，为何没想到自己也参于其内？当你看别人的老人打牌时，你为何不去试着玩玩？现在的老年人玩电脑的很多，别说不会，只要你学，就能学会，那时，你就会发现，电脑是消除自己寂寞的最好伙伴，你或许说没有兴趣，可你知道吗，兴趣也要慢慢的培养，只要你参于其中，你的生活就会大有改观，兴趣就会随着你生活的积累而增长。乐趣和爱好是需要一双善于发现的眼睛，是需要积极的参与和培养。无论是谁，到底都要远离了青春，淡然了别绪，才会活的潇洒，活在自己的乐趣中，活出自我，活出属于自己的风景。

　　清水无忧，皆因随性，落叶无憾，皆因心空。放下所有，夜来赏月，秋来临风。人生，就是半梦半醒！