泡脚水里撒一把盐，坚持用淡盐水泡脚，可改善三个问题

盐水泡脚无法治愈脚气，足菌（脚气）属于真菌感染引起的

其中红色毛癣菌，念珠真菌就是以啃食人类皮肤指甲为生的

叔公根据真菌侵蚀的时间，做了以下分类

1.0 轻度瘙痒，少量水疱（感染时间一个月以上）

2.0 密集水疱，剧烈瘙痒，蜕皮，有异味（感染时间3个月以上）

3.0 浸渍，糜烂，蜕皮 （感染时间1年以上）

4.0 裂口，角化，粗糙（感染时间2年以上）

5.0 厚角质，皲裂，皮下水疱（感染时间3年以上）

真菌极小，我们肉眼虽然看不到，当这些真菌抓住小伤口附着在你的皮肤上之后

它们就会快速繁衍，可能只需要一个晚上，就会有数亿的真菌在你的手脚上安营扎寨

并且真菌具有极强的传染性，传染的概率高达85%

其实你的双脚一直饱受真菌的侵扰，并不是你以为的时而好时而不好，只是真菌的活跃程度不同让你双脚皮肤所呈现出的状态也有不同。

去医院的话可以让医生能给到相对专业的建议，但是能开的药无非是市面上常见的止痒杀菌药膏，基本上对于真菌已经侵蚀至真皮层的情况没有太大的效果了。

所以贵或者不贵其实意义不大，关键在于能否用对方法，如果大量的时间金钱花下去不见效果，那岂不是更糟心？

恢复的关键在于彻底清菌，真菌其实已经顽固的超过你的想象，正确的皮肤杀菌需要具备2点

第一 给产品可以渗透到真皮层的机会

第二 渗透到真皮层能真的干掉真菌

因此正确的方法是通过浸泡温和不刺激的草本成分

彻底深入皮肤杀菌，修复被感染的皮肤

皮肤正常代谢周期是28天左右，需要足够的耐心

如果我坚持好了，该怎么预防呢     叔公这里有五个锦囊

1.勤换鞋袜，同一双鞋不要连续穿多天，可以放置在阳光下暴晒杀菌。

2.避免与他人共穿鞋袜，防止被再次感染。

3.可以使用专业的鞋袜杀菌剂对鞋子内部进行彻底杀菌。

4.鞋柜经常通风，阴暗闭塞的角落有利于真菌大量繁殖。

5.不去卫生条件较差的足浴店，去瑜伽室健身房后双脚立即泡抑菌液杀菌。

最后呢，叔公希望你能找到正确合适自己的产品，彻底解决足菌（脚气）问题!

一、 涂抹药膏作用大

有脚气是不可以用盐水泡脚的，可以适当的抹一些管脚气的药膏，一定要保持脚步干燥不可以让脚部过于潮湿，脚气是有细菌感染而引起的建议，患有脚气的朋友最好是要清洗一下自己的袜子，要勤洗脚，最好是每天泡脚，用温水泡脚最合适。脚气一般短时间是无法根治的，最好是找一下医生，开一些管用的脚气膏来涂抹效果最佳。

二、 真菌引起

脚气主要是有真菌感染而引起的，用盐水泡脚治疗的效果是不好的，它是不理想的，应该是用一些药物来治疗，可以在医生的指导下用一些足光粉泡脚，也要注意脚部的卫生，一定要坚持勤换鞋袜，避免交叉感染，一般也可以用一些高锰酸钾外敷，很多脚气也会出现在脚趾间以及脚掌等潮湿的地方，发病的效率是比较高的。

热水泡脚

日常的足部健康对治疗脚气也是非常重要的，脚气是由于皮肤癣菌引起的一种疾病，而这种就是在比较潮湿高温环境下是容易滋生的，我们应该注意保持我们脚步，让他有更好的吸汗功能，穿一些宽松的袜子，每天要坚持洗脚，病要擦干，脚趾和脚缝，用热水泡脚对我们身体有着一定的效果，但是食用盐泡脚是没有科学根据的。

