《记忆的真相》是一本由休•哈尔彭著作，万卷出版公司出版的平装图书，本书定价：36.00元，页数：202，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《记忆的真相》精选点评：

　　●感觉吧，就是在介绍在怎么接受自己的老年痴呆的感觉。

　　●4.4

　　●澄清了不少对于记忆的误解

　　●记忆其实都是可以锻炼的，不是靠做智力题，而是做运动

　　●封面错了，湛庐文化 的人快来改

　　●机场买的书，不愿意在旅途中浪费这段时间，不过这本书内容却缺乏系统性，没有书名好。很多内容是七拼八凑，将科学界、工业界的一些记忆理论和观点进行罗列，以个人尝试为名稍作扩展，收获不大。唯一有用的发现是，原来，美国脑神经学术界包括一些诺贝尔奖得主都曾经为记忆类药物倾注很多心血，但无一例外以失败告终，本书以科学的记录和充分调研，拨开记忆类保健药物市场的迷雾，帮助读者建立基本认知常识--记忆药物不可行！

　　●基本概念：很多人都在研究如何预防已经治疗老年痴呆，但目前无成果。

　　●本书的英文名是：Can't Remember What I forgot，翻译成“记忆的真相”感觉不是很恰当。记忆的真相是什么？读完了本书我还是不知道-_-...

　　●讲老年痴呆的。

　　●关于大脑的衰老和痴呆研究

　　《记忆的真相》读后感(一)：记忆的真相就是没有药物可以实际帮助我们

　　机场买的书，不愿意在旅途中浪费这段时间，不过这本书内容却缺乏系统性，没有书名好。很多内容是七拼八凑，将科学界、工业界的一些记忆理论和观点进行罗列，以个人尝试为名稍作扩展，收获不大。

　　唯一有用的发现是：美国脑神经学术界包括一些诺贝尔奖得主都曾经为记忆类药物倾注很多心血，但无一例外以失败告终，本书以科学的记录和充分调研，拨开记忆类保健药物市场的迷雾，帮助读者建立基本认知常识--记忆药物不可行！

　　《记忆的真相》读后感(二)：跑步去吧,(目前看来)吃药没用

　　很有意思的一点,所有的科学家在被问及治疗老年痴呆和记忆减退等问题的特效药什么时候会被发明的时候,都是"5年左右",无论这一年是1995年,还是2005年,极有希望的记忆神药一次又一次的破产.目前为止,大部分药物的效果都缺乏统计显著性,或者没有预料中那么强大.而大众读物中,归纳起来就4个字:用进废退.

　　作者采访了N多学界人士,自己也到处去做ct,pect等等(大概是因为恐惧自己得老年痴呆症),但正如他在书中提到的一样,这个充满了从维生素E到鱼油到蓝莓到纵横字谜蛇油什么的产业,看起来基本都通不过统计检验.

　　除此之外,科普了一些科学知识和最近10年的脑医学的进步,但齿状回和内嗅皮层之类的名称,我想以后几十年估计是不会出现在我生活中的.

　　说一下结论吧:

　　有氧运动有用,但究竟是有氧运动导致的效果,还是(这种效果和有氧运动的习惯同时存在,是)由于教育/环境/习惯作为原因导致的,目前未知.

　　单独来看基本上所有药物对记忆减退的治疗效果都不确定.

　　《记忆的真相》读后感(三)：学术研究介绍中的明灯，哈哈

　　这个作者非常可爱。非常喜欢她的写作，把这么专业化的事情写的这么通俗有趣，带着局外人的谨慎和怀疑，细细观察并记录着每一个细节。关于大脑里的一切，她绝对是半个专家了。

　　整本书都是她采访当今最顶级神经学家们的经过和记录，主要关于大脑衰老和痴呆症方面药物的研究现状。字里行间对每一位专家的研究充满着兴趣，又保持适度的谨慎，但是处处是奇妙的比喻，非常动人。

