传承和弘扬中华优秀传统文化可以从以下几个方面入手：

加强教育：通过学校、社区等渠道，将中华优秀传统文化融入教育中，培养青少年对传统文化的理解和认同。

增强传承人才培养：通过专业机构的培训和指导，培养更多的传承人才，让他们能够继承和发扬传统文化。

推动文化产业：加强传统文化产业的开发和推广，推动传统文化与现代产业的结合，促进文化经济的发展。

弘扬传统价值观念：在现代社会中弘扬中华优秀传统文化所体现的道德、情感、思想、审美等价值观念，引导公众树立正确的世界观、人生观和价值观。

维护传统文化遗产：加强传统文化遗产的保护和研究工作，包括对文物、文献的分类、整理和保护，避免遗失和损毁。

吸纳新元素：将中华优秀传统文化与现代文化相结合，吸纳新元素和新技术，注重创新，让传统文化在现代社会中得到更好的传承和发展。

弘扬传统文化的方法如下：

1、要让全社会，特别是年轻人，深入了解传统文化，借以认识民族的根，认识文化的意义，自觉地关心传统文化。弘扬传统文化不是复古，不是排外，而是认真对待古代的、外国的一切先进的东西，善于利用那些有积极意义的东西。

2、传播媒介要担负起传播优秀传统文化的重任，向公众推介优秀的文化成果，有意识地地抵制低劣、腐朽的东西。在这个商业化的时代，我们需要深刻的、多层次的、有厚度的文化，不能只满足于速食文化，不能让公众疏远传统文化。

3、国家和民间力量要齐心协力鼓励、赞助传统文化事业，把优秀文化一代代传承下去。多多开展有关于传统文化的娱乐节目，让更多的人了解传统文化。

4、将传统文化用一种易接受的方法输送给当代人。对于传统文化，很多人可能觉得非常枯燥乏味，因此，我们就得一反常态，用创新的思路来教导他们，当然不能改变了文化的实质。比方说用讲座的方式来讲述传统文化的精髓，这样既生动有趣味，定然会起到比较好的效果。

5、大力弘扬中华优秀传统文化必须坚持与社会实践相结合。中华文化绵延至今，是波澜壮阔的社会实践淘洗检验的结果，是中华民族历尽苦难的社会实践结晶。中华文化自古以来就特别注重实践性，强调于社会生活中追寻真理，这种实事求是的社会实践精神，对于中华优秀传统文化的形成和发展具有决定性意义。

中国传统文化博大精深，弘扬传统文化可以从下面几方面做起:

（1）提高个人文化素养。
传承中华传统文化，我们应提高自己的素养，使自己拥有文化底蕴，并积极投身实践中，进行宣传活动，在帮助他人的同时，有利于继承和发扬传统文化。

（2）培养自己对于传统文化的兴趣，努力学习传统文化的知识，主动担负起传承传统文化的重任。
要对传统文化形成正确的认识，继承和发扬中国传统文化对于中国发展起着重要的作用，中国传统文化凝聚着几千年来中国人民的智慧，也是中华民族团结在一起的重要纽带。要纠正自己对于传统文化的错误认识，在学习传统文化的过程中去主动发扬，主动承担传承的重任。用发展的眼光对待传统文化，加大宣传力度，普及传统文化和美德。

（3）正确对待外来文化。
在各种外国文化不断进入中国后，很多人盲目地崇尚外国文化，轻视中国传统文化。尤其，近年来韩剧、美剧、泰剧、日剧大量引进了中国市场，对于很多人的影响很大，在缺乏正确引导的情况下，很多人认为中国传统文化早已过时，已经跟不上时代的发展，将外来文化作为自己最爱的文化。所以我们要要树立科学的世界观，去看待外来文化和中国传统文化的关系，以理智的心态去对待外来文化，真正将中国传统文化作为自己的民族文化区发扬光大，而不是以外来文化为荣。

(4) 对传统文化注入时代内涵，古为今用，符合时代发展。

中国传统文化，作为中华民族的智慧结晶，需要所有人去继承和发扬。要主动担负起传承中国传统文化的重任，同时在传承传统文化的过程中提升自己的思想道德素养，促进自身的完善和发展。

具体方法如下：

1、积极参加社会实践，投身社会主义文化建设。

2、继承优秀传统文化，做传统文化的弘扬者，传播者，建设者。

3、提高自身科学文化修养和思想道德修养,弘扬民族精神。

民族精神

一个缺乏自己民族精神的民族，不可能自立于世界民族之林。在五千多年的发展中，中华民族形成了以爱国主义为核心的伟大创造精神，伟大奋斗精神，伟大团结精神，伟大梦想精神。爱国主义是我们民族精神的核心。

是中华民族终极归属感与荣誉感，是中国人为了祖国的腾飞，为中华民族的复兴基本内容，是我们每一个人中国人必须传承的。我们只有具备了最基本的“中国精神”，才能具备更高更可贵的“中国精神”，才能完成社会主义的历史使命。