长时间照射紫外线，会导致皮肤色素沉着、皮肤增厚粗糙、光老化，严重的还可能导致癌前病变、皮肤癌、白内障等，因此应避免长期紫外线照射。

但短时间照射紫外线消毒灯，主要造成的危害是电光性眼炎和皮肤损伤，其他致癌风险极小。“灭菌的紫外线灯，是短波的UVC，穿透力极弱，主要是对皮肤表面伤害最大。紫外线消毒灯对人体造成的伤害到底有多大，还要看功率和照射时长。”

紫外线生理效应

当紫外线照射人体或生物体后，发生生理变化。不同频率的紫外线的生理作用不同。根据紫外线对生物作用，在医疗上把紫外线划分为不同的波段：

黑斑紫外线（曲线A）在400nm～320nm波段；红斑紫外线或保健射线（曲线B）在320nm～280nm波段；灭菌紫外线（曲线C）在280nm～200nm波段；致臭氧紫外线（曲线D）在200nm～100nm波段。

紫外线的致黑斑作用：波长在400nm～320nm的紫外线又叫低频长波紫外线。该波段的紫外线生物作用较弱，但它对人体照射后使皮肤变黑，皮肤有明显的色素沉着作用，这就是紫外线的黑斑作用。

该波段的紫外线可强烈地刺激皮肤，使皮肤新陈代谢加快、皮肤生长力加强和使皮肤加厚。A波紫外线是治疗皮肤病的重要波段，像牛皮癣、白癜风等疾病。

以上内容参考 百度百科-紫外线；人民网-误照紫外灯，到底会有多大伤害？

人们知道，紫外线直接照射皮肤，除有杀菌作用外，还具有调整和改善神经、内分泌、消化、循环、呼吸、血液、免疫系统以及促进维生素D生成的功能。但是，近年来人们逐渐认识到，过量的紫外线引起光化学反应，可使人体机能发生一系列变化，尤其是对人体的皮肤、眼睛以及免疫系统等造成危害。近年来，在美国、加拿大、澳大利亚等国及我国一些城市，已开始发布紫外线指数预报，以提醒公众采取相应的防护措施。日前，世界卫生组织的专家们呼吁从事户外活动的人们要避免长时间在日光下曝晒，到海滨和山区度假的尤其要注意保护皮肤。

紫外线对人体的皮肤和眼睛的影响最为明显。皮肤对紫外线的吸收与其波长有关。波长越短，透入皮肤的深度越小，照射后黑色素沉着较弱;波长越长，透入皮肤的深度越大，照射后黑色素沉着较强。由于受光化学反应的作用，能级较高的光子流能引起细胞内的核蛋白和一些酶的变性。因此，被紫外线照射后，需经过6—8小时的潜伏期后才发生细胞的改变并出现症状，包括皮肤干痛、表皮皱缩，甚至起泡脱落。因紫外线对组织的穿透力很弱，皮肤下的深层组织较少受伤。但严重的紫外线，可引起人体疲乏、低热、嗜睡等全身反应。有些人的皮肤由于对紫外线过敏，光照后发生日光性皮炎（又称晒伤），暴露区皮肤瘙痒、刺痛、皮肤脱屑，还可能溃破结痂。实际观测表明，在海拔3500米的高原地区（紫外线通常为平原地区的3—4倍），裸露皮肤在中午前后紫外线照射下，持续20—40分钟，皮肤有灼痛感且脱皮;持续40—80分钟，皮肤会起丘疹状水泡并导致各种病变。

紫外线对人体的伤害和好处

紫外线对人体的伤害和好处，紫外线在我们生活中无处不在，我们会关心它对我们有什么作用，通过了解紫外线对人体的伤害和好处，我们更懂得如何去发挥紫外线的最大用处。

紫外线消毒灯对人体的伤害有哪些？

首先，紫外线消毒灯对皮肤有很大的伤害。暴露在消毒灯底下的皮肤，会出现红肿、疼痛、脱屑等症状，还会产生弥漫性红斑，有发痒或灼伤感，比较嫩的皮肤会形成小泡或者水肿。如果长期在紫外线消毒灯的照射下，可能会引起全身不适，严重的还会出现皮肤的癌变和产生皮肤的肿瘤。

