首先你必须搞清楚，到底是你和某个人的沟通存在困难，还是你和所有人的沟通都存在着困难。

如果是你和特定的某个人沟通存在困难的话，可能是你们两个人存在着较大的差异性，所处的圈子完全不重叠，所以没有什么共同的语言。

如果是你自己感觉和任何人沟通都存在困难，那么这就需要引起你的重视了。在自己的心中不要给自己增加太多的负担，沟通没有你想象的那么困难。或许就是因为你给自己强加的心理暗示过重，所以潜意识里你认为自己不行，最终才导致了自己产生沟通困难的情况。

人和人的沟通都讲究一定的技巧，首先不管面对谁，都保持一颗谦逊之心，和别人交往沟通要注意文明礼貌。懂礼貌的人不管在什么时候都不会惹人讨厌。其次和不同年龄层次或者不同性格的人聊天，要注意掌握语言的分寸。例如在年龄稍大一些的人面前要保持稳重，注意不要用一些网络用语。在一些性格比较腼腆的人面前，语言尺度不要过大，要不然会惹人厌烦。其次说话也要注意一定的场合，在公共场合不要什么话都往外冒，要不然会被别人嘲讽，说没教养。

所以说在日常生活中，要努力寻找和别人沟通的机会来锻炼自己，并且在和别人的沟通过程中掌握好以上的一些技巧，学会在实践中总结经验，相信你和别人的沟通一定会变得越来越简单。

活着不是为了取悦他人 顺其自然 解释是这个世界上最无力的事 所以 被人误解也不必解释 没必要表现得太合群 迎合每个人的喜好 不如经营自己的美好。另外 对于别人的言语 也要适当保持沉默 毕竟每个人都有自己的想法态度 你无法插手他人的人生 你能做的只是保持自己的善良。与人交往固然重要 但道不同不相为谋 有时候大可不必浪费口舌 不如花点时间 和懂你的人聊天 三两知己胜过 千百泛泛之交 。嗯 这就是我的想法。

   人与人之间的相处很大程度上依赖的就是有效沟通，如果不能及时沟通，那么很多误会和矛盾就会产生，能够成为朋友、恋人、夫妻的都是沟通良好的表现。

   沉默寡言的人比较不好沟通，通常情况下，这类人不会主动表达自己的观点，要等到他人问他一点，他有可能回答你一点，而回答这一点也可能要看心情，或许你说什么，他都不愿意回答，这样的人分成几种情况吧，有些是属于从小自闭，随不愿与人交流，但很有才华，所以身边也不乏朋友，因为时间长了以后，大家就知道他为什么会有这样的表现，所以不会计较他这种不愿与别人交流的性格。还有些其实也不是什么自闭症，但是就是不懂得尊重别人，你不管怎么和他说话，他都有可能爱搭不理的。

   还有些人在和他人交流的时候是分人的，走路的时候永远都是头抬得高高的，如果是普通人和她打招呼，她可能多不愿意多看你一眼，更别提和你打招呼了，但是这样的人，在工作中可能会取得比较出色的成绩，同时也会受到领导的关注。

   还有些自以为很厉害的人，虽然不是像上面那种人那般孤傲，但是话里话外都在表达她自己很厉害，比如说她的工作成绩很出色，她的体检报告没什么问题之类的，由于此类性格的人过于用语言表达自己与他人的区别，有明显的优越感，所以在人群中的人缘不算太好，如果是投票的话，估计票数会很少，但是其工作成绩同样不会差。

为什么有些人无法跟别人良好的沟通？

大家有没有遇到过这样的人，不论你怎么想和他交流，却总是沟通不好，这样的人要不是不敢靠近，或者就是我们所说的话题终结者。有时候他们也并不自知，造成这种情况也很无奈。我觉得造成这样的情况有很多方面的原因。

首先是家庭环境的影响。家庭的影响对一个人来说是彻底的。比如说这种情况，生活简单的家庭，或者说是老老实实的家庭，父母如果从来不注意和别人说话的情绪，他的孩子也会很少接触这样的方面，和别人沟通全凭自己的心意，完全没有方法和技巧。如果父母经常以一种自高自大的语气跟别人说话，那么他的孩子长大必然会受其影响。家庭对于一个人对交流的认识起着基础引导的作用。

其次，而对于一个人的内在来说，一个人的性格和脾气也占很大的作用。如果一个人的性格本就内向，完全不喜欢和其他的人沟通，这也是没有办法的。还有就是我们发现，如果一个脾气火爆的人，还没有说几句话，脾气就会上来的人，和任何人都不会有一个良好的交流。能否和其他人交流好，方法和技巧，态度等等都是非常重要的。

所以说，为什么有些人无法和别人良好的交流，一方面可能是外界无法改变的因素，就比如说家庭，还有另一个更重要的方面，就是自身的因素。是否能和别人更好的交流，在家庭的影响下，自身的素质更重要，时刻要学习交流的方法和技巧！只有多加的积累交流经验，细心观察，才能在交流方面有更大的把握！