脚气是人们常见的一种疾病，最好是可选用一些药物治疗是非常有效的，我们也可以直接找一些民间的偏方来泡脚也是有一定效果的，这个不过是没有什么科学依据的，大家最好是到正规的医院检查治疗以后进行治疗比较安全。

脚气是俗名，学名叫做足癣。盐水泡脚不能治疗脚气，但是可以缓解病情，脚气是由真菌感染所致，盐水能起到消炎的效果，一定程度上起到缓解瘙痒等症状的作用。但是，需要注意的是，不是所有的脚气都适宜用盐水泡脚，对于水疱型脚气和糜烂性脚气而言，使用盐水泡脚会加重病情。

脚气具有很强的传染性，很难除根，具有反复性的特点。养成良好的生活习惯，对治疗脚气尤为重要，具体包括：

保持脚部清洁干燥，经常洗脚，趾间的水也要擦干净，防止真菌繁殖，勤换袜子和鞋子，鞋子要经常通风，晾晒；

不要穿别人用过的拖鞋，尤其是不要与脚气患者共穿鞋子、共用浴巾等私人物品，更不要在公共澡堂、游泳池中赤脚行走；

脚气患者穿过的鞋子最好不要放在橱柜了，因为已经感染了真菌，很容易传染到其他鞋子上，最好是穿透气性强的鞋子，少穿皮鞋；

不要用手去抓患处，如果实在忍不住，抓过之后一定要给双手消毒，以防止手上和身上都被真菌感染。

脚气严重的话，可以借助药物治疗，盐酸布替萘芬（洁宁），既可抑菌，又可杀菌，是不错的选择。需要注意的是，要用足疗程，不要在症状减轻后就擅自停药。

现在人们经常说的脚气其实是由真菌引起的一种基本发生在脚趾间周围的皮肤病，又叫香港脚。有极强的传染性，多发于足部潮湿的人。民间有很多小偏方治疗脚气，其中一个便是用盐水泡脚。食盐有杀菌的作用，将食盐放入泡脚用的热水中，利用水的热力，使脚部皮肤更好的吸收盐水中的盐分，以达到治疗脚气的作用。

用盐水泡脚的好处

盐水除了治疗脚气之外，还有清洁脚部的皮肤去除角质的作用。人的脚心离心脏较远，血液供应少，用盐水泡脚时，盐水中的成分能通过脚底的许多穴位进入身体内部，如果再配合脚底按摩的话，能达到促进血液循环，加强睡眠质量的效果。

脚气的形成原因

脚气是由真菌感染引起的皮肤病。多发于热带和亚热带夏天潮湿多雨的地区，当然我国的脚气发生率也比较高。脚部经常出汗的人，因为汗液浸湿脚底，使脚趾潮湿，真菌容易滋生。不注意足部卫生的人一般也会得脚气。

其他泡脚的小偏方

宫寒感冒的人泡艾叶，祛斑就泡白芍红花，失眠乏力泡白醋，黑眼圈肿泡眼泡当归，脚臭泡萝卜等等。单一的热水泡脚也可以加快血液循环，增强身体代谢能力。

泡脚虽好但不要泡的时间太长，泡到后背有刚刚出汗的感觉的时候就可以了。如果泡到大汗淋漓，可能会伤及津液，身体脱水很容易形成体虚。

淡盐水泡脚具有促进下肢血液回流、止痒的作用。使用淡盐水泡脚，其温热的作用，可以促进局部血液循环，加速新陈代谢，下肢的血液可以回流至心脏，减轻下肢水肿。但是用盐水泡脚对治疗脚气作用不太大。

脚气是由于丝状真菌感染引起，盐水有局部消毒消炎的作用但却没有杀菌的功能，因此用盐水泡脚对于治疗脚气是没有很大作用的，而且对于水疱型脚气和糜烂性脚气用盐水泡脚，还会加重脚气的严重性，有脚气可以考虑用清碳酸氢钠，足光粉，等溶液来进行侵泡，然后外涂抹杀灭真菌的药膏来治疗。

用盐水泡脚还是有好处的，人体脚部离心脏最远，所以血液供应非常少，适当用盐水泡脚，可以让盐水的有效成分进入肾脏和心脏，并能促进血液循环，以达到补肾抗衰老的作用。