《向幸福出发》是一本由陶思璇著作，漓江出版社出版的182图书，本书定价：25.00元，页数：2019-3，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《向幸福出发》精选点评：

　　●笑而不语，

　　●陶阿姨签名抢读版，汗。

　　●适合女性看的心理小说。读别人的故事，看故事里的自己。

　　●读别人的故事，看故事里的自己，便有了一种感同身受的感觉。写这本书的人一定是一个亲身见证过真爱并经历过健康之爱的女人。

　　●还不错的，以女性的思维模式去解析心理状态，很多都有自己的影子。

　　●性格魅力让男人留下。充满爱的有力量的心。内心世界的美丽温暖。大度真诚。

　　●几十个故事，几十个道理。更重要的是，从陶思璇老师的文字中学习以同理心来理解他人的故事、感受和立场。——2019-8-11

　　●多少案例，很多映射， 看到别人，也照见自己。

　　《向幸福出发》读后感(一)：每一次爱情，都是一次成长

　　《向幸福出发》，看起来斗志昂扬的书名，内容却是关于最温柔的“爱情”心理指南。“幸福”是什么，千钟人可能拥有千钟的答案。但对于恋爱中的人来说，幸福应该就是彼此依恋、彼此缠绵、心无芥蒂吧。而这种幸福却似乎可遇而不可求，爱情总是在折磨着每一个深陷其中的人，痛并快乐着，似乎是大多数人情感经历的真实写照。

　　陶思璇女士，是家庭治疗师、性与性别研究所研究员，在中央电视台、北京电视台、湖南卫视及天津卫视等担任特聘心理专家，也是多家纸媒的心理专栏作家。工作的关系，她遇到了许多遇到感情问题困扰的人，于是把他们的故事写下来，分享给更多有问题又不敢面对和求助心理专家的人们，从中我们可以看到世间并不是只有自己在承受酸涩的甜蜜，家家有本难念的经，有的经特别难。

　　书中的爱情故事，有大学校园的青涩恋情，也有远隔两地的辗转怀念；有婚姻城池内的背叛，也有婚姻城池外的徘徊。可能是因为感同身受吧，有一个故事特别吸引我的注意，讲述的是胖女孩与白马王子之间的恋情，胖女孩秀悦靠着温柔善良赢得了办公室白马王子的倾心，自卑的她一直不敢相信美梦可以成真，于是开始不断的考验白马王子的底线，不但对自己的身材要求越来越苛刻，对白马王子看管的也越来越严，恶性循环于是开始，二人的感情也从此有了裂缝。其实自信的女人最美丽，连自己都不爱自己，那么还如何期待别人来爱呢，秀悦在经过心理辅导后重新认识了自我，也制定了改变计划，相信她未来的日子一定会幸福甜蜜。

　　就像书中序言标题说的那样：“每一次爱情，都是一次成长”。我们在爱情中认清自我，我们在爱情中了解他人，我们在爱情中学会分享，我们在爱情中懂得珍惜，我们在爱情中收获成熟。但爱情不是生活的全部，亲情、友情，世界上还有很多值得我们去关注和关心的事情，如果真的在爱情路上暂时找不到希望，不如停下脚步，欣赏一下路边的风景，联系下久违的朋友，关怀下年迈的父母，培养自己的兴趣和爱好，调整好心情，重新上路，你会发现道路变得宽广了，天也变得湛蓝湛蓝的。

　　《向幸福出发》读后感(二)：让幸福更多

　　《向幸福出发》是一本以女性的视角来看待爱情、并引导人们向幸福的方向进军的书。作者结合当今社会生活中的一些典型事例，把校园恋、单相思、异地恋分门别类，每一个章节讲四个真实的小故事，并穿插在情节中加以点评解析，使人从中悟出清晰而明快的道理，最后一章是针对在恋爱中一些具有普遍意义的问题或者烦恼作策略性的点拨，从而为赢得幸福增强自我的信心，也能采取正确的人生态度和切实可行的解决措施。

　　作为一本心理指导的书籍，读者在阅读这些案例的时候，并不会感到是理论的说教或者讲大道理的枯燥，相反会首先被其生动的故事情节所吸引，这些像小小说一样精彩的故事不是虚构也不是离奇，而是真真实实的生活表现，进而会对其中的困惑进行深思和对比，寻求解决的方案。也许这些事正和身边的所闻或者自己碰到的情况有些相似，也许这些事例尽管与自己目前没有任何关系，但今后也未必不会碰到，故而有一定的参考价值。

