《我好嫉妒》是一本由（美）斯贝蔓（Spelman，C.M.）著作，电子工业出版社出版的平装图书，本书定价：9.00元，页数：140，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《我好嫉妒》精选点评：

　　●需要的时候就可以拿出来再看看

　　●2008年读幼儿园之前读的，1套7本，最喜欢《我会想念你》。

　　●这一套我觉得很好，两岁的小宝看了以后学会了很多表达感情的词语。

　　●好書！

　　●文字不错，不过文字和图片对应关系不是很紧密，可能是情绪管理的内容难以用图片来表述吧

　　●《我的感觉——我好害怕》 《我的感觉——我好难过》 《我的感觉——我觉得自己很棒》 《我的感觉——我好嫉妒》 《我的感觉——我好生气》 《我的感觉——我会关心别人》 《我的感觉——我想念你》

　　●我自己读，也受益匪浅

　　●"'Please be with me.' I need to know that I am important to them."

　　●我想念你。

　　●30岁的人第一次读绘本………

　　《我好嫉妒》读后感(一)：这本书的译者不懂中文

　　中文翻译差得一塌糊涂。根本不是汉语，全是西式中文。

　　平时根本不敢照直读给宝宝听，都是按照自己的理解，重新翻译读给宝宝听的。

　　而且，因为这套丛书没有情节，三岁以下宝宝可能不大感兴趣。我家宝宝今年两岁，只对《我好害怕》感兴趣，因为封面有个皮卡车！呵呵，很让人意外吧……

　　《我好嫉妒》读后感(二)：适合孩子的情绪管理丛书

　　对于孩子来说，简单易懂的一套书。

　　害怕是冷冷的，紧紧的感觉。

　　难过是灰灰的，累累的感觉。

　　嫉妒是刺刺的，热热的，讨厌的感觉。

　　怒气是一种强烈的，热血沸腾的感觉。

　　想念是一种重重的，有点疼痛的感觉。

　　能让孩子们认识自己的情绪，同时告诉孩子们生活中一旦害怕、难过、生气、嫉妒等情绪时，如何去面对，如何去调整自身的情绪，很实用的一套书。

　　《我好嫉妒》读后感(三)：做情绪的主人

　　情绪，孩子不太懂得恰当的处理，中国的孩子更不太懂。因为中国父母更习惯把所有注意力都放在孩子别得病，学习好上，而不是帮助他怎么面对害怕、难过、嫉妒、幸福、成就感这些情绪，其实说白了父母也未必懂，也是情绪的努力，所以也没什么可教的。

　　这套书确实让我惊喜，好好翻看，阅读文字，觉得成年人都会从中受到启发，真的。让孩子活出真实的性情，敢于面对自己的负面情绪，驾驭自己的情绪，是父母的长期责任。

　　《我好嫉妒》读后感(四)：有效的沟通

　　我家豌豆还在肚子里的时候，在书店闲逛时，不经意间读到一本，后来买了全套，每天给豌豆读。起初觉得是简单的中英文，作为双语教材读。

　　后来发现，他有一个基本规律，“我感觉（），我什么情况下感觉（），有时候，不知道原因就是（），其实不只是小朋友，大人也会感觉（），（）是一个怎样的感觉，感觉（）的时候，我可以做什么，最后我知道感觉（）的时候我该怎么做，或者我不再（）”很好的疏导，并让小孩有被认同感，并指引他如何处理。

　　我不期待，我家豌豆马上能理解，并按照书上讲的做。但是我希望我家豌豆可以知道，我能理解他的感受，被认同。

　　小朋友常常会认为大人不理解他，所以故意阻碍他，所以我一直努力建立我们的信任关系。当你不了解一个陌生人，你不会相信他让你做或不让你做的事情，是否真的。而当互相建立了信任的关系，就跟容易地沟通。

　　《我好嫉妒》读后感(五)：给孩子最健康的情绪引导

　　这套书由由美国专业儿童心理咨商师康娜莉雅．史贝蔓（Cornelia Maude Spelman）撰写，他写过十本儿童书，主题均环绕着儿童情绪和社会发展，透过故事书，把情绪发展的主题和孩子们实际的生活经验相结合。老师和家长们对其书评价甚高，认为是“非常敏锐、细腻、温和、令人放心，充满热情是中国第一套有系统、有理论基础的情绪管理图画书

　　读完这套《我的感觉系列》我也非常同意这种评价。这是我2019年陆陆续续读完的第一套儿童情绪教育绘本，每一本都认真读过、认真思考过，确实是一套有用、有趣和有内涵的情绪教育绘本。

　　绘本虽是写给孩子看的，但我认为更是给大人看的，我们要从中反省自身，首先抚平自己的情绪，并正确地把握对待孩子的态度。积极引导孩子正视自己的这七种情绪并学会管理自己的情绪，转移释放那些不好的，做一个快乐、阳光的孩子！

　　《我好难过》是我读的第一个单本，让我深深的体会到，应该正视孩子的感觉。

　　由于时代的教育背景所限，我们小时候伤心难过了，妈妈顶多哄哄你，说一句“别哭了，妈妈给你买糖吃”,然后把你注意力给转移走了。对这种悲观情绪都是采取快速回避的方式。现在长大了，遇到工作生活中一些不如意不自觉的也会阿Q般的找点别的乐子来回避这种不愉快的感觉。从来没有仔细思考，勇敢正视这种负面的情绪，从而排除它。现在作为妈妈的我，很多时候面对难过的孩子也是手足无措，拿这个哄那个哄，只希望他赶紧安静下来，忘记难过的事儿，现在想想，这种做法其实是欠妥的。显然这跟小时候受到的教育和引导比较少有关系。

　　孩子什么时候会难过？看看书中作者是如何感受孩子的情绪的。“有时候，我好难过。我好难过，当有人不让我和他一起玩的时候”

　　“当我真的有话要说，却没人愿意听的时候，我好难过。”

　　“我好难过，当我想和某人在一起，而他却不在这儿的时候。”有没有妈妈认为上述另孩子难过的情形其实很小？当然不小。儿童教育学最新研究指出，6岁以前的情感体验对人的一生具有恒久的影响。如果负面的情绪得不到正确的引导，会影响孩子的身心健康与人际关系的发展。

　　我们做家长的要细心再细心些，耐心再耐心些，善于观察孩子，引导孩子。首先教孩子能够充分表达自己的情绪，不压抑情绪，第二，要通过正确的途径来排遣自己的不良情绪，学会管理情绪。

　　那么孩子难过的时候，如何做呢？

　　一般单纯的通过物质的满足孩子不让其难过是溺爱，

　　我们更应该真心的问一句“宝贝，你真的很难过，能告诉我为什么吗？”就像书中所写的，我们更应该守护在孩子身边，听他倾诉，让孩子知道“每个人都有难过的时候。难过的时候，其实有法子让我好过一些，如告诉别人我很难过，并没有什么不好意思” “即使哭出声来，也没关系”“。

　　其实，喜怒哀乐都是很正常的情感，我们要让孩子知道分享自己的感觉是一件好事，应该学会引导孩子跟别人分享这些。现在我们往往习惯从成人的视角看问题，有时候觉得孩子怎么就为了那么一件小事儿难过，甚至很多时候并不知道孩子为什么难过。这本书告诉我们，其实孩子需要理解，需要倾诉，需要表达，我们成人需要的是一双发现的眼睛和平等体会孩子的心。