《云雀高飞-金妍儿的7分钟梦剧场》是一本由金妍儿著作，北京科学技术出版社出版的255图书，本书定价：32.00元，页数：2019-9，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《云雀高飞-金妍儿的7分钟梦剧场》精选点评：

　　●每个成功运动员背后都有一段艰难、孤独、充斥大量枯燥训练的时期，挺过来就能看到灿烂阳光。

　　●比起成功的鸡汤，更佩服这个小姑娘的坚韧和乐观。比起后半段穿行于各种比赛的故事，更喜欢关于童年的心酸。看过安贤洙和朴泰桓只想说金妍儿无疑是幸运的~希望泡菜好好珍惜他们的宝贝们

　　●虽然文笔（……），但真的好励志好疼啊QAQ

　　●还不错。不过价格有点贵～

　　●小小粉丝终于拿到偶像的第一张海报了~

　　●超级喜欢可爱的妍儿，那么执着，那么坚强，那么乐观，那么乖！我心中的“女孩级女神”！

　　●翻译是小学生水准

　　●小学生文风，但yuna本身值得多一星的评价，有些语录非常有启发性

　　●终于陆陆续续抽空读完啦，五星给我们的大肚金老师，这世代最传奇的天才少女。想说的很多，反而难以一一叙明。羡慕邻国，真是天时地利人和的好女孩，书里很多话都非常真诚，相当值得一读了。话说还蛮期待鹅女士再写写索契征程的传记或者猫也写一本，尽管可能性很低就是了

　　●我要向她学习的还有很多...尽管我的生活比起她的 容易很多.

　　《云雀高飞-金妍儿的7分钟梦剧场》读后感(一)：妍儿加油

　　妍儿太美了 你的表演 你的技术 你的眼神 实在是 。。。。。。这本书 我看了一遍又一遍 尤其是你的那句话 烧水的时候，即使你花费很多力气，将水烧到99度，但如果无法超越最后的1度，水永远都不会烧开。水沸腾前的最后那一度，想放弃的那一分钟，只有承受了这一分钟，才能打开下一道门。这样才能进入我所梦想的世界。 真的让我哭了一次又一次

　　《云雀高飞-金妍儿的7分钟梦剧场》读后感(二)：云雀高飞

　　今年的冬奥会 她的短节目吸引了我 非常的吸引

　　首先她的服装，妆容，其实，真正吸引我的是她的表演，当音乐响起时，她整个完全投入的样子，将音乐所需要表达的内容很好的诠释出来。

　　看完整本书，才知道成为世界冠军所要付出的努力是常人无法想象的。我佩服这样坚持不懈的人，我崇拜那些能够为了自己梦想而不断追逐的人，从金妍儿的书中，可以感受到她从骨子里透出的那种不服输，不放弃的精神。

　　激励了我自己 要记得在追逐梦想的道路上 要不断的给自己加油鼓劲 坚持下去！

　　《云雀高飞-金妍儿的7分钟梦剧场》读后感(三)：云雀高飞~

　　第一次见到yuna是在09年世锦赛上，当时她的短节目《骷髅之舞》给我留下了很深刻的印象，她拥有很强的表现力，能够使人身临其境、、~然后我就渐渐地喜欢上了yuna、、yuna接下去的每站比赛我几乎都会关注、、有一次偶然的机会，我在yuna吧里看到有介绍关于《金妍儿的七分钟梦剧场》的帖，上面说是一本非常励志的书。我就很想买来看、、听说新华有卖、、就跑了好久、、终于找到了、、kiki、、看完书后、、让我懂了许许多多的道理、、每一个成功者背后一定有很多常人无法想象的痛苦、、做每一件事一定要坚持、、“别拖到明天，今天就去做；别拖到下次，现在就去做。”......~我永远喜欢、、这位可爱的花样滑冰选手——金妍儿——大肚量金老师、、~koko、、

　　《云雀高飞-金妍儿的7分钟梦剧场》读后感(四)：写在2019世锦赛之前

　　这本书，yuna用简单通俗的语句，向读者展现了一个热爱花样滑冰的少女成为世界冠军的成长经历。

　　我觉得，光看这本书完全无法感受到yuna带给我的感动......而是yuna冰上的曼妙身姿和舞台下忍痛训练的镜头加上一本书的文字和图片构成了一本完整的自传，也展现了一个生动形象的yuna。

　　一边看书，一边拿出以前的比赛录像观看，叠加上yuna在自传中描写的心理活动，让原本再熟悉不过的视频又变得新鲜起来...

　　喜欢yuna只有一年，但是这一年却是yuna职业生涯中最重要的一年。

　　2019年2月26日，yuna在温哥华冬奥会上获得了期盼已久的花滑女单金牌...那时的我除了傻傻的含着泪在心里祝贺她，并不知道这姑娘这一路走得何等艰辛...

　　因为韩国较差的滑冰环境，年幼的yuna必须在大冬天起早摸黑赶到冰场训练...

　　因为对花滑的热爱以及望女成凤的思想，妈妈颠覆了传统韩国女性的形象，放弃打理家中的一切实务，全身心陪伴小女儿...

　　因为背部严重的伤势，而只能在飞机上默默地流泪的yuna，忍痛准备已久的节目无法向世界展示,这是何等的遗憾...

　　因为每回比赛都会打破记录，因为参赛以来从未与领奖台失之交臂，所以要忍受外界巨大的压力...

