吃不到葡萄就说葡萄是酸的人、善嫉之人。

1、追不到你的男人

就是吃不到葡萄就说葡萄是酸的人，他得不到，也不希望别人得到，所以会贬低诋毁他得不到的人，严重点甚至毁灭自己得不到的人，电视剧中很常见，台词“我得不到，你们谁也别想得到”。

2、不如你的女人

这种人就是嫉妒，会贬低诋毁比自己优秀的人。就是人们常说的见不得别人好，会从言语、行为上攻击比比自己优秀的人。严重的也是会伤害他人的人身安全。

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面对恶意诋毁的理智办法

1、要能够坦然处之

没有谁不会遇到风风雨雨，在任何逆境的时候，我们的都要学会坦然处之。可是人人都会说这个大道理，但能做到的很少。我们要努力让自己成为一个处事能坦然处之的人。

2、不要急于辩解

我们知道一句话叫做越描越黑，有时候在特定场合下，是有一定道理的，如果被攻击了，别人说了你一些坏话，我们不要急迫的解释，让时间来证明一些。

3、不可一蹶不振

对于别人的一些诋毁，我们应该具有一定的承受能力，这也算是一项基本的职场技能，因为，有时候大家为了各自的利益，是不可能相处的很和谐。

得不到的人，就要把它给毁了。其实，说这话的人心里是有问题的，嫉妒心太强，占有欲太强，而且不懂得什么是爱情。就知道像小孩子那样，看中了什么东西，非要得到不可，根本没有理会对方的感受。

遇到这样的人，是不幸的。和这样的人结婚，更是不幸的。一旦你和他结了婚，他的占有欲更强烈，根本不让你和异性讲话。此时的你，就像一只笼中鸟，想逃也逃不了，想想就觉得可怕。

所以，如果你在感情路上，遇到了这种男人，一定要及时刹车，不要轻易嫁给他，否则后悔一辈子。

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诋毁别人的人，总是脸上有些不自信，总是浮现一种阴郁的嫉妒，对自己的处境不满，但又没法改变，只好通过诋毁别人获得心理平衡。

所以娶不到心中心仪的女子，那就索性诋毁那些不急着结婚，优秀的女性，以此来获得自尊的平衡。没有别人的追捧，那就把浪贱的脏水泼给你把。自己不努力得不到升职，那就污蔑职场优秀女性都是靠男人得狐狸精把。这样自己的窘境，竟然获得某种骄傲的心安理得。

当你意识到这一点，就应该明白，诋毁你的人其实很可怜。对你的诋毁对于他们而言，不是利剑，而是保护自己脆弱而卑微的自尊心的一层铠甲罢了，他们要借助这层铠甲来获得某种意义的心理平衡。

不管女人还是男人，如果你遇到这样的人，发现自己没有能力驾驭对方，那就要考虑还要不要再UI对方进行交往，选择合适的人在一起，才会过得从容自在。