对于我们每一个人来说，其实都是非常的看重友情的，因为朋友是我们这一辈子都非常要好的朋友，甚至是超过自己的兄弟姐妹，所以很多人都是非常看重的。但是在有的时候，太过于看重其实也并不是一件好事，不仅会影响到自己的心情，而且还会影响到彼此之间的友谊。

因此，当我们感觉到心很累的时候，我有以下几点建议：

1、转移自己的注意力

在平时的生活中，如果说我们因为朋友的事情而感到心累的话，那么我们何不如及时的去转移自己的注意力，让自己的心思不要放在朋友的这件事情上，这样当我们再一次回想起来的时候，也许这样的一件事情我们也就不再挣扎了，而更多的是好好的去珍惜这样的一段友谊。

2、沟通

对于朋友之间来说，当我们真正看不下去的时候，其实沟通才是最好的一种化解矛盾的方式，如果说我们一直保持沉默，并且不告知朋友，那么时间久了之后，我们与朋友之间的关系就会变得逐渐淡，所以在很多的时候，我们不要害怕影响到两个人之间的感情，而更多的是维护好彼此之间的感情。

以上这几点，都是我个人的一些看法，希望能够对你们大家有所帮助。同时，我也希望大家在对待自己身边的朋友时，能够多一份真诚，多一份胆量，大胆的去说出对方不好的地方，这样才是最好的一种友谊，希望大家都能够引起重视，并且采纳这样的一种观念，然后再去具体的实施下去，来看一看效果到底是怎么样的。

你要去信任你的朋友，这才是促进双方友谊最好的办法。

希望你能明白一件事：你对朋友的情感只是依赖，还算不上真正的友谊。你只是需要一个你熟悉的人给你带来安全感，帮你排解寂寞而已。

之所以会这样，需要探索一下你的性格底层是否有很强烈的自卑？这种自卑很可能会让你在与人交往时并不敢付出真心，害怕被抛弃，也找不到自己对朋友的价值，这导致了你并没有与朋友交心，只是通过不断的退让和牺牲作为贿赂在讨好朋友。

但是你的付出毕竟是有限的，你担心随时会有一个比你出的价钱高的竞争对手夺走你的朋友。这种随时会失去依赖的恐惧反过来又会妨碍你去信任朋友，很难对朋友交付真心。

为了应对这种不安，你甚至可能会希望朋友每时每刻都处于自己的监控下，你会很希望知道对方在没有你的时候到底做了什么，以此来排查对方是否有背叛你的征兆。这种行为会让你的朋友觉得你黏得太紧，私人空间受到侵犯，从而开始疏远你。

你对朋友的依赖也许只是你自己生活的不充实导致的。也就是说，你自己一个人的时候没办法充实自己的生活，没办法让自己的生活变得有意义或者有趣，所以你需要你的朋友一直陪伴你，所以你才觉得她重要。

说白了，你一个人觉得寂寞，你需要她陪你。但是她有更丰富的生活，所以她不能一直陪你，或者说她不会在你需要她陪着的时候一直陪着你，所以你觉得她没有那么重视你。解决方法也很简单，要么努力充实自己的生活，让自己一个人也变得快乐有趣，要么广泛结交朋友，不再依赖同一个人。

其次，你要意识到自己的问题，从现在开始尝试信任一下自己的朋友试试！同时为了与朋友增进友谊，你要停止情感贿赂，转而完善自我，让自己成为一个能够对朋友有帮助的人。

把友情看的很重说明你是一个重情义的人，这样的人一般都会容易受伤，因为太在乎别人，而会忽略自己。这样的性格一般都能够交到非常要好的朋友，并且能够为你带来许多帮助。但随着慢慢成熟，就需要区别对待身边的人，并不是所有的朋友都值得我们去特别在乎。因为有些朋友也许仅仅是一面之交，不需要特别放在心上。

重友情的人经常会把身边的人看的非常重要，愿意付出自己的全部。可是这样的性格虽然是非常难得并且仗义的，但有时候也会给别人带来负担，毕竟不是每个人都能这样付出。况且如果付出之后得不到相应的回报，这样就会有一种受伤的感觉。

每个人的性格都大不相同，也许你用你的方式对别人好，但对方并不能以相同的方式对待你，这是情有可原的。友情非常珍贵，但终归也是一种朋友之间的相处方式，不必看得太认真，在别人不知道情的时候你感到不快，这只能给自己添堵。

