在嘉鱼县城西北1公里处长江南侧，有一座江中沙洲，她四面环水，洲内树木茂密，植被丰富，道路纵横，水网密布，空气清新，自然风光怡人，与县城隔江相望，远离城市喧嚣，致桃源于世外，这就是护县洲。

　　护县洲古称扬子洲、金粱洲。清同治年间，因其地理位置有障卫县城之意，故改名为护县洲！她上起石矾头，下至马鞍山，长5.5公里，最宽处1.5公里，总面积7平方公里。

　　传说古时候有一位皇帝，乘御舟游长江，途经嘉鱼江段时，忽然狂风大作，江面上两条鱼龙腾空而起，牢牢地盘护住御舟，从江心一直护驾到岸边，皇帝才得以平安得救。皇帝御封这两条鱼龙为嘉鱼，他们已化身为护县洲和白沙洲，领头鱼龙便是护县洲！

　　踏上江洲，洲上植物的清香气息泌人心脾，好一个天然氧吧。围堤的水泥路面两旁是茂密的树林，她们枝桠交错，把路蓬成了林阴小道。走入田间地头，入眼的是一片片绿波起伏的小麦，一块块泛着黄色花儿的油菜，开着紫白色花儿的豌豆，她们在春天里肆无忌惮的生长！清新湿润的空气中，传来虫儿的轻声细语，还有蜜蜂儿忙碌的身影。

　　护县洲内垸良田沃地5000亩，由老港，新港二条横港分割成老洲，中洲和新洲三块。老港新港、二行直港与散布各处的水溏，如李家溏、钱家溏、松家溏、弯溏、倒口溏等，以及数处垸堤泔，组成纵横交错，水网密布的水系，是整个沙洲的排涝抗早最重要的水道，更是整个沙洲的命脉。构成了乡村小桥流水人家新画卷。

　　整个沙洲的的道路由沙洲围垸的垸堤路、老洲横港路、新洲横港路、　二行直港路、还有从上游向下排列着的头车路、南街路、西街路、东街路、北街路、穿越部分村落的中路、 三行路、汽车路、直通后河沙滩的横堤路，围绕垸外林地的五百弓围堤路。道路纵横交错。路名来历悠久而十分有趣。     沙洲尾这块小天地，是上天赐给人间的一块静地，茫茫长江东逝水，湍急奔流，哗哗地卷着一又一个个旋窝，离洲远去，如同站在一条逆水行进的船上，站在江中一条游动的鱼背上！心中有些空旷，有些晕眩，有些恍如隔世，惊心动魄。

　　后垸外的芦苇荡，春天，芦苇丛里生长着藜蒿，野芥菜，雨后天晴，还有野蘑菇捡呢，烧菜做汤，那个真叫鲜，跟家菇完全不是一个味儿！那里面还有劳动收获的一份喜悦。小伙伴们经常是躲在在芦苇丛中捉迷藏，最后找不着东南西北，甚是好玩。

　　后河沙滩更是另一番天地，一大片沙滩青灰灰一片，一望无垠， 江波拍打着沙岸，干净，柔软　温润的沙滩上，　稀松地生长着一些腊鸟菜，叶子在江风中摇着小旗，赤着脚走在沙滩上，感觉很温软，就像是大地用她的舌头亲吻你的脚底，一股股电流袭来，心里颤悠悠的，享受极了。沙滩上留下人们清浅的脚印。人们在沙滩上随意的写字画画　肆意奔跑，三三两两的坐在沙滩上，海阔天空，谈天说地，畅谈心中的理想。

　　护县洲，如一位清纯而质朴的处子，隐居中在水韵嘉鱼的深阁里，有一日她出阁，将令群芳失色，风华绝代，光艳照人。