黄龙潭位于黄梅县城西北17.5公里的大河镇团山村境内的黄龄古洞前，是东晋道家宋益真人隐修之所。宋益，号飞仙，福建汀洲人。生于东晋太元辛巳年。曾任广东番禺县令、睦州刺史。33岁辞官，拜葛洪修道。后遍游名山，至黄梅考田山中，见有黄龄古洞，群山环抱，松竹掩映，遂定居潜修。至南朝刘宋元嘉末年，得果成仙。其修道所坐巨石，突然陷入地下，化为龙潭，即今之黄龙潭。

　　沿着永安水库转到大庙，然后再经过20多分钟的蜿蜒山路就到了黄龙潭畔的龙潭山庄。

　　龙潭山庄其实就是用团山村委会过去的房子改造成的，地方不大，但门口有个平坦处，让人视野开阔。这里群山拥抱，绿色植被参差不齐，错落有致，犹如世外桃源。

　　黄龙潭就在不远处的山凹里，因是冬天，潭里的水不深，瀑布也自然不那么壮观，但离开喧嚣的城区在这里，可以让身心幽静，呼吸一下新鲜的空气。

　　黄龙潭四周高山耸立，斧凿刀削状。涧地水随石绕，石避水立，水清尤洌，清爽宜人。其中，布满了大大小小的石头，时光的流逝，水流的激荡，让这些石头已磨灭了自己的棱角。据说黄龙潭可通东海，乃藏龙起蛟之地。

　　潭边就是黄龄古洞，里面有道观，供奉着福主宋益。门口有对联“有福能观山裹寺，无缘怎识洞合潭”，道观里只有一个道人在看管。

　　黄龄古洞对面有个亭子，里面有故事。据传有一年久旱不雨，县令刘弼梦受神人指点往龙潭请宋飞仙求雨，即偕乡老赴黄龄洞。刘与宋对奕联吟，一局未完，果大雨注下，旱象顿除。县志载：“刘宋元嘉末，县尹刘君弼诣洞祈雨，公延入围棋，联口令题。洞所榛莽，人迹罕到，每于云影中，见有朱衣跃马而行者，或半夜闻声丁丁然。洞处有潭，至今逢天旱，祈祷辄应。”

　　走着走着，有点累了，就坐在潭边的大石头上歇息，只见潭水澄澈如镜，两岸青山倒映水中，忍不住用双手捧起潭水，很凉很纯，喝了一口顿觉神清气爽，唇留余香。