没有哪一种关系是对等的，所以做好自己就好，不要要求别人。也许对方的做法不能令你满意，只要看开了就会舒心很多。相处的时候难免会遇到一些磕磕绊绊，互相体谅就好，你对别人的好，对方一定能够感受到。重视友情的人大多数都非常忠心，你的忠诚终能够遇到懂你的人，所以不必在意短暂的伤感，未来还会遇到更多更好的朋友一起分享生活。

之所以会这样，是因为你的性格底层有很强烈的自卑，至于是怎么形成的需要你自己去探究，比如父母的长期否定、亲友的背叛等等。这种自卑让你在与人交往时并不敢付出真心，你并没有与朋友交心，只是通过不断的退让和牺牲作为贿赂在讨好朋友。但是你的付出毕竟是有限的，你担心随时会有一个比你出的价钱高的竞争对手夺走你的朋友。这种随时会失去依赖的恐惧反过来又会妨碍你去信任朋友，很难对朋友交付真心。

为了应对这种不安，你甚至可能会希望朋友每时每刻都处于自己的监控下，你会很希望知道对方在没有你的时候到底做了什么，以此来排查对方是否有背叛你的征兆。

这种行为会让你的朋友觉得你黏得太紧，私人空间受到侵犯，从而开始疏远你。

如果你意识到自己的问题了，那不妨从现在开始尝试信任一下自己的朋友试试？同时为了与朋友增进友谊，你要停止情感贿赂，转而完善自我，让自己成为一个能够对朋友有帮助的人。

希望你能明白一件事：你对朋友的情感只是依赖，还算不上真正的友谊。你只是需要一个你熟悉的人给你带来安全感，帮你排解寂寞而已。之所以会这样，是因为你的性格底层有很强烈的自卑，至于是怎么形成的需要你自己去探究，比如父母的长期否定、亲友的背叛等等。

这种自卑让你在与人交往时并不敢付出真心，你并没有与朋友交心，只是通过不断的退让和牺牲作为贿赂在讨好朋友。但是你的付出毕竟是有限的，你担心随时会有一个比你出的价钱高的竞争对手夺走你的朋友。

这种随时会失去依赖的恐惧反过来又会妨碍你去信任朋友，很难对朋友交付真心。为了应对这种不安，你甚至可能会希望朋友每时每刻都处于自己的监控下，你会很希望知道对方在没有你的时候到底做了什么，以此来排查对方是否有背叛你的征兆。

这种行为会让你的朋友觉得你黏得太紧，私人空间受到侵犯，从而开始疏远你。如果你意识到自己的问题了，那不妨从现在开始尝试信任一下自己的朋友试试？同时为了与朋友增进友谊，你要停止情感贿赂，转而完善自我，让自己成为一个能够对朋友有帮助的人。

没有什么朋友是无法代替的，你难过，只是因为你的太在乎，尝试让自己忙起来，不要整天想这些问题。时间久了，自然就习惯了，同时，自己也过得不错，毕竟你把本来总去胡思乱想的事情，做了提升自己的事情，当你变优秀了，你会发现。朋友会越来越多的。曾经的自己，只是太矫情了而已。

调整自已的心态，友情嘛，顺其自然，强求不来的，别给自已太大压力就好。

你说心思，或许你对朋友的情感只是依赖，还算不上真正的友谊。你只是需要一个你熟悉的人给你带来安全感，帮你排解寂寞而已。

之所以会这样，是因为你的性格底层有很强烈的自卑，至于是怎么形成的需要你自己去探究，比如父母的长期否定、亲友的背叛等等。

这种自卑让你在与人交往时并不敢付出真心，你并没有与朋友交心，只是通过不断的退让和牺牲作为贿赂在讨好朋友。

但是你的付出毕竟是有限的，你担心随时会有一个比你出的价钱高的竞争对手夺走你的朋友。这种随时会失去依赖的恐惧反过来又会妨碍你去信任朋友，很难对朋友交付真心。

你对朋友的依赖也许只是你自己生活的不充实导致的。

也就是说，你自己一个人的时候没办法充实自己的生活，没办法让自己的生活变得有意义或者有趣，所以你需要你的朋友一直陪伴你，所以你才觉得她重要。

说白了，你一个人觉得寂寞，你需要她陪你。但是她有更丰富的生活，所以她不能一直陪你，或者说她不会在你需要她陪着的时候一直陪着你，所以你觉得她没有那么重视你。

解决方法也很简单，要么努力充实自己的生活，让自己一个人也变得快乐有趣，要么广泛结交朋友，不再依赖同一个人。

建议采用第一种方法。因为当你足够有趣的时候，你身边的朋友自然会多起来，而且你身边的朋友也自然愿意和你相处的时间更长，一举两得。

所以最终的建议是，努力做个有趣的人，让自己一个人的时候也不再觉得孤单。