　　因为获得第二名，所以收到的短信都是安慰而没有祝福...

　　yuna的确是花滑界的天才，但yuna不是机器，yuna也会摔倒、yuna也会受伤、yuna也会拿低分......

　　yuna坚信奥运会的金牌获得者是上帝赋予的光环，虽是命中注定，但也要放手一搏！

　　yuna用自己的亲身经历告诉我们那句老生常谈的话：

　　人一定要有梦想，一旦有之，就要不顾一切的为实现它而努力，即便最后的结果不尽如人意，但只要努力过了，就没有遗憾！

　　当然，实现梦想的道路一定是充满荆棘，那就用随书附赠的卡片上的那句话来勉励自己：

　　在水沸腾前的最后1℃，在你想要放弃的最后1分钟，只要能够承受并坚持下来，就能打开下一道门，进入梦想的世界。

　　听说，每本书附赠的卡片是随机的而每张卡片上的赠言也不一样，我的是这就话，你的呢？

　　：希望2019世锦赛，yuna继续给我们带来惊喜！

　　《云雀高飞-金妍儿的7分钟梦剧场》读后感(五)：《云雀高飞：金妍儿的7分钟梦剧场》读后感

　　快速通读了这本《金妍儿的7分钟剧场》的中文版。并没有跳过之前由贴吧中伟大的“evgenia322”和“星空与水晶”接力选译过的章节，而是从头看到了尾——所以我个人可以负责地说，金善姬的翻译是非常好的。感谢翻译者们，她们做的并不是媒体式的汉化转述，而是用中文还原了金妍儿，拉近了她与我们中国粉丝之间的距离。附赠海报的一角，那生硬却不失诚恳的中文签名，就是最好的印证。

　　就像是蝴蝶效应。五个多月前的冬奥会期间，我只是偶然点了微博中忘记是谁发的金妍儿的比赛视频——当时只是好奇为什么“金妍儿”一时之间成了话题。原以为会和其他视频一样，看过就看过了，但视频播放完后，在感叹精彩之余，我的脑海里却开始不停重现她开场动作中凌厉的眼神和散发着强大气场的收尾动作，这驱使我再次点击视频——2008年大奖赛中国杯的《骷髅之舞》，那场现在看来成绩并不理想的比赛，对当时的我却有着极大的震撼。五个多月后，我在书中看到了这段：

　　……看到唱歌非常好的人就会全身发麻，能感到有股电流，暖暖的、让人心情愉快的感觉流遍全身，我希望看到我表演的人们也能有这样的感觉。在连接步和音乐一致时，以及我的身体和音乐融为一体时可以感受到那种电流。（P119）

　　毫无疑问，“那种电流”贯穿了我。她的动作、她的姿态、她的步伐、她的跳跃、她的眼神、她的气场……缠绕在这股电流上，不断冲击着我的心，使我无法再以寻常的视角去看待她——于是我成了她的粉丝。之后，“那种电流”又像激活了某个神秘的开关，我的生活从此开始往意想不到的方向发展了。我重看了冬奥会短节目的视频，然后再揪着心看直播的自由滑，并为她的夺冠与圆梦满心欢喜。再然后是新闻、资讯、照片、视频、贴吧……再然后是开始学习滑冰、和粉丝们一起搭建论坛……再然后，是第一时间预购了这本中文版（X3）。这难道不是蝴蝶效应的结果吗，又或者是，命中注定？

　　如果喜欢一个人，你不可能对她的人生经历漠不关心。我甚至下过学韩语的决心，为的是读懂那本原版——读懂她。感谢网上的选译和这本书的出现，使我不用急于“思密达”，也能读到金妍儿的人生经历。感谢亲切且准确的的中文翻译，使我仿佛穿越时空，和她一起经历。

　　是经历，我只是阅读她的人生经历——我真不想把这本书看成是一本“励志书籍”，那太过功利了。难道应该抱着获取什么的心情去阅读它吗？如果是这样，为了自己能更好，也许就会无形中要求她做得更好，就像书中说的：

　　我一直都不太在意分数，但很多人却总是强调“超过200分”、“破纪录”等，随着人们关注点的转移，我也渐渐失去了重心，开始关心分数了。……我告诉自己不要在意分数，因为花样滑冰不是以破纪录为目标的运动。（P200）

　　这是“杀君马者道旁儿”——我们对成功的贪婪，对她其实是有害的。书中那些“励志”的话，我只当作是她的自励；而整本书，正是她十三年来的倾诉。作为读者，作为粉丝，我不要被她“励志”，我只想作一个倾听者，听她诉说过往、听她抱怨训练、听她自励逆境、听她展望将来……

　　“辛苦了，妍儿。”读完最后一页，我很想这样对她说。

　　2019-8-7

　　发表于“金妍儿中文论坛”

　　后记：发觉读后至今，已过两年了。两年前，我爱她如斯狂，不舍昼夜。两年来，我承认在爱抖露军团的包围下，节操丧尸了不少——但最近又开始回归了，真的是“有召即重来若亡而实在”啊。两年后，她将重返奥运赛场，我应该也能找回最初看她比赛时的激动和紧张。也许应该去做现场观众，目击她最后的也是最好的收场。两年后的两年后呢，当她淡出冰坛，当后浪涌来，不知我的心是否还会在她身旁，花痴会不会复发？两年啊两年，真像一个爱的轮回。每当轮回交替，提醒自己勿忘初心吧——像爱她一样 爱她。（2019/10/31）