　　虽然在介绍每一位专家的时候，都感觉又一位大人物出场了，但结果是，这么多了不起的人研究了这么多年，过程积累了整整一本书，都没有什么特别大的进展，幸亏本人特别享受了解那些花样繁多的小老鼠、狗和海兔 身上发生的故事和作者的写作手法，否则，一定失望之极，哈哈。

　　作者尽力去了解每一位专家的研究原理，企图得到一个美好的结果，但时机尚未成熟，这些研究都没有确切的结果。

　　我在怀疑为什么研究一深入到分子层面总是障碍重重啊，思考，挠头。

　　最后，能帮助我们大脑的只有运动，其中舞蹈效果更好！

　　《记忆的真相》读后感(四)：《记忆的真相》——人类医药和科学的悲歌

　　看完这本书，掩卷唯有叹息，和自然的造物比起来，人类的知识还是太有限了。其实想着也是一件非常有哲理的事情：我们在用自己那颗大脑思考这颗大脑是怎么思考的。然后，我们并没有得到什么像样的真相。甚至一直到现在，连记忆这样智慧生物最基本的思维功能我们也没有搞清楚。当然也就无从推断什么样的药物能够改善人类衰老之后的痴呆症状了。认识一些退休教授，都是学富五车的饱学之士，但是人到耄耋之年也真的是垂垂老矣——有几位已经老年痴呆或者在老年痴呆的路上。人类的超长寿命为我们带来了繁荣无比的文明世界和直指宇宙边缘的探索能力，但是却不能阻挡英雄迟暮的衰老车轮。事实上。如果人类的寿命进一步延长，很难说人类社会会是什么一个发达的样子——毕竟从幼儿开始培养，积累智慧和经验一直到一个能够独立思考、拓展知识边界的人，少说也花费了我们20%的生命历程。当然也有的人会表示，寿命若再进一步增长，人类社会的进步性就会下降，从而死气沉沉。所以也许顺其自然也挺好。那我们不从这个方面来说，我们看看老年痴呆患者和他们家人的痛苦吧。作者的父亲就是一位典型的患者，常常拿着一包垃圾不知所措；或者开着车在城市里徘徊……而照顾这样的老年人无异于照顾一个植物人：没有交流，没有反馈，有的只是不知所云的嘟囔或是前言不搭后语的沉默。就算是为了这些可怜的患者和家人，医学家们也会觉得自己责无旁贷吧。可是世界是由资本推动的，而不完全是好奇心，所以研究的好奇心又往往会输给资本的撤销。当然于我，这种世界运作的方式是没有问题的。

　　那么到底有没有方法抑制老年痴呆呢？作者兜兜转转一圈的结论是：并没有。从传统方法的吃巧克力、吃鱼肝油、吃银杏叶、做记忆游戏、玩填字游戏；到高科技药物的各种补充剂、以基因为靶点的基因药物、消灭有害蛋白质前体的药物——都被证明没有太好的效果，或者副作用让人难以承受。如果一款特效药声称能够有效改善老年痴呆的症状，但是你会付出一年后药效丧尽并且反噬头脑的代价，你还会服用吗？也许有的人说会，有的人说不会，可是这样的药物毕竟不是长久之计。所以我说，看完这本书让人更加感叹人类科技。人体组织这样的复杂机构对于人类的头脑来说还是太复杂了。我们还需要很多很多年的时间才能够征服自己。并且有的疾病也许我们永远也合成不出对靶点具有特效，而不用付出太高代价的药物。

　　所以，有时候还是不要对“科技发达、医学昌明”这八个字保持太大的幻想，人类解决了很多问题，可是发现了更多的问题。想要穷尽这些问题的答案肯定不是我们能够等得到的。要是想预防老年痴呆，也许多吃点水果、多运动来改善心脏功能会是一个比较直接也比较快速的方法。

　　最后说一下这本书的排版……错别字还是有不少的，排版其实也不是很舒服，我不知道为什么书后附着这样的排版是经过科学分析的结果……