其次，对眼睛的损害也是非常大的，紫外线消毒灯会引起眼睛结膜炎，角膜炎，眼睛还会出现红肿疼痛，流泪的现象。长时间照射下会引起角膜变形，从而造成视力障碍，很可能会诱发白内障，严重的甚至出现失明的现象。紫外线消毒灯释放出来的气味，还会强烈刺激人的.呼吸道，造成咽喉肿痛，胸闷咳嗽，引发支气管炎和肺气肿，如果孕妇闻到，还会致使孕妇生畸形儿。此外，紫外线长期照射，可能会导致基因突变具有致癌的倾向。

总之，在使用紫外线灯消毒的时候，建议不要长时间待在紫外线照射的环境中。紫外线消毒灯适当的照射会对人体有益，但是，过量照射会对人体的健康产生很大的危害。日常生活中，使用紫外线消毒灯照射时，禁止人员进入室内，必须进入时，应先停止紫外线消毒灯照射，及时做好开窗通风工作，避免吸入过多的紫外线。

好处：紫外线具有一定的生理作用，对于人体维生素D的合成、钙的吸收是不可或缺的重要因素。紫外线还广泛应用于多种皮肤疾病如带状疱疹、玫瑰糠疹、银屑病等的治疗。

这种治疗用的紫外线主要用窄谱UVB，通过紫外线照射，产生光化学反应，调节人体免疫反应。例如有的银屑病患者，需要全身照射紫外线，每次3分钟左右，疗程多达三五十次。

坏处：室外的紫外线如果长期照射，对眼睛造成的伤害则是永久性的。黎燕英指出，在雪地、沙漠、水面反光特别强的地区长期活动，如果没有保护措施，容易引发皮肤癌、眼皮淋巴细胞癌、白内障、视网膜病变、黄斑损害、眼角翼状胬肉（眼白跟眼黑之间长了一种膜，引起结膜变性增生，长到角膜里会引起视力下降）等多种问题。

紫外线的运用

1、杀菌

这是紫外线的最常见功能。由于紫外线对于生物有强大的杀伤力，因此人类就用它来对付这些难缠的细菌、病毒，我们也常常利用阳光来杀菌。 不过，要特别注意的是，这些杀菌设备一样会伤害人体，因此在使用的时候要特别小心。

2、鉴定与透视

由于紫外线比一般的可见光更具有穿透能力，所以科学家也常以紫外线来进行透视或鉴定的工作（就好像用X光来进行健康检查一样）。例如利用紫外线来检查金属上细微的裂缝、图画的真伪、食品安全，甚至于在探索太空时，紫外线都可以派上用场。

3、健康与医疗

受到过量的紫外线曝晒会造成人体的伤害，不过，适当的日照可以帮助人体合成维生素D。近来医学上更发现，照射适量的A光或B光可以治疗干癣、白斑等皮肤病变，让病患不再“皮痒”。不过，这种“光照治疗”只能在医师的指导下进行，因为照射过量可能会对某些人的身体造成副作用或是永久的伤害。

紫外线的发现和运用给我们的生活与科技带来了重要的推进作用，在很多方面，为人类健康和生活品质的提升发挥中不可替代的作用，这是毋庸置疑的。但是任何事物都要从两个方面来考虑，就像紫外线，其本身就是一把“双刃剑”，善加利用可以为人类生命健康带来保障，如果忽视其给人类带来的危害，那后果往往是付出健康与生命的代价。

紫外线对人的危害

太阳光对人体皮肤的伤害主要来自于紫外线A（即UVA）与紫外线B（即UVB）。UVA属于长波，作用于皮肤深层，作用缓慢，但能引起一次性黑化。UVB属于中波，作用于皮肤表层，见效快。能激发皮肤角质细胞，使血管舒张、增加血流量，初期会发红，随后慢慢变成棕色。所以，简单来讲，UVB导致“越晒越红”，UVA导致“越晒越黑”。

紫外线对汽车内饰的危害

1、紫外线还会损伤内饰，造成仪表台和皮革座椅等内饰龟裂与褪色，带来车饰老化，严重影响汽车的驾驶寿命。

优质玻璃膜对紫外线的防护

优质的玻璃膜紫外线阻隔率高达99.99%，有效防护紫外线波长10-400nm，与劣质膜和普通膜相比，其效果是毋庸置疑的，尤其是爱美的女性车主，通常都会选择选择全防紫外线膜。