关于这个题目的由来，我有两句话要说。最开始我的名字是“闲谈之闲暇”对于这两个名字要用哪个，我犹豫了好久。后来还是确定用了“闲暇之闲谈”这个名字，如果没有闲暇，我如何闲谈啊。

　　闲暇，百度百科给了确切的解释，它是指人们扣除谋生活动时间、睡眠时间、个人和家庭事务活动时间之外剩余的时间。换句话说，闲暇是指个人不受其他条件限制，完全根据自己的意愿去利用或消磨的时间。

　　我这里说的也是这部分完全可以自由支配的时间。

　　那么这段时间你都做了什么呢？

　　昨天一天我几乎没什么事情，虽然上班不过只是在办公室坐了一天，也看了一天手机。这种状态一直持续到晚上睡觉时候，我不小心滑到了手机情景智能的那一页，看到了上面显示的16个小时13分钟，我吓了一跳，几乎不敢相信自己居然看了这么久的手机。

　　抱着疑惑，我点开了手机使用统计：

　　百度 约11个小时

　　微信约 1个小时15分钟

　　手机淘宝 约37分钟

　　chrome 约20分钟

　　YouTube 约2个小时20分钟

　　喜马拉雅 约40分钟

　　联系人约 3分钟

　　花费时间最多的APP是百度和YouTube，我想了想，是啊，我这一天可不是除了看视频就是看百度娱乐新闻。自从看完了电视剧《香蜜沉沉烬如霜》之后，我就迷上了“小葡萄”经常关注与她有关的新闻视频采访拍摄花絮行程等等。后来我想幸好我的新浪微博号忘了密码，我在的这个国家又用不了国内的手机号码验证，不然我可能还会这上面浪费更多的时间。

　　从前我手机不离身，现在居然到了不离手，我还是真的对得起“手机”这个名字，确实是时时刻刻拿在手里的机子呵呵！

　　每个人可能关注的点不一样，但基本都是大同小异。我看小说看视频，你们呢，有的可能在看抖音，看一些直播等。

　　可是，不妨想一想，看过后除了笑笑，又留下了什么呢。

　　我常自省，也常犯同样的错！我也再尽力改变自己的坏习惯，尽量克制自己。拿起手机要点开一个APP的时候要停顿一下，想一想，微信这个社交软件避免不了，毕竟现在工作都需要用微信通知交流，不过朋友圈是可以尽量少去的。

　　为了今天过得和明天不一样，也为了明年过得更好，或是用《钢铁是怎样炼成的》一书中主人公保尔•柯察金说人的一生应该是这样度过的：当他回首往事的时候，不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞耻。虽然人家说的是崇高伟大的解放事业，但对于我们普通的小老百姓来说也是一样的道理。

　　经营好自己，经营好自己的人生，不为年老回顾时而悔恨自己浪费了时间而一事无成。

　　总之，当你再打开一些别的娱乐消遣的软件时，切记要三思，三思而后行。尽可能的用有限的时间把受益最大化，我根据自己的实际情况做了个临时的计划，先试验两天以便根据实际情况随时再调整。

　　大致计划大纲如下：早上8点之前（几点开始取决于我几点起床，这几天作息不太规律，睡得比较晚，这得过两天需要调整一下，姑且现按照11睡觉，六点起床吧）这段时间是每日听力或是喜马拉雅名著赏析

　　8：00-12：00工作时间（这个得看情况，抽空会看专业的书籍）

　　中午吃饭休息两个小时，基本就是躺着听书

　　14：00-18:00工作时间（这个得看情况）

　　19:00-22:00 写作时间

　　有心理学家说，一项看似简单的行动，如果你能坚持重复21天以上，你就会形成习惯；如果坚持重复90天以上，就会形成稳定习惯；如果能坚持重复365天以上，你想改变都很困难。

　　让学习成为习惯，珍惜时间，合理利用闲暇时间，一个月可能不明显，那么三个月呢，八个月，一年后，你就收获了不一样的你！

　　此文献给那些有闲暇的人且正在浪费时间的人，用于自勉也希望能激励到别人！