　　除此以外，作者还有针对性地探讨了一些方法，为树立正确观念，赢得幸福爱情的指明了方向。“平凡女生也可以是爱情的捕手”，“胖女孩专用：白马王子征服秘籍”，“女人必知：蓝颜知己的潜在危险”，“告别旧伤向幸福出发”。看看这些诱人的标题，你也一定能够感到其话题的吸引力了。再看看我们身边的事例，很多人对于自己的爱情失败就是归结为上述的理由，但是真的是如此吗？作者抽丝剥茧对上述问题进行的细致的分析，答案自然是否定的！

　　假如以男性朋友的眼光来读这本书，依然会是十分有趣和有益的！尽管书是指导年轻的女性，但作为想获得幸福爱情的男性来说，如果从中归纳总结出女性在恋爱婚姻中最关注的部分、最担心的部分、最期望的部分、最痛恨的部分……那么他自己也会努力地朝积极的方向去完善自己，最终品尝到爱情的幸福。

　　人活着都是希望得到爱和幸福的，相信大家一定可以从这本书的众多事例中悟出点道理，从自我做起，想清楚自己到底想要的是什么，减少做傻事和错事的冲动，从生活中感受到越来越多的幸福！

　　《向幸福出发》读后感(三)：幸福就是积极的对待自己

　　文/落潇

　　在过去的2019年，是大家思考幸福、总结幸福、审查幸福的一年，扪心自问：你幸福吗？《向幸福出发》是陶思璇女士为我们带来的又一本关于追寻幸福的佳作。陶思璇是一位心理学专家，在她帮助的众多朋友或者后来成为朋友的过程中，积累了许多的心得，也帮助众多不幸福的朋友走出阴影，开始向幸福出发，寻找美好的未来。

　　本书是陶女士工作的结晶，通过对十六个故事的描述，向大家阐述了困惑中的我们面临的真正问题，也向我们展示了她是如何让一个迷茫中的求助者由消极转向积极，陶女士在对话的过程中，无论态度的转变，还是语气的轻重，都让人倍感亲切，即使初次见面的你心怀敌意。当然，众多的因素中，更重要的是她始终给人积极的心态和追求幸福的内心。

　　幸福其实就是积极的对待自己，这便是十六个故事给我的感触。故事《成长中的年轻爱情》，经历反反复复分分合合的悲惨经历之后，主人公并没有相互抛弃对方，这让爱情中的人们既是欢喜又是忧愁，当陶女士总结出他们之间有爱的结论，并让他们换个角度去看对方，不久之后的结果让大家都倍感欣慰。《非诚勿扰二》中有一句经典的台词：生活是一种修行，在我看来其实不然，生活是一种积极的营造。当我们都能积极的对待自己和对方时，幸福就会不期而遇。平凡的女生总是悲哀，母亲为什么生出一个如此的自己，这便是故事《平凡女生也可以是捕手》中的主人翁遇到的境遇，因为天生的平凡，加上自己着装的随便，不善于打扮，因此在爱情面前感到非常的自卑，不敢越雷池一步，在陶女士的帮助之下，她旧貌换新颜，走进爱情，让她重新焕发青春。异性相吸，也许是宽容大度来营造，但容貌往往是爱情的敲门砖。

　　读陶女士的文章，放佛是在领悟生活的真谛，也许我们单身已经空窗期太长，我们何不重新拾起旧日的勇气；也许我们过去太在意别人如何看待自己，何不培养积极的心态去关心别人，营造氛围；也许我们曾经有过爱情泛滥的过去，何不重新开始一份真正的幸福爱情。积极的营造自己的生活，忘记背后，努力面前，向心中的标杆直跑，奔向幸福的跑道。

　　落潇 2019-4-25 晚

　　《向幸福出发》读后感(四)：寻找爱的伊甸园

　　让你想起爱过的人，错过的事，之后，向幸福出发。这是陶思璇《向幸福出发》封面的小标题，读着这些文字，看着封面陶思璇灿烂的笑容，信手翻开了书页，跟随她的目光，展开了幸福之旅。本书由大学校园里的年轻爱情拉开帷幕，爱上一个不爱我的人，异地恋的未知之伤，最后落笔于赢得一场幸福之战，校园恋、单相思、异地恋、幸福战役，演泽出一幕幕爱情戏剧。

　　很喜欢阅读她的文字，如同散文般的叙述风格，将一个个咨询案例，娓娓道来，同时运用心理学分析的视角为迷茫、困惑、苦恋的人们找到幸福的方向，寻找幸福的彼岸。

　　在旧性依旧，旧爱不再一文中，她讲诉余惠与自己老公因第三者插足导致离婚，后来第三者与前夫结婚，她又与前夫纠缠不清，造成个人困惑。人有时是矛盾的，明明知道答案，却总是在逃避，不愿正视问题的本身，也就是人们常说，当局者迷旁观者清，只有适时的调整自己，才不至于走入困境。分隔两地的姐弟恋中，让我看到欣欣和男友，在这场姐弟恋中的困惑，男友性格中内在的小孩，与欣欣性格中内在的父母，时常冲突，是造成困扰的关键，这也是原生家庭中涉及的问题，当孩子无力改变父母时，就把希望寄托在恋人、配偶，尝试改变自己的另一半，当愿望再次落空，就只能把期待投向自己的孩子，试图改变自己的孩子，让孩子按照自己的意愿去成长，完成改变他人的夙愿，这样的做法，使得家庭呈现出一代代重复类似问题的复杂性。

　　记得三年前，自己曾经自己信手涂鸦写下，“幸福是什么/是暖暖的灯光/照耀回家的路/幸福是什么/是相爱的人儿/你侬我侬相依/幸福是什么/是老人们相守/共享含饴弄孙/幸福是什么/是两三知己/相邀品茗聊天/幸福是什么/是独自静心/慢慢向内回观/幸福是什么/是做完瑜珈/身心的全面放松/幸福是什么/是听完音乐会/感受灵魂的颤动/幸福是什么/是那一瞬间/发生的喜与悲/幸福是什么/在你我心中/会有很多答案/抓住那种感觉/感受那份心动/让幸福盈满心间。”就像六六在《蜗居》中写道，幸福就是筷头上的肉丝，即使只有那么一点，但是相互间彼此的关爱，却是持久的，就像萨提亚让我们学会积攒温暖，传递温暖，当温暖萦绕心间，你就会明白快乐的真谛在于自己的内心，放慢脚步，简单的生活，常怀感恩之心，想想恋人、爱人的关爱，此时此刻，让我们从他们的故事中得到启示，学会经营爱情，经营婚姻，踏上幸福阶梯，一步步寻找爱的伊甸园......

　　《向幸福出发》读后感(五)：向幸福出发之恋爱进行时

　　“幸福”已经成了全民追求，在婚姻中更是占了较重的砝码。但往往身处幸福之中的人们总是钝于感知幸福，也总是在疲于奔命的努力寻找无限扩大的幸福，当你获得的越多，越觉得幸福难觅，《向幸福出发》是一本写给女人的爱情指南书，它的起点是爱情，终点是幸福。

　　“如果你对自己不够好，我会恨你的。”我想这该是世界上最最甜蜜的爱人间的一句最最感人的叮嘱吧，相比较同生死共命运的患难与共，相比较“我爱你”三个字甜如蜜的珍贵，更容易掀起人们心底最柔软角落空间里那条敏感神经。

　　而通常，在自始至终的爱情婚姻中，总是有这样或那样的波澜，似乎没有过于计较却总是显得不够宽容，似乎努力在维护却总是无意中将之推向相反的绝路，渴盼幸福的人们总是在奔向幸福的路途中模糊了前路，也再寻不见可供重来一遭的退路，关于幸福到底是什么，到底什么样的感觉才是幸福，让人不断的困顿、失足其中。

　　一本用心理咨询的方式来指导恋爱观念的故事书，一本用“当事人”口吻来讲述恋爱悲惨境遇的轻小说，将千姿百态的恋情（校园恋，单相思，异地恋）展现在读者面前，也许你会在其中看见自己的影子，也许你会在看过这些案例后会心一笑。一些久久的不能放下突然会释怀，一些不得其解会恍然大明白。故事很普通也很真实，是生活中的你，也是恋爱中的我。故事后的解说很简单很单纯，没有大道理，也没有奇谈怪论，种种苦涩情结问题，就这样在身为心理专家的作者的专业视角分析下迎刃而解，在深感的不知归路中只三言两语就搞定了，让迷惑的女人看见了幸福的方向，找到了幸福的入口，看似有点神奇，而实际上，这点也是毋庸置疑的，在今天这个社会高压下苟活的人们，生活工作和情感都时刻面临着考验，每走一步都将是柳暗花明或万劫不复，情感更是在社会世俗的染缸浸染下存在着诸多的不确定因素，如何获得并手握幸福其实很简单，就在于一点——打开心结，这也是越来越多心理咨询机构滋生，心理咨询师走俏的原因所在，势必，情感咨询也将成为未来心理咨询机构中的一项主流业务。

　　我们经常听说，每一次的恋爱都是一次绝妙的成长机会，帮助你减少做傻事的冲动，并越来越多地感受到幸福，但通常，我们总是寄希望于一锤定音，希望能在每次的下一个转角都看到不灭的希望，希望在每一次的最初就能将幸福定格，而不是在长久的爱情寻找尝试挫败中变得不再相信爱情了。身为婚恋中的女性，我想每一个人，都一定会从中受益，也一定能够在平淡中嗅出些许不一样的幸福味道。