扁平足也被称为平足症，这是一种人体足部骨骼的疾病。虽然绝大多数都对生活没什么影响，但还是有一部分人在出现扁平足时，会造成体形态的不良变化。通常来说，一般扁平足都是受到先天遗传因素以及后天因素这大类而引起的。

长期穿运动鞋也可致扁平足

专家解释，因为此时青少年的身高、体重都在快速增长，但是肌肉尤其是足部小肌肉的发育常常要滞后1～2年，因此足弓负荷力的增加和身体的增长往往有一段不相适应的阶段。这时如果负荷过重或站立时间过长，体重和维持足弓的肌肉力量间就会失去平衡，会导致足弓塌陷。扁平足除了与遗传、长时间站立、跑跳有关外，还与穿的鞋子有关，尤其是运动鞋。

透气性差是运动鞋普遍存在的问题。专家说，运动鞋里面的鞋垫一般都是柔软而富有弹性的塑料、海绵等制成的，这对运动能起一定的缓冲作用，防水性能也较好，但鞋的吸湿透气性能不好。长期穿运动鞋，鞋内的湿热会刺激脚部的皮肤，使其泡白或发红、发热、脱皮，容易患上足病。由于运动鞋内湿度和温度提高，会使脚底韧带变松拉长，脚掌逐渐变宽，不足以支撑足弓，长期下来，也是导致扁平足的原因。

慢性劳损而发病

有较多患得会因为足部外伤或者是慢性劳损而发病，足部外伤会导致足骨出现严重的骨折，从而破坏了足部的正常结构，引起了足侧弓出现了明显的异常，之后就会引发扁平足的出现，足部的长时间负荷过重，或者是长时间从事站立的工作，都会令足部的软组织以及关节出现严重的慢性劳损，引起扁平足的出现。

结语

平足可以是先天的，也可以是后天获得的。儿童的足弓常常在4~6岁形成，大部分儿童及青少年平足是先天性的。成人平足可以是儿童平足的延续，也可能是其他原因继发引起，导致足弓塌陷造成的。有症状的成年人继发性扁平足称为成人获得性平足症。引起继发性足弓塌陷的原因有很多如关节退变、创伤、糖尿病、类风湿关节炎、神经性病变、肿瘤、胫后肌腱功能不全等。

扁平足又称为平足症，顾名思义患者脚外翻，站立，行走的时候足弓塌陷，引起足部疼痛的一种畸形。扁平足分为先天性和后天性两大类。

先天性就有出生后平足和下肢负重力线不正，还有先天性足部骨骼畸形导致扁平足。后天性扁平足常常是劳损造成的。很多后天因素，比如体重突然明显增加；站立或者行走的时间较长而且走路姿势也不对；踝关节的扭伤；还有就是长途跋涉穿的鞋子不合适身体承受能力负重等等。扁平足还有就是脚受伤了或者感染造成。总之，扁平足可能是你一生下来自身脚平足或者是后天你的脚因为外界各种原因导致，这个是要按照原因来区分是先天还是后天形成的。

儿童和青少年得扁平足大部分是先天的。这个时期没有说长期跋涉或者负重到体力承受不住的重物。如果这个时期发现有扁平足大部分就是先天个人足部骨骼畸形导致的扁平足，而成年得扁平足可能就是你自身问题的一种延续或者是外部原因导致足弓塌陷。判断是先天还是后天，就要看看是否有家族史的遗传。正常人的足部是有足弓的，它是我们人体一个正常的结构，有了它，可以让人体得下肢足部有更多的弹性，可以缓解地面对脚部的冲击力，锁定中足关节，是人体的脚变的坚硬，有利于人体自身活动。

引起扁平足的原因很多，如果是先天的就要及早去治疗或者干预。后天性扁平足很多都是肢体性疾病导致，小儿在发育过程中出现一些肢体问题，小儿生长发育速度非常快，特别是到了小儿十几岁青春期，是生长得高峰时期，活动量增大，体重增重，会导致足弓塌陷，形成后天扁平足。还有一种就是可能脚受伤又没有得到及时治疗或者愈合不佳，也是导致扁平足形成的原因之一。小儿长时间走路的姿势不对，也会增加扁平足发生的几率。故无论扁平足是先天还是后天的，我们都必须要正视这个疾病，及早发现及早治疗，让患者健康快乐走下人生道路。

扁平足可以是先天性的，如足部骨骼、韧带、肌肉的先天性发育畸形，常见的有增大的肩胛骨结节畸形、副肩胛骨或肩胛骨结节骺线分离，这种畸形向上的力量会大大削弱胫后肌和弹簧韧带的稳定性，导致足部外翻、下垂离骨、落户等。扁平足有一定的遗传性，有扁平足的家族史与扁平足的风险增加有关。遗传机制尚不清楚。遗传性扁平足患者在出生后有异常的扁平足和负重线，但一般没有明显症状。

在以后的足部负重活动中，症状逐渐由轻转重，形成扁平足。扁平足指的是先天性或姿势性原因，如低平或缺失的足弓。扁平足的原因大致可分为两类，先天性和后天性。先天性因素包括遗传因素、先天性韧带松弛。如果父母或家庭成员有扁平足，其后代更有可能出现扁平足。后天因素，长期缺乏锻炼，肌肉萎缩。穿鞋不当，高跟鞋过高，长期体重前移，足弓损伤。

后天性或劳损性扁平足主要是由于全身营养不良、体重明显增加、跟腱缩短、足跟不能着地、外伤、过度负重或长途旅行等因素导致足部严重疼痛，足部明显肿胀和肌肉痉挛，表现为急性足部劳损。此时经过休息、理疗等加强血液循环，往往可以恢复正常。但如果处理不当，会出现晚期足部外展、外翻畸形，内收、外翻活动减少，最后出现创伤性关节炎，最终导致平足弓。

以上就是小编针对问题做得详细解读，希望对大家有所帮助，如果还有什么问题可以在评论区给我留言，大家可以多多和我评论，如果哪里有不对的地方，大家也可以多多和我互动交流，如果大家喜欢作者，大家也可以关注我哦，您的点赞是对我最大的帮助，谢